Vsebina
- Značilnosti
- Mišice in sklepi
- Kognitivno
- Energija in spanje
- Nevrosenzorična
- Prebavni in urinarni
- Psihološki
- Razmnoževalni
- Kdaj k zdravniku
Če se bolje zavedate znakov in simptomov bolezni in kakšen je njihov občutek, lahko zdravniku pomagate pri prepoznavanju fibromialgije in dostopu do zdravljenja, ki vam lahko močno izboljša kakovost življenja.
Značilnosti
Fibromialgija je stanje, pri katerem možgani nenavadno obdelajo signale bolečine na tak način, da se bolečina poveča (stanje, imenovano hiperalgezija).
Fibromialgija ni isto kot bolečine v mišicah (mialgija), bolečine v sklepih (artralgija) ali celo bolečine v živcih (nevralgija).
Fibromialgija povzroča kronične, razširjene bolečine, ki so lahko resne, od blagih do onesposobljivih. Da bi bolečina veljala za razširjeno, se mora pojavljati na obeh straneh telesa, pa tudi nad in pod pasom.
Napačno interpretirani bolečinski signali lahko pri različnih ljudeh izzovejo različne odzive. Pri nekaterih se lahko bolečina v valovih premika po telesu ali sproža nenormalne občutke, kot so mravljinčenje, pekoč občutek ali srbenje, zlasti v rokah (imenovano parestezija).
Tudi dražljaj, ki običajno ne izzove bolečine, na primer dotik ali temperatura, lahko pogosto povzroči boleč občutek ali pekoč občutek (imenovan alodinija).
Medtem ko je za fibromialgijo značilna razširjena kronična bolečina, lahko bolečino pogosto lokaliziramo okoli komolcev, ramen, kolen, vratu, bokov, prsnega koša, križa in zatilja. Te označujemo kot občutljive točke. Bolečine na teh predelih morda ne čutimo globoko, temveč obstajajo tik pod površino kože.
Bolečine pri fibromialgiji lahko izmenično opišemo kot ostre, difuzne, hude, utripajoče ali zbadajoče. Medtem ko imajo nekateri ljudje dokaj enake ravni simptomov fibromialgije, lahko drugi doživijo obdobja slabe aktivnosti (remisije) ali nenadne stopnjevanja simptomov ). Vnetje in močne bolečine pogosto spremljajo palpitacije srca.
Za diagnozo fibromialgije vam ni treba imeti vseh simptomov.
Mišice in sklepi
Fibromialgija ni bolezen sklepov, kot je artritis, lahko pa povzroči simptome, povezane s sklepi. Večina in morda tudi vsi primeri fibromialgije vključujejo simptome mehkih tkiv, vključno z mišicami in vezivnimi tkivi (kot so kite, vezi in fascije).
Simptomi lahko vključujejo:
- Jutranja togost
- Mišični krči ali trzanje (fascikulacije)
- Mišična oslabelost, zlasti v nogah
- Difuzna, nevnetna oteklina okončin, rok in stopal
- Bolečine v sklepih okoli vložkov tetive
- Motnje temporomandibularnega sklepa (TMJ)
Glede na študijo, objavljeno v Frontiers in Human Neuroscience, so simptomi fibromialgije povezani s povečano stopnjo funkcionalne okvare.Visoke stopnje tovrstne bolečine in okorelosti ter drugi spodaj navedeni pomisleki lahko povzročijo izgubo hitrosti hoje, koraka in ravnotežja na ravni, podobni ravni revmatoidnega artritisa ali osteoartritisa.
Kognitivno
"Fibro megla", znana tudi kot "možganska megla", je eden najbolj razširjenih simptomov fibromialgije. Mnogi ljudje, ki živijo z motnjo, vam bodo povedali, da so simptomi kognitivne okvare skoraj tako izčrpavajoči kot bolečina sama.
Simptomi lahko vključujejo:
- Pozabljivost
- Zmedenost
- Težave s koncentracijo
- Začasna izguba poznavanja okolice
- Moteno razumevanje
- Težave z govorjenjem znanih besed (disfazija)
- Težave pri orientaciji smeri ali prostora (topografagnozija)
- Težave pri obdelavi informacij, ki jih slišite (motnja centralne slušne obdelave)
- Težave pri obdelavi številk ali matematike (diskalkulija)
Energija in spanje
Pri fibromialgiji je utrujenost več kot le utrujenost; vztrajna izčrpanost se kljub počitku ne izboljša. Kronična utrujenost ne samo povečuje občutke meglenosti in dezorientacije, ampak tudi prispeva k visokim stopnjam depresije pri ljudeh, ki živijo z motnjo.
Ni presenetljivo, da je fibromialgija tako tesno povezana s sindromom kronične utrujenosti (CFS), ki ima podobne simptome.
Utrujenost je med najbolj značilnimi simptomi fibromialgije, ki prizadene štiri od petih ljudi z motnjo.
Utrujenost, povezana s fibromialgijo, pogosto gre z roko v roki s težavami s spanjem, katerih povezava je vsekakor zagotovljena, da boste izčrpani in izčrpani.
Simptomi lahko vključujejo:
- Lahek ali redno pokvarjen spanec
- Začetki spanja (hipni kreteni)
- Obstruktivna apneja v spanju
- Sindrom nemirnih nog (RLS)
- Nespečnost
Nevrosenzorična
Ti nevrosenzorični simptomi so podobni bolečini, saj so dražljaji lahko normalni, vendar odziv vaših možganov nanje ni.
Čeprav vzrok ni dobro razumljen, naj bi bili simptomi v veliki meri povezani s hiperaktivnostjo kemičnih sel, znanih kot nevrotransmiterji, in pretirano stimulacijo nekaterih živčnih poti.
Med simptomi:
- Glavoboli
- Kronične migrene
- Omotica in vrtoglavica
- Omedlevica (sinkopa)
- Občutljivost na temperaturo, vlago in atmosferski tlak
- Občutljivost na svetlobo (fotofobija)
- Občutljivost na hrup (hiperakuzija)
- Občutljivost na vonje (hiperosmija)
Prebavni in urinarni
Težave s prebavo so pogoste pri ljudeh s fibromialgijo, pri katerih je kar 50 odstotkov diagnosticiranih s simptomi sindroma razdražljivega črevesja (IBS). Tako kot fibromialgijo tudi za IBS verjame, da jo povzroča nenormalen odziv centralnega živčnega sistema.
Ljudje s fibromialgijo bodo pogosto imeli tudi intersticijski cistitis (IC), ki povzroča kronične bolečine v mehurju.
Simptomi lahko vključujejo:
- Napihnjenost
- Slabost
- Trebušni krči
- Driska
- Zaprtje
- Prebavne motnje
- Pogost pretok plina
- Težave pri požiranju (disfagija)
- Pogosto uriniranje
- Pogoste potrebe po uriniranju (nujnost uriniranja)
- Bolečina med uriniranjem (disurija)
- Krči mehurja
Psihološki
Fibromialgija in depresija sta tesno povezani. Čeprav je upravičeno domnevati, da je dolgoročni čustveni vpliv fibromialgije lahko v središču psiholoških simptomov (kot je panična motnja), drugi niso tako prepričani.
Nekateri znanstveniki pravzaprav verjamejo, da so lahko simptomi vsaj deloma posledica učinka fibromialgije na centralni živčni sistem, in sicer neregulacije nevrotransmiterjev.
Glede na raziskave Univerze v Severni Karolini naj bi imelo kar 86 odstotkov ljudi s fibromialgijo v določenem obdobju življenja večjo depresivno epizodo.
Drugi simptomi lahko poleg depresije vključujejo:
- Napadi tesnobe ali panike
- Prosto plavajoča anksioznost (generalizirana anksiozna motnja)
- Nihanje razpoloženja
- Neznanska razdražljivost
Razmnoževalni
Verjamejo, da imajo hormoni vzročno-posledično vlogo pri fibromialgiji. Po eni strani naj bi hormoni sprožili simptome motnje (kar dokazujejo ženske, ki v obdobju menstruacije trpijo).
Po drugi strani pa lahko fibromialgija povzroči hormonsko neravnovesje, ki sproži simptome reproduktivnega trakta, predvsem pri ženskah.
Simptomi lahko vključujejo:
- Izredno boleča obdobja
- Bolečine v medenici
- Kronična bolečina v vulvi (vulvodinija)
- Prezgodnja menopavza (prezgodnja odpoved jajčnikov)
Izguba spolnega nagona, impotenca in erektilna disfunkcija so pogosti tudi pri ljudeh s fibromialgijo, vendar naj bi bili bolj povezani z depresijo in tesnobo kot s samo motnjo.
Kdaj k zdravniku
Fibromialgija je tako zmedena motnja, da je pogosto težko vedeti, kdaj poiskati oskrbo ali celo, kako zdravniku razložiti, kako se počutite. Začnite tako, da se spomnite, da je vse, kar preživite, resnično. Dejstvo, da morda nima nobenega smisla, nima velike posledice.
V ta namen ne oklevajte z zdravnikom, če imate nekatere ali vse naslednje simptome.
- Imate kronične, hude ali ponavljajoče se bolečine, ki motijo vaše vsakdanje življenje.
- Bolečina povzroča čustveni stres, tesnobo ali depresijo.
- Ste kronično utrujeni in / ali imate osvežujoč spanec.
- Ne morete se koncentrirati ali jasno razmišljati.
- Če imate spremljajoče simptome, ki vas skrbijo.
Vodnik za razprave o zdravniku za fibromialgijo
Pri naslednjem zdravniškem sestanku si oglejte naš vodnik za tiskanje, ki vam bo pomagal zastaviti prava vprašanja.
Ko obiščete zdravnika, je pomembno, da ne izpustite nobenih podrobnosti ali se osredotočite le na "velike" simptome, ki ga lahko vodijo v napačno smer. Dajte popolno sliko, ne glede na to, ali se zdijo podrobnosti, ki jih delite z drugimi, pomembne ali ne.
Če zdravnik ne razume dovolj fibromialgije, se dogovorite za sestanek s strokovnjakom, znanim kot revmatolog, ki je specializiran za mišično-skeletne in avtoimunske bolezni in stanja.
Preko spletnega lokatorja, ki ga upravlja American College of Rheumatology, lahko najdete strokovnjaka, certificiranega na vašem območju.
Kdo dobi fibromialgijo?- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo