Vsebina
- Preprečevanje
- Držite dojenčka pokonci
- Položaj nočnega spanca
- Poskusite manjše, pogostejše hranjenje
- Riževa žita lahko pomaga
- Spremembe prehrane za matere, ki dojijo
- Tihi čas in hranjenje
- Sedeži za dojenčke in avtomobilski sedeži
- Podrigivanje dojenčka
- Zdravila
- Operacija
- Druge stvari, ki jih lahko storite
Preprečevanje
Vaš pediater bo lahko ugotovil, ali so simptomi vašega otroka običajni "pljuvanje" ali če ima namesto tega kronično zdravstveno stanje, ki ga je treba zdraviti. Nato vam bo lahko svetovala o najboljšem zdravljenju vašega otroka.
Če ima vaš dojenček refluks, lahko naslednji nasveti pomagajo zmanjšati njegovo nelagodje in upajmo, da bo pljuval.
Držite dojenčka pokonci
Zadrževanje dojenčkov v pokončnem položaju med hranjenjem in vsaj 30 minut po hranjenju bo pomagalo zmanjšati količino želodčnega refluksa. Medtem ko držite otroka, pazite, da trebuh ni stisnjen, kar lahko poslabša refluks.
Položaj nočnega spanca
Čeprav je bil v preteklosti spalni položaj nagnjen (na želodcu) priporočljiv za dojenčke z refluksom, to ni več priporočljivo. Pri dojenčkih z GERB tveganje za SIDS na splošno prevlada nad potencialnimi koristmi nagnjenega spanja.
Spanje dojenčka na trebuhu je samo obravnava v zelo nenavadnih primerih, v katerih tveganje smrti zaradi zapletov GERB odtehta potencialno povečano tveganje za SIDS. Otroka vedno položite spat na hrbet, razen če vam pediater ni naročil drugače.
Nekateri zdravniki lahko priporočijo dvig otroške posteljice tako, da spi pod nagibom, da gravitacija pomaga ohranjati vsebino želodca tam, kamor spada. Medtem ko študije niso posebej obravnavale dojenčkov, ki spijo pod naklonom v posteljicah, pa študije dojenčkov, ki spijo pod naklonom na avtosedežu, ugotavljajo, da je ta praksa povezana s povečanim tveganjem za SIDS. dojenčkovega zdravnika, preden se spremenijo spalni položaji.
Poskusite manjše, pogostejše hranjenje
Hranjenje na dve do tri ure, medtem ko je vaš dojenček buden, pogosto zmanjša pojav želodčnega refluksa. Prekomerno hranjenje lahko poveča pritisk v trebuhu, kar lahko privede do želodčnega refluksa. Uporaba bradavic z manjšimi luknjami lahko pomaga tudi z zmanjšanjem količine zraka, ki ga dojenček zavzame in s tem, kako raztegnjen trebuh postane (kar pa poveča refluks).
Riževa žita lahko pomaga
Če je vaš otrok začel uporabljati trdno hrano (običajno priporočljivo po 4 mesecih starosti in ne prej), lahko riževa žita pomagajo zmanjšati količino, ki jo bo dojenček odvrnil. Začnite z eno čajno žličko riževih žit na vsako unčo formule. Če je vaš otrok dojen, poskusite izčrpati in nato dodati materino mleko iz riževih žit.
Spremembe prehrane za matere, ki dojijo
Nekatera živila, na primer kofein, čokolada in česen, lahko spodbujajo refluks, zato, če dojite dojenčka, razmislite o tem, da bi ta živila izločili iz prehrane. Izločitev mleka ali jajc iz prehrane je bila koristna tudi za nekatere doječe matere.
Drugi dejavniki lahko prispevajo k pljuvanju dojenčkov, ki dojijo. Če imate močan refleks spuščanja, se lahko vaš otrok zaduši. Če se to zgodi, nekatere matere pred dojenjem za trenutek napihnejo. Če ste ob začetku hranjenja zoprni, bo vaš dojenček morda imel težave z zaskočitvijo in lahko pogoltne več zraka. Še enkrat, črpanje za kratek čas pred hranjenjem je lahko koristno.
Tihi čas in hranjenje
Tako kot odrasli lahko razvijejo zgago in refluks, če se počutijo tesnobno, lahko tudi dojenčki, ki so zaskrbljeni ali pretirano stimulirani, bolj pljuvajo. Naj bo čas hranjenja bolj prijeten, tako da odpravite glasne zvoke in moteče dejavnike ter zatemnite luči. Prav tako se izogibajte živahnim aktivnostim in aktivni igri do 30 minut po hranjenju.
Sedeži za dojenčke in avtomobilski sedeži
Način, kako je vaš dojenček nameščen v avtomobilskem sedežu, lahko poveča regurgitacijo. Če se vaš dojenček zlekne, povzroči stiskanje trebuha in povečuje tveganje za refluks. To boste preprečili z uporabo preprostih opor, da bo vaš dojenček pokonci.
Podrigivanje dojenčka
Če med dojenjem dojenčka večkrat podrižete (po vsaki unči ali dveh), boste zmanjšali želodčni tlak in povratni tok, ki ga lahko povzroči. Čakanje, da dojenčka podrignete, dokler nima polnega želodca, lahko poveča možnosti za regurgitacijo.
Zdravila
Zdravnik vam bo morda priporočil zdravila, če ima vaš dojenček hude simptome refluksa, kot sta zadušitev in kašelj. Dosedanje študije so s to prakso v celoti pokazale le malo koristi, čeprav je lahko koristno za nekatere dojenčke. Zmanjšanje želodčne kisline lahko poveča tudi tveganje za okužbo (saj kislina lahko uniči škodljive bakterije), zato je treba ta zdravila uporabljate pod natančnim vodstvom zdravnika.
Operacija
Občasno bo za dojenčke s hudim refluksom morda potrebna operacija (odprta Nissanova fundoplikacija ali ONF). Če razmišljate o tem postopku, se pogovorite z otroškim kirurgom, ki je opravil večino teh postopkov in vam lahko pove, kaj lahko pričakujete od operacije.
Druge stvari, ki jih lahko storite
Izogibajte se tesni elastiki okoli otrokovega pasu in imejte plenice ohlapne. Prav tako dojenčkom ne dajte kofeinskih pijač, pomarančnega soka ali drugih citrusovih sokov.
Beseda iz zelo dobrega
Refluks pri dojenčkih je lahko zelo moteč in le redko obstaja en korak, ki pomaga. Poleg tega je vsak dojenček drugačen in nekateri od teh nasvetov lahko delujejo bolje kot drugi. Na srečo se refluks s staranjem otroka pogosto izboljša in za tiste, pri katerih vztraja, obstajajo različne možnosti zdravljenja. Ne pozabite, da če imate kakršna koli vprašanja o otrokovem zdravju - ne glede na to, kako navidezno majhna - je vedno dobro, da se posvetujete s svojim pediatrom.