Vsebina
- Splošna priporočila o tem, kako dolgo ostati doma
- Kako hitro obnoviti
- Nalezljivo obdobje
- Beseda iz zelo dobrega
Ni veliko ljudi, ki bi razmišljali, da bi zapustili hišo, ko zaboli želodčna gripa. Pogosto se začne s ponavljajočimi se napadi bruhanja in težko je iti nikamor, ko se težko izognete kopalnici. Toda včasih se simptomi zmanjšajo, vendar še vedno trajajo in morda se sprašujete, kako dolgo morate ostati doma, da ga ne bi širili na druge ljudi.
Starši lahko na to vprašanje še težje odgovorijo, če so njihovi otroci bolni. Če se morate vrniti na delo in niste prepričani, ali je vaš otrok dovolj dobro za šolanje - kakšne so smernice?
Kakšna je razlika med okužbo z virusom ali bakterijami?Splošna priporočila o tem, kako dolgo ostati doma
Na splošno morate ostati doma ali otroke obdržati doma od 24 do 48 ur po izginotju simptomov bolezni. Sem spada tudi bruhanje in driska. In ne pozabite na vročino.
Če ima vaš otrok vročino, je nalezljiva in je bolj verjetno, da bo svoje mikrobe razširila na vse, s katerimi pride v stik. Tudi brez vročine so želodčni virusi zelo nalezljivi in se zlahka širijo od osebe do osebe, če imate simptome.
Lahko je skušnjava, da otroka pošljete v šolo, če je šel vso noč, ne da bi bruhal ali imel drisko, vendar je pomembno čakanje 24 ur po zadnji epizodi, ker se simptomi lahko vrnejo. Če naredite cel dan in noč brez simptomov, se malo verjetno po tem pojavijo.
Kako hitro obnoviti
Če imate opravka z želodčno virozo in želite, da se simptomi čim prej ustavijo, morate takoj sprejeti več korakov. Mnogi ljudje nevede podaljšajo bolezen in simptome, ker z njimi ravnajo nepravilno.
Ne smete jesti ali piti takoj po bruhanju. Pomembno je, da želodcu pustite čas, da počiva, potem ko je iz njega iztisnil vse, kar je v njem. Po bruhanju morate počakati vsaj 15 minut, preden poskušate zaužiti še majhen požirek vode. Če povečate vnos vode za majhno količino, boste zagotovili, da bo vaše telo to zmoglo brez ponavljajočih se napadov bruhanja.
Pravilno zdravljenje simptomov, če imate želodčni virus, je bistvenega pomena za hitro okrevanje. Ko boste 24 do 48 ur brez simptomov, se lahko vrnete v službo ali šolo.
Nalezljivo obdobje
Resnični čas, ko ste nalezljivi, če imate želodčni virus, je odvisen od tega, kateri virus povzroča vaše simptome.
Dva najpogostejša vzroka za "želodčno gripo" - norovirus in rotavirus - se lahko razširita do 2 tedna po tem, ko ste ozdraveli. Prav tako so nalezljive, preden se pojavijo simptomi, zato se jim je težko izogniti širjenju na druge, saj niti sami ne boste vedeli, da ste bolni.
Pogosto in pravilno umivanje rok je najboljši način za zmanjšanje širjenja virusa.
Kako dolgo je gripa na želodcu nalezljiva?Beseda iz zelo dobrega
Spomin na umivanje rok zelo pogosto, zlasti po uporabi kopalnice, menjavi plenic ter pred in po jedi, je najučinkovitejši način za zmanjšanje možnosti, da ujamete ali razširite želodčno virozo. Če imate majhnega otroka, je na voljo cepivo proti rotavirusu, ki pomaga preprečiti ta zelo resen vzrok hude driske pri otrocih.
Naučite se, kako si umijte roke