Vsebina
Bolečina v bokih pri športnikih je pogost vzrok za nelagodje in je lahko težavna težava pri zdravljenju. V preteklosti je bil skoraj vsak simptom bolečine v kolku pripisovan vrsti "mišičnega napora". Čeprav je to lahko pogost vzrok za bolečine v kolku pri športnikih, obstaja še veliko drugih vzrokov za bolečine v kolku, ki lahko igralca izločijo iz akcije.Mišični sevi
Poškodbe mišičnih obremenitev kolka in dimelj so pogoste pri športnikih. Mišice okoli kolčnega sklepa so še posebej nagnjene k tej vrsti poškodbe zaradi izjemnih sil, ki jih lahko ustvarijo mišice okoli kolka. Mišični napori okoli kolka vključujejo vlečenje dimelj in natezanje stegen.
Bursitis kolka
Vnetje burse na zunanji strani kolčnega sklepa, tako imenovani trohanterični burzitis, lahko povzroči bolečino pri gibanju kolka. Zdravljenje burzitisa kolka je pogosto učinkovito, vendar se stanje težave vrne in včasih postane trajna težava.
Kontuzije (hip kazalec)
Neposreden udarec v zunanjo stran kolka povzroči poškodbo ene od velikih kosti medenice, ileuma. Ko pride do kontuzije pri športniku čez zunanjo stran kolka, se poškodba imenuje kazalec kolka.
Stresni zlomi
Stresni zlomi kolka, ki se običajno pojavijo v stegnenici, so običajno opaženi pri tekačih na dolge proge in veliko pogosteje pri ženskah kot pri moških. Te poškodbe lahko opazimo pri vzdržljivih športnikih s pomanjkljivo prehrano ali prehranjevalnimi motnjami.
Kolčna labralna solza
Ustnica kolka je manšeta iz debelega tkiva, ki obdaja vtičnico kolka. Labrum pomaga pri podpori kolčnega sklepa. Ko pride do labralne solze kolka, se lahko del tega tkiva stisne v sklep, kar povzroči bolečino in občutek. Veliko več smo izvedeli o labralnih solzah kolka, tako da nekateri ortopedi skrbijo, da so te poškodbe preveč diagnosticirane. Vendar pa lahko bolniki s specifičnimi vrstami labralnih solz izboljšajo zdravljenje tega stanja.
Femoroacetabularni vtis
Femoroacetablarni udar, ki ga pogosto imenujemo FAI, je stanje, ko se lahko kostna ostružka oblikuje vzdolž roba kolčnega sklepa. To lahko povzroči izgubo gibljivosti sklepa in poškodbe mehkih tkiv, vključno z labrumom. Mnogi kirurgi menijo, da je FAI predhodnica artritisa kolčnega sklepa.
Osteitis Pubis
Domneva se, da je osteitis pubis posledica ponavljajočega se vlečenja mišic pred sprednjim delom kolčnega sklepa na medenici. Običajno je bolečina povezana z dejavnostjo in jo pogosto opazimo pri tekačih, nogometaših in hokejistih. Rentgenski žarki lahko kažejo znake, ki povzročajo zaskrbljenost zaradi okužbe, vendar osteitis pubis običajno izzveni z mirovanjem in protivnetnimi zdravili.
Športne kile
Športne kile so težava, ki jo pogosto opazimo pri hokejistih, lahko pa jo opazimo pri drugih športih, ki zahtevajo ponavljajoče se sukanje in obračanje pri visokih hitrostih. Težava naj bi bila posledica neravnovesja močnih mišic stegna in razmeroma šibkejših mišic trebuha.
Snapping sindrom kolka
Sindrom snapping hip je izraz, ki se uporablja za opis simptomov, ki se lahko pojavijo kot posledica ene od treh različnih težav s kolki. Prvi je, ko se pas IT zaskoči čez zunanjo stran stegna. Drugi se zgodi, ko globoki upogibnik kolka zaskoči čez sprednji del kolčnega sklepa. Končno lahko solze hrustanca ali ustnice okoli vdolbine kolka povzročijo zaskočen občutek.
Travmatska subluksacija in izpah kolka
Popolna dislokacija kolčnega sklepa je zelo nenavadna poškodba kolka - najpogosteje se dislokacije kolka pojavijo pri hitrih avtomobilskih nesrečah. Vendar pa se subluksacije kolkov, poškodbe, pri katerih se kroglica kolčnega sklepa potisne del poti iz sklepa, prepoznajo kot možen vzrok za bolečine v kolku pri športnikih.
Kolčni artritis
Artritis bokov je pri športnikih vse pogostejši, saj se starost, v kateri se ukvarjamo s športom, povečuje. Starejši športniki lahko zaradi artritisa kolka občutijo otrdelost sklepov in bolečino.
Sev v križu
Težave z križem, kot je obremenitev, lahko pogosto povzročijo bolečine v zadnjici in bokih, tudi brez strukturnih težav v samem kolku.
Ocenjevanje bolečine v kolku
Vrednotenje bolečine v kolku pri športniku se mora začeti s natančno anamnezo in pregledom bolnika. Z razumevanjem pojava simptomov lahko zdravnik zbere podatke o možnih diagnozah, ki lahko povzročajo vaše simptome. Različni pogoji se pojavljajo iz različnih razlogov in razumevanje začetka in razvoja simptomov lahko pomaga pri razumevanju diagnoze.
Natančen pregled lahko pomaga najti vir nelagodja. Težave s kolki je pogosto težko diagnosticirati, ker se sam kolčni sklep nahaja globoko v medenici. Težave s kolčnimi sklepi lahko včasih zamenjamo za simptome zaradi težav z virom v bursi ali ledveni hrbtenici. Določitev anatomskega vira nelagodja je lahko tudi v veliko pomoč pri vodenju diagnoze.
Diagnostično testiranje je lahko v pomoč tudi pri določanju izvora bolečine v kolku. Rentgen je lahko zelo koristen pri ocenjevanju kostne anatomije kolčnega sklepa. Druge slikovne študije vključujejo CT, MRI, ultrazvok in druge teste, s katerimi lahko ocenimo različne vidike kolka.
Ključnega pomena je, da dobimo pravilno diagnozo, saj se lahko zdravljenje razlikuje glede na določeno osnovno diagnozo. Ko je diagnoza ugotovljena, lahko zdravljenje napreduje.
Vzroki za bolečine v kolku in možnosti zdravljenjaBeseda iz zelo dobrega
Bolečina v bokih je pogosta pritožba športnikov v številnih različnih športih. Iskanje najboljšega načina za lajšanje simptomov zahteva razumevanje osnovne diagnoze in nato logično napredovanje zdravljenja. Sodelujte s svojim zdravnikom, ki vam lahko pomaga oceniti, diagnosticirati in na koncu zdraviti vaše stanje kolka.