Vsebina
- Pregled demence in vaš zdravnik
- Testiranje demence
- Diagnoza demence
- Zakaj bi mi postavili diagnozo, če demence ni mogoče zdraviti?
- Kaj storiti, če imate demenco
- Upajmo na zdravljenje demence
- Napake zdravnika
- Vprašanja po postavitvi diagnoze demence
Zaradi svoje zaskrbljenosti boste morda želeli spremljati, kako pogosto opazite te težave s spominom in razmišljanjem, pa tudi vprašati družinskega člana ali bližnjega prijatelja, ali in kako pogosto jih je tudi opazil.
Morda boste želeli tudi, da vas pregledajo na morebitno demenco. Presejalni pregled ni enak določenemu testu, kot je krvni test, kjer se oceni določen dejavnik in so rezultati prepričljivi. Presejanje je kratek in učinkovit način za oceno, ali obstaja dovolj pomislekov, ki bi upravičevali nadaljnje testiranje.
Na koncu se obrnite na svojega zdravnika, da se dogovorite za sestanek za nadaljnjo oceno vašega kognicije. Čeprav boste morda želeli prezreti te simptome in upati, da izginejo, je na splošno najbolje, da jih prej preverite in ne pozneje, da boste imeli odgovore in zdravljenje, ki jih potrebujete. Oglejmo si nekaj pogostih vprašanj o vašem obisku.
Pregled demence in vaš zdravnik
Obstaja presejalni test, imenovan SAGE, ki je na spletu na voljo ljudem, ki jih lahko uporabljajo v udobju svojih domov. Test lahko opravite doma in preverite, kako ste, vendar se zavedajte, da je treba rezultate poslati zdravniku v pregled.
Običajno boste želeli začeti s svojim zdravnikom. Nekateri zdravniki primarne zdravstvene oskrbe bodo to oceno opravili popolnoma sami, drugi pa vas bodo napotili k specialistu na področju spomina in kognicije.
Nekatere skupnosti imajo klinike za izgubo spomina ali nevrološke klinike, ki so specializirane za testiranje, diagnozo in zdravljenje teh težav, zato so te klinike lahko dragocen vir. Če je ta storitev na voljo v vaši skupnosti, pokličite, če želite izvedeti, ali je napotnica potrebna pri vašem zdravniku za primarno zdravstveno oskrbo ali če se lahko dogovorite za sestanek neposredno v kliniki.
Čeprav se lahko seveda odpravite sami k zdravniku, je pogosto zelo koristno, če s seboj pripeljete koga drugega, tako da več oseb sliši zdravnikove besede in vam lahko pomaga pri vprašanjih. Ker je obisk zdravnika včasih lahko stresna izkušnja, še posebej, kadar vas skrbi, je lahko zelo koristno imeti nekoga, ki vas tam podpira.
Testiranje demence
Demenca je res splošen izraz za proces upadanja duševnih sposobnosti. Če vaš sestanek v zdravniški ordinaciji pokaže, da imate več simptomov demence, je naslednji korak zdravnika, da razmisli, kaj povzroča te simptome.
Obstaja več vrst demence, nadaljnje testiranje pa vam lahko pomaga razjasniti določeno vrsto. To vam lahko pomaga pri učinkovitem zdravljenju in vam pomaga razviti ustrezna pričakovanja glede napredovanja demence skozi čas.
Preiskave, ki jih bo naročil zdravnik, bodo odvisne od drugih simptomov, ki jih imate poleg sprememb v vaših kognitivnih sposobnostih. Cilj testiranja je izvedeti več o tem, kaj povzroča vaše težave.
Na primer, včasih lahko s testiranjem ugotovite vzroke za vaše simptome, ki jih je mogoče zdraviti, na primer majhno količino vitamina B12, ki ga lahko nato dopolnite in lahko izboljša vaše duševno delovanje.
Pričakujete lahko več naslednjih testov in vprašanj:
- Pregled demence: Vaš zdravnik lahko uporabi test, kot je MMSE, Mini-Cog, SLUMS ali MoCA. Ti kognitivni testi lahko zagotovijo posnetek vašega kognitivnega delovanja.
- Pregled vaših fizičnih simptomov: Svojemu zdravniku se morate pridružiti tudi vsem simptomom, poleg težav s spominom in miselnim procesom. To vključuje stvari, kot so spremembe ravnotežja ali hoje, koordinacija, raven aktivnosti in splošno zdravje.
- Pregled zdravil: S seboj prinesite popoln seznam zdravil, ki jih jemljete s seboj. To vključuje kakršne koli dodatke ali naravne izdelke, ki jih jemljete brez recepta, saj lahko preveč zdravil (ali napačna kombinacija zdravil) povzroči simptome, ki posnemajo demenco).
- Preiskave krvi: Zdravnik vam bo morda naročil krvne preiskave, ki merijo več področij, vključno z delovanjem ščitnice, znaki okužbe in določenimi koncentracijami vitaminov.
- Skeniranje slik: Za izključitev drugih vzrokov za kognitivne težave je mogoče naročiti MRI, CT ali PET.
- Psihološki pregled: Zdravnik vam lahko zastavi tudi vprašanja o vašem čustvenem stanju, saj lahko depresija in tesnoba vplivata na kognitivno delovanje.
Diagnoza demence
Včasih je diagnoza zdravnika označena kot posebna vrsta demence. Drugi zdravniki pa bodo diagnozo preprosto pustili pri "demenci", namesto da bi jo označili kot posebno vrsto, kot so Alzheimerjeva bolezen, demenca Lewyjevega telesa, vaskularna demenca ali frontotemporalna demenca. To je zato, ker je težko ugotoviti, katera vrsta dejansko povzroča simptome.
V nekaterih primerih lahko simptome demence povzroči tudi več zdravstvenih stanj, kot je primer mešane demence. Mešano demenco diagnosticiramo, kadar sumimo ali vemo, da dve ali več bolezni povzročata demenco, na primer kombinacija Alzheimerjeve in vaskularne demence.
Če vaš zdravnik ugotovi, da nimate demence, boste verjetno občutili veliko olajšanje. Razumevanje, kaj vse je povzročilo te simptome izgube spomina, je lahko v veliko pomoč pri napredovanju in sprejemanju odločitev o življenjskem slogu in zdravljenju, ki lahko izboljšajo vaše simptome.
Upoštevajte, da se strategije za zmanjšanje tveganja za demenco pogosto prekrivajo z izboljšanjem vašega splošnega zdravja.
Zakaj bi mi postavili diagnozo, če demence ni mogoče zdraviti?
Nekateri se počutijo, kot da raje ne vedo, ali imajo demenco, če trenutno ni na voljo zdravila. Vendar ima zgodnja diagnoza več koristi. Možno je celo, da bi vaši simptomi lahko bili iz reverzibilnega stanja, ki bi se lahko po ustreznem zdravljenju izboljšalo. Večina ljudi ne bi želela zamuditi te priložnosti.
Čeprav je diagnoza demence težavna, lahko pomaga tudi pri razlagi, zakaj ste v zadnjem času težje s spominom ali odločitvami. Nekateri poročajo, da občutijo olajšanje ob poznavanju vzroka teh težav.
Korist je tudi, če poznate svojo demenco, tako da lahko izkoristite priložnost, da sprejmete odločitve za svojo prihodnost in jih sporočite tistim okoli sebe. To je darilo sebi in svojim najdražjim, ker zagotavlja, da so vaše odločitve in želje spoštovane, prav tako pa preprečuje, da bi morali vaši družinski člani ugibati, kaj želite.
Kaj storiti, če imate demenco
Prejemanje novic o diagnozi demence za nekatere ljudi ni veliko presenečenje. Morda so to posumili že med potjo. Toda za mnoge je ta novica težka.
Verjetno boste morali nekaj časa preživeti z žalovanjem. Postopek žalovanja je pri različnih ljudeh pogosto videti drugače, lahko pa vključuje jok, izpisovanje občutkov žalosti in neverice ali zgolj pogovor z ljubljeno osebo. Običajno potrebujete nekaj časa in podporo, ko se spoprijemate z diagnozo.
Pomembno je razumeti, da za to bolezen ne sme biti sramu ali krivde. Vključitev v skupino za podporo prek vašega lokalnega združenja za Alzheimerjevo bolezen je lahko v veliko pomoč pri razumevanju, kako naprej, ko se prilagajate življenju. Ne pozabite, da niste krivi in da se življenje lahko nadaljuje kljub vaši diagnozi.
Upajmo na zdravljenje demence
Res je, da demenca trenutno na splošno ni reverzibilna. Vendar si lahko nekaj pomagate. Katera živila jeste, kako duševno ste aktivni in koliko telesne aktivnosti se odločite za sodelovanje, vse to vpliva na vaše zdravstveno stanje - tako fizično kot kognitivno. O teh izbirah življenjskega sloga je bilo izvedenih veliko raziskav in zaključki so že večkrat pokazali, da lahko vsi igrajo vlogo pri vašem kognitivnem delovanju.
Obstaja tudi peščica zdravil, ki so odobrena za zdravljenje Alzheimerjeve bolezni. Nekatera od teh zdravil so bila nekoliko koristna pri drugih vrstah demence. Raziskave na splošno kažejo, da je zgodnejše zdravljenje boljše in lahko omeji napredovanje simptomov za omejen čas.
Poleg tega več ljudi, ki živijo z demenco, poroča, da je kakovost življenja možna kljub diagnozi. To pogosto vključuje socialno interakcijo s prijatelji in priložnosti za pomembne dejavnosti.
Napake zdravnika
Eden od pogostih odzivov na težko situacijo je zanikanje. Nenavadno je reči: "Ne morem verjeti, da se to dogaja." Ali pa: "Mislim, da to ni pravilno. To mora biti nekaj drugega." Čeprav je to zaslišanje lahko del procesa žalovanja te diagnoze, bi lahko imelo tudi svoje prednosti.
Ni slabo dobiti drugega mnenja. Občasno so se napačno diagnosticirale demence, ko je resnično duševne izzive povzročalo nekaj drugega, kar je bilo mogoče zdraviti in vsaj delno spremeniti.
Vzrokov pozabljivosti je veliko, nekateri pa so posledica bolezni, kot so stres, utrujenost ali depresija. Pravilno obravnavanje zanje lahko znatno izboljša kognitivno delovanje.
Če vam drugo mnenje prinese malo miru, se vam splača, četudi diagnoze ne spremeni.
Vprašanja po postavitvi diagnoze demence
Vprašajte svojega zdravnika o vprašanjih glede demence in diagnoze. Teh 12 vprašanj je dobro začeti, običajno pa je, ko se začnete prilagajati, nekaj valov vprašanj. Vzemite si čas in si jih zapišite, ko jih pomislite, da jih boste lahko nagovorili ob naslednjem obisku zdravnika.