Vsebina
Onesnaženje delcev je mešanica drobnih delcev in kapljic, sestavljena iz umazanije, prahu, saj, dima in tekočih spojin. Ti delci so vrsta onesnaževanja zraka in lahko še posebej škodujejo vašemu zdravju.Ko vdihnete onesnaženje z delci, lahko škoduje pljučem, zlasti če imate kronično obstruktivno pljučno bolezen ali astmo. Onesnaženost delcev je bila vpletena tudi v srčni napad in pljučni rak ter v majhno porodno težo dojenčkov. Izpostavljenost tovrstnemu onesnaženju zraka lahko povzroči draženje oči in grla.
Onesnaženje delcev je običajno sestavljeno iz komponent, kot so nitrati, sulfati, organske kemikalije, kovine in delci zemlje ali prahu. Sestavine se lahko razlikujejo glede na sezono (na primer saje in dim iz lesenih požarov, pogostejši pozimi, so oblika onesnaženja z delci).
Zgodnji dokazi kažejo, da imajo lokacije z veliko onesnaženostjo zraka višjo stopnjo smrtnosti za bolnike s COVID-19 v primerjavi z lokacijami z manj onesnaženosti zraka. Če sumite, da ste vi ali ljubljena oseba bolni, se obrnite na svojega zdravnika. Preberite več o COVID-19, vključno z diagnozo in odgovori na pogosta vprašanja.
Kateri delci so bolj škodljivi?
Pri onesnaževanju z delci Agencija za varstvo okolja (EPA) pravi, da je velikost delcev najpomembnejša.
Na splošno imajo manjši delci (tisti s premerom 10 mikrometrov ali manj) večji potencial za povzročanje zdravstvenih težav kot večji. To je zato, ker lahko manjši delci med vdihavanjem skozi nos in grlo veliko lažje vstopijo v pljuča. Nekateri lahko celo vstopijo v vaš krvni obtok.
EPA ločuje delce v dve ločeni kategoriji:
- Grobi delci, ki jih je mogoče vdihniti pogosto jih najdemo na primer v bližini prašnih cest ali industrijskih območij. V premeru so večji od 2,5 mikrometra in manjši od 10 mikrometrov. Viri te velikosti onesnaževanja z delci vključujejo mletje in prah, ki ga moti promet na cestah.
- Drobni delci najdemo v dimu in meglici. Lahko jih oddajajo gozdni požari ali pa nastanejo, ko plini iz industrijskih elektrarn ali avtomobilov dosežejo zrak in povzročijo kemično reakcijo.
Zmanjšanje onesnaženja z drobnimi delci za 10% bi lahko v ZDA letno preprečilo več kot 13.000 smrtnih primerov
Zaščita pred onesnaževanjem z delci
Morda se zdi, da je onesnaženje z delci povsod okoli vas (in prav imate, vendar je), vendar obstaja nekaj ukrepov, ki jih lahko sprejmete, da se pred njim zaščitite.
Najprej se seznanite z indeksom kakovosti zraka EPA, ki ga vsak dan poročajo na vremenskih spletnih mestih (in v vremenskih oddajah, zlasti ko doseže nezdravo raven).
Ko načrtujete dan na prostem, preverite indeks kakovosti zraka in razmislite o spremembi načrtov, da boste več časa preživeli v zaprtih prostorih, če naj bi bila kakovost zraka težavna. Poleg tega, kadar je kakovost zraka slaba ali obrobna, poskušajte ne načrtovati dejavnosti na prostem, zaradi katerih težko dihate - z drugimi besedami, namesto tekanja nehajte hoditi in se izogibajte prometnim cestam, kjer je več prometa (in s tem onesnaženja).
Starejši odrasli, ljudje s srčnimi ali pljučnimi boleznimi ter dojenčki in otroci so najbolj dovzetni za zdravstvene težave zaradi onesnaženja z delci, zato bodite še posebej pozorni, da zaščitite sebe in svojo družino, če spadate v te kategorije.