Vsebina
Kaj je masaža?
Drgnjenje predelov, ki bolijo, je naravni odziv človeka. Tudi drugi sesalci imajo enako reakcijo. Masaža temelji na isti zamisli: drgnjenje in manipulacija mišic pomaga zmanjšati bolečino in pomaga pri celjenju.
Ugotovljeno je, da je masaža koristna tako fizično kot čustveno. Drgnjenje pomirja boleče mišice in sprošča napetost v telesu in umu.
Ugotovljeno je bilo, da je masažna terapija koristna pri zdravljenju:
Bolečine v hrbtu
Anksioznost
Visok krvni pritisk
Migrenski glavobol
Simptomi karpalnega kanala
Neželeni učinki raka in zdravljenje raka
Masaža mišic in mehkih tkiv stimulira živce. Prav tako poveča pretok krvi in lajša stres v mišicah. Skozi stoletja so se razvile številne tehnike masaže, vključno z:
Švedska masaža. Ta masažna tehnika vključuje uporabo dolgih, gladkih potez.Poteze gnetejo in stisnejo mišice z globokimi krožnimi gibi, vibracijami in tapkanjem.
Shiatsu. Ta japonska oblika masaže je oblika akupresure. Vključuje pritisk na določene ključne točke telesa.
Tajska masaža. Ta masažna tehnika vključuje tudi uporabo joge in nekaterih metod kitajske tradicionalne medicine.
Masaže se običajno izvajajo v mirni sobi z umirjeno glasbo v ozadju. Oseba se običajno uleže na masažno mizo ali na masažni stol. Masaža uporablja skupino ročnih tehnik, sestavljenih iz fiksnega in premičnega pritiska.
Masažno zdravljenje je zakonsko urejeno s posebnimi smernicami v 44 zveznih državah in okrožju Columbia. Nacionalni certifikacijski odbor za terapevtsko masažo in karoserijo (NCBTMB) je vzpostavil standarde prakse in daje tudi certifikacijski izpit.
Leta 2013 je NCBTMB vzpostavil certifikat odbora. To je danes najvišje dosegljivo za masažne terapevte.
NCBTMB navaja, da morate za pridobitev certifikata upravnega odbora izpolnjevati te zahteve:
Opravite certifikacijski izpit
Opravite 750 ur izobraževanja
Izpolnite 250 ur profesionalnih praktičnih izkušenj
Opravite temeljito nacionalno preverjanje preteklosti
Ohranite trenutno potrdilo o CPR
Strinjam se, da bom spoštoval NCBTMB standarde ravnanja in etični kodeks
Dogovorite se, da nasprotujete trgovini z ljudmi