Vsebina
Teorije o migrenski bolečini
Starejše teorije o migrenah so nakazovale, da so simptomi verjetno posledica nihanja pretoka krvi v možganih. Zdaj mnogi raziskovalci glavobola spoznajo, da spremembe v pretoku krvi in ožilja ne povzročajo bolečine, lahko pa prispevajo k njej.
Trenutno razmišljanje o migrenski bolečini se je bolj premaknilo k izvoru težave, saj so izboljšana tehnologija in raziskave utrle pot boljšemu razumevanju. Danes je splošno znano, da kemične spojine in hormoni, kot sta serotonin in estrogen, pogosto igrajo vlogo pri občutljivosti na bolečino za bolnike z migreno.
Eden od vidikov teorije migrenske bolečine pojasnjuje, da se migrenska bolečina pojavi zaradi valov aktivnosti skupin razdražljivih možganskih celic. Te kemikalije, kot je serotonin, sprožijo ožanje krvnih žil. Serotonin je kemikalija, potrebna za komunikacijo med živčnimi celicami. Lahko povzroči zožitev krvnih žil po telesu.
Ko se ravni serotonina ali estrogena spremenijo, je za nekatere posledica migrene. Raven serotonina lahko vpliva na oba spola, nihajoča raven estrogena pa vpliva samo na ženske.
Pri ženskah se ravni estrogena v življenjskem ciklusu seveda razlikujejo, v plodnih letih se povečujejo, nato pa znižujejo. Ženske v rodni dobi se tudi mesečno spreminjajo v ravni estrogena. Migrene pri ženskah so pogosto povezane s temi nihajočimi nivoji hormonov in lahko pojasnijo, zakaj imajo ženske večjo verjetnost migrene kot moški.
Nekatere raziskave kažejo, da se lahko, ko se raven estrogena dvigne in nato zniža, krčenje krvnih žil sproži. To vodi do utripajoče bolečine. Drugi podatki kažejo, da nižje ravni estrogena naredijo živce obraza in lasišča bolj občutljive na bolečino.
Kaj pogosto sproži migreno?
Ljudje, ki dobijo migreno, bodo morda lahko prepoznali sprožilce, za katere se zdi, da sprožijo simptome. Nekateri možni sprožilci vključujejo naslednje:
- Stres in druga čustva
- Biološke in okoljske razmere, kot so hormonski premiki ali izpostavljenost svetlobi ali vonjem
- Utrujenost in spremembe vzorca spanja
- Žareče ali utripajoče luči
- Vremenske spremembe
- Določena hrana in pijača
Ameriško društvo za glavobol predlaga, da se sprožilci dokumentirajo v dnevnik glavobola. Če te podatke obiščete ob obisku svojega zdravstvenega delavca, mu pomagate prepoznati strategije obvladovanja glavobola.