Vsebina
- Pričakovana življenjska doba in multipla skleroza
- Dejavniki, ki lahko vplivajo na dolgoživost MS
- Vzroki smrti v MS
- Perspektivni in proaktivni koraki
1:53
5 mitov o življenju z MS
Še več, pričakovana življenjska doba bolnikov z MS se je sčasoma povečala, po navedbah Nacionalnega združenja za multiplo sklerozo (NMSS), zahvaljujoč prebojem zdravljenja in izboljšavam zdravljenja MS, boljšemu zdravstvenemu varstvu in spremembam življenjskega sloga.
Zadnja od teh je še posebej pomembna, ker se nanaša na strategije samooskrbe, ki jih lahko vsakdo z multiplo sklerozo izboljša, da izboljša ne le svojo dolgoživost, ampak tudi kakovost življenja.
Pričakovana življenjska doba in multipla skleroza
Pogosto navedena statistika v zvezi z multiplo sklerozo je, da imajo osebe z boleznijo povprečno življenjsko dobo, ki je šest do sedem let krajša od splošne populacije.
Ta številka verjetno temelji na raziskavah, ki primerjajo povprečno življenjsko dobo ljudi z MS in tiste, ki nimajo bolezni.
Na primer, študija iz leta 2014 je pokazala, da so med 30.000 osebami z MS in 89.000 osebami brez MS tisti z boleznijo živeli približno šest manj let kot tisti, ki so bili sicer zdravi.
Natančneje, preiskovanci z MS so živeli do mediane starosti 76 let, medtem ko so osebe brez MS živele do mediane starosti 83 let - razlika je bila sedem let. Mediana se nanaša na srednje število, kar pomeni, da je polovica ljudi z MS umrla pred 76. letom starosti in polovica ljudi z boleznijo umrla po 76. letu.
Pomembno je omeniti, da ima ta študija omejitve. Prvič, avtorji niso upoštevali vrste ali resnosti bolezni v skupini z MS. Po mnenju Ameriškega združenja za multiplo sklerozo (MSAA) naj bi "recidivna MS imela boljšo prognozo kot progresivne oblike bolezni." Prav tako raziskovalci niso upoštevali drugih zdravstvenih stanj, ki bi lahko vplivala na življenjsko dobo v obeh skupinah.
Dejavniki, ki lahko vplivajo na dolgoživost MS
Poleg tega avtorji niso preučevali, ali so bolniki z MS obravnavali svojo bolezen. To je pomembno, ker nekatere raziskave kažejo, da imajo ljudje z MS, ki jemljejo zdravila, ki spreminjajo bolezni, daljšo pričakovano življenjsko dobo kot tisti, ki jih ne. Za potrditev te možnosti je treba opraviti več študij.
Po mnenju MSAA poleg tega, ali se oseba zdravi ali ne, lahko pri dolgoživosti z multiplo sklerozo vplivajo tudi drugi dejavniki.
Pričakovana življenjska doba v MS je lahko krajša za tiste, ki:
- So starejši od 40 let, ko so se simptomi začeli
- Imel več kot dva napada v dveh letih od diagnoze
- Ob pojavu MS je imel simptome, ki vplivajo na nadzor mehurja, gibljivost ali duševno delovanje
- Imel je začetne simptome na številnih različnih delih telesa
- Imel je veliko število možganskih ali možganskih možganov na pregledu magnetne resonance (MRI) ob diagnozi ali katerega pregled je razkril nove ali gadolinijeve lezije
- Pogosti recidivi
- Po drugi ponovitvi je dosegel oceno več kot 1,5 na lestvici razširjenega stanja invalidnosti (EDSS)
Vzroki smrti v MS
Skoraj nezaslišano je, da bi multipla skleroza postala tako onemogočena, da je glavni razlog, da oseba umre. Večina ljudi z MS na koncu podleže istim vzrokom smrti kot splošna populacija.
Vendar pa multipla skleroza lahko poveča tveganje za nekatere bolezni in stanja, ki lahko na koncu povzročijo smrt. Med najpogostejšimi sočasnimi boleznimi, o katerih so poročali v študiji iz leta 2018, v kateri je sodelovalo 5 milijonov ljudi z MS, so bili:
- Hiperlipidemija (povišan holesterol)
- Hipertenzija (visok krvni tlak)
- Bolezni prebavil
- Bolezni ščitnice
- Anksioznost
- Depresija
- Zloraba alkohola
Prav tako je treba opozoriti, da lahko multipla skleroza poveča tveganje za samomorilne misli - zlasti med ljudmi z MS, ki imajo tudi depresijo, so socialno izolirani ali zlorabljajo alkohol, v skladu s študijo iz leta 2017, objavljeno v Multipla skleroza.
In čeprav študija ni ugotovila, da so tisti, ki so razmišljali o tem, da bi končali svoje življenje, to še storili, so raziskovalci poudarili, da je "samomor v MS približno dvakrat večji kot pri splošni populaciji, v prvih nekaj letih po mlajših moških diagnoza, ki je najbolj ogrožena. "
Perspektivni in proaktivni koraki
Če ste se pred kratkim naučili, da ima vaša ljubljena oseba multiplo sklerozo, se morda bojite, da diagnoza ogroža smrt. Prav tako se vam zdi, da ste izgubili ves nadzor nad svojim zdravjem in kakovostjo življenja. To je razumljivo, vendar ni mogoče dovolj poudariti, da za skoraj vse z MS ne more biti nič dlje od resnice, in sicer iz vsaj dveh razlogov:
- Napredek zdravljenja, zlasti zdravil, ki spreminjajo bolezni, je znatno podaljšal življenjsko dobo ljudi z MS, še posebej, ko so ga začeli čim prej.
- Veliko pogojev, ki se lahko razvijejo v zvezi z MS, je mogoče preprečiti z upoštevanjem istih smernic za zdravje in dobro počutje, ki bi jih imeli vsi.
Narediti vse, kar lahko, da bi najbolje (in najdlje) živeli z MS, torej pomeni dobro jesti, telovaditi, se spopadati s stresom na pozitiven način in redno obiskovati svojega zdravnika za preventivne ukrepe, kot so cepljenja in presejalni testi (na primer , kolonoskopija in mamografija).
Beseda iz zelo dobrega
Morda imate več moči nad napredovanjem vaše bolezni in vašim splošnim zdravjem, kot si mislite. Če želite izkoristiti ta nadzor, upoštevajte zdravnikova navodila, upoštevajte svoja zdravila in živite čim bolj zdravo. Razmislite tudi o sodelovanju s terapevtom, ki bo pomagal obvladovati psihološki vpliv bolezni.
Dobro živeti z multiplo sklerozo