Kako menstrualni cikel vpliva na akne

Vsebina

• Da, PMS akne so resnične
• Zakaj se lahko pojavijo akne pred obdobjem
• Zdravljenje

Zdi se, da se dogaja vsak mesec, kot po maslu. Zdi se, da se vaša koža lepo očisti, ko nenadoma spet začne izbruhniti v izbruhih, ravno v času vašega obdobja. Si morda predstavljate ali so predmenstrualne akne resničen pojav?

Da, PMS akne so resnične

Predmenstrualne akne so resničen pojav. Predmenstrualne akne, ki jih pogosto imenujejo "akne s PMS", so stalno vnetje ali poslabšanje aken vsak mesec, kar sovpada z menstrualnim ciklusom.

Po različnih študijah predmenstrualne akne prizadenejo 50 do 80 odstotkov žensk.

Nekateri ugotovijo, da se njihove akne poslabšajo tik pred obdobjem. Drugi imajo v preostalem mesecu razmeroma čisto kožo, izbruhnejo približno teden dni pred menstruacijo.

Ti izpadi PMS se razlikujejo od vaših "tipičnih" izpadov. Običajno so rdeče in vnete papule, ki redko razvijejo belo glavo. Ti izbruhi se pojavijo večinoma na spodnjem delu obraza, čeljusti, brade in vratu.

Kako lahko ugotovite, ali so vaše akne papule

Zakaj se lahko pojavijo akne pred obdobjem

Vaš menstrualni ciklus lahko neposredno vpliva na vašo kožo in za to so krivi hormoni. Tako kot hormoni sprožijo razvoj aken v puberteti, imajo tudi hormoni pomembno vlogo pri izbruhih, ki jih dobite tik pred mesečnim ciklusom.

Hormoni so odgovorni tudi za akne, ki se poslabšajo med nosečnostjo in menopavzo. Natančneje, gre za testosteron.

Čeprav mislimo, da je testosteron "moški" hormon, ga tvorijo tudi ženske, le na nižjih ravneh kot moški. Testosteron je bil vpleten kot dejavnik pri razvoju aken, ker sproži vaše lojnice, da proizvedejo več sebuma (ali olja).

Mogočni testosteron je bistvenega pomena za moške in ženske

Pri večini se zlomi zgodijo približno teden do 10 dni pred začetkom obdobja. To je čas, ko je estrogen najnižji. Raven testosterona ostaja skozi mesec dokaj nespremenjena, zato je testosteron zaradi znižanja estrogena relativno višji.

Hormon, progesteron, igra vlogo pri predmenstrualnih aknah. V drugi polovici cikla se raven progesterona dvigne. Lahko naredi vašo kožo bolj mastno in povzroči, da se pore nabreknejo, ujamejo umazanijo in olje.

To ustvari popolno nevihto za izbruhe: vaša koža je bolj mastna in olje se lahko lažje ujame v otekle pore. Na delu so lahko tudi drugi dejavniki in še vedno se izvaja več študij o tem, kako natančno menstrualni cikel vpliva na akne in kožo na splošno.

Hormonski progesteron za zdravje žensk

Zdravljenje

Ni vam treba preprosto prenašati teh mesečnih zlomov. Obstajajo načini zdravljenja, ki jim lahko pomagajo pod nadzorom.

• Kontracepcijske tablete: Peroralni kontraceptivi se že dolgo uporabljajo za zmanjšanje izbruha aken, verjetno zato, ker pomagajo uravnavati hormonska nihanja.
• Benzoil peroksid: Ta običajna zdravila proti aknam dobro delujejo tudi pri hormonskih zlomih. Če so vaše akne blage, je morda vse, kar potrebujete brez bencil peroksida brez recepta. Benzoil peroksid na recept je na voljo, če potrebujete kaj močnejšega.
• Aktualni retinoidi: To je še eno zdravilo na recept, ki odlično deluje pri odraslih. Pomagajo ohraniti te pore čiste in lahko zmanjšajo tudi tanke linije in gube.
• Spironolakton: Če imate težave z nadzorovanjem aken, je ta hormonski regulator morda možnost za vas. Spironolakton je zdravilo na recept, ki ga jemljete peroralno.

Ta mesec ne preklinjajte kože. Namesto tega obiščite svojega dermatologa in se ves mesec veselite čiste, zdrave kože.

Kako izbrati učinkovite tretmaje za zdravljenje aken