Vsebina
- Kaj je električna stimulacija?
- Zakaj se uporablja E-Stim
- Kaj pričakovati med E-Stimom
- Vrste električne stimulacije
- Omejitve
- Tveganja
- Kontraindikacije
- Alternative električni stimulaciji
- Beseda iz zelo dobrega
Kaj je električna stimulacija?
Električna stimulacija je vrsta fizikalne terapije, ki se uporablja za izvajanje različnih nalog v fizikalni terapiji (PT). Če imate poškodbo ali bolezen, ki povzroča bolečino ali omejeno funkcionalno gibljivost, lahko vaš fizioterapevt kot del vašega rehabilitacijskega programa uporabi električno stimulacijo ali E-stim.
Pogoji, v katerih se uporablja električna stimulacija, lahko vključujejo:
- Bolečine v križu
- Pokirurška bolečina
- Pri mišični oslabelosti ali slabem motoričnem nadzoru
- Tendonitis
- Burzitis
Če imate bolečino, krče, vnetje ali mišično oslabelost, lahko vaš fizioterapevt uporabi ta vsestranski način kot del zdravljenja.
Zakaj se uporablja E-Stim
Električna stimulacija se v PT uporablja iz več razlogov. Uporablja se lahko za dajanje zdravil za vnetje. Električna stimulacija se lahko uporablja za krčenje mišic, ki so šibke ali ne delujejo dobro. E-Stim se lahko uporablja tudi za zmanjšanje bolečine ali krča.
Obstaja nekaj dokazov in primerov, ko se e-stim uporablja za zdravljenje trdovratnih ran. Fizični terapevt, ki je specialist za rane, bi bil strokovnjak, ki bi vam zagotovil to zdravljenje.
Veliko vprašanje PT danes je naj se uporablja električna stimulacija? Električna stimulacija je razmeroma pasiven način; med zdravljenjem ne storite ničesar (ali zelo malo). Najuspešnejši programi rehabilitacije vključujejo aktivno sodelovanje bolnika. Učenje pravih gibov in vaj za vaše specifično stanje je ključnega pomena.
Iz tega razloga nekateri strokovnjaki razpravljajo o tem, ali je e-stim v PT nekaj pomembnega. Nekatere raziskave kažejo, da električni stimulator ne ponuja le malo izboljšanih funkcionalnih rezultatov. Druge raziskave kažejo, da so nekatere vrste stimulacije lahko koristne.
Ko razprava divja o enem, je gotovo nekaj: e-stim se lahko srečate, če se odpravite na fizikalno terapijo, zato vam lahko pomaga, če vemo, kaj je to in kaj lahko pričakujemo.
Kaj pričakovati med E-Stimom
Če se vaš fizioterapevt med rehabilitacijo odloči za uporabo električne stimulacije, vam mora razložiti postopek in pričakovana tveganja in koristi. Tipična aplikacija e-stim je približno takšna:
- Izpostavite območje telesa, ki ga zdravite.
- Vaš fizioterapevt vam bo nanesel elektrode na kožo. Te elektrode so prek žice povezane z e-stim strojem.
- Začutili boste rahlo mravljinčenje.
- Občutek se bo povečeval, dokler se ne bo počutil močno, a udobno.
- Če se e-stim uporablja za mišični krč ali lajšanje bolečin, se boste med zdravljenjem sprostili.
- Če se elektrika uporablja za izboljšanje mišične moči ali delovanja, boste morda morali skrčiti mišico, ko stroj deluje.
Uporaba električnih impulzov se lahko počuti nekoliko neprijetno, vendar nikoli ne sme boleti. Če med električno stimulacijo čutite bolečino, povejte svojemu fizioterapevtu. Zdravljenje bo prilagodil ali prekinil njegovo uporabo.
Vrste električne stimulacije
Vaš fizioterapevt bo za izvajanje različnih nalog uporabljal različne vrste električne stimulacije. Spoznajte nekatere razpoložljive vrste.
Transkutana električna nevromuskularna stimulacija (TENS)
TENS je način fizikalne terapije, ki se uporablja za obvladovanje akutnih in kroničnih bolečin v fizikalni terapiji. Vaš fizioterapevt bo z uporabo TENS-a zmanjšal bolečino z nanašanjem elektrod na telo na boleča področja. Intenzivnost električne energije bo prilagojena, da blokira signale bolečine, ki potujejo iz vašega telesa v možgane.
Prednosti in tveganja zdravila TENS za kronično bolečinoJontoforeza
Jontoforeza je vrsta električne stimulacije, ki se uporablja za lažje dajanje zdravil pri fizikalni terapiji. Električni tok potiska različna zdravila skozi vašo kožo in v vaše telo.
Vaš fizioterapevt bo verjetno uporabil zdravilo za zmanjšanje vnetja ali mišičnega krča ali pa lahko z iontoforezo razbijete usedline kalcija, ki se lahko pojavijo v pogojih, kot je kalcifični tendonitis ramen. Za doseganje različnih ciljev z ionoforezo se uporabljajo različna zdravila.
Jontoforeza v fizikalni terapijiNevromuskularna električna stimulacija (NMES)
NMES uporablja električni tok, da povzroči krčenje ene same mišice ali skupine mišic. Z namestitvijo elektrod na kožo na različnih lokacijah lahko fizioterapevt rekrutira ustrezna mišična vlakna. Krčenje mišic z električno stimulacijo pomaga izboljšati način krčenja prizadete mišice.
Fizični terapevt lahko spremeni trenutno nastavitev, da omogoči močno ali nežno krčenje mišic. S povečanjem mišične funkcije krčenje mišice spodbuja tudi pretok krvi v območje, ki pomaga pri celjenju. NMES lahko uporabimo tudi za zmanjšanje mišičnega krča, tako da umetno utrudimo mišico v krču, kar ji omogoča sprostitev.
Uporaba NMES za zdravljenje kapljic na stopalihRuska stimulacija
Ruska stimulacija je oblika električne stimulacije, ki lahko opravi podobno nalogo kot NMES: izboljšati način krčenja mišic. Ruski stim preprosto uporablja drugačno valovno obliko, ki je morda nekoliko prijetnejša za vas.
Interferenčni tok (IFC)
Interferencialni tok pogosto uporabljajo fizioterapevti za zmanjšanje bolečine, zmanjšanje mišičnega krča ali izboljšanje lokaliziranega pretoka krvi v različne mišice ali tkiva. Pogosto se uporablja za zmanjšanje bolečin v križu in mišičnega krča.
Interferenčni tok običajno uporablja štiri elektrode v navzkrižnem vzorcu. To povzroča, da tokovi med elektrodama "motijo" drug drugega, in omogoča, da vaš fizioterapevt uporablja tok večje intenzivnosti, hkrati pa ohranja vaše maksimalno udobje.
Visokonapetostni galvanski tok (HVGC)
Visokonapetostna galvanska stimulacija uporablja visokonapetostno in nizkofrekvenčno električno energijo, da prodre globoko v tkiva. Uporablja se za lajšanje bolečin, izboljšanje pretoka krvi, lajšanje mišičnega krča in izboljšanje gibljivosti sklepov.
Omejitve
Upoštevajte, da so številne oblike električne stimulacije pasivno zdravljenje; med stimulacijo ne počnete ničesar. Nekatere oblike e-stim, kot sta NMES in Russian stim, zahtevajo, da ste aktivni, medtem ko je e-stim v uporabi.
Električna stimulacija nikoli ne sme biti edino zdravljenje med fizikalno terapijo.
Raziskave kažejo, da aktivno sodelovanje v programu fizikalne terapije z električno stimulacijo ali brez nje daje najboljše rezultate. E-stim se sme uporabljati samo za povečanje vašega programa aktivne fizikalne terapije, ki vključuje posebne gibe in vaje za zdravljenje vašega stanja.
Tveganja
Če želi vaš fizioterapevt med zdravljenjem z rehabilitacijo uporabljati električno stimulacijo, vam mora razložiti različne koristi in tveganja, povezana z zdravljenjem.
Tveganja e-stimula lahko vključujejo trganje mišic, opekline tkiva ali draženje kože.
Če doživite mišično solzo
Če je impulz električne stimulacije nastavljen na previsoko jakost, boste morda občutili močno bolečino v mišicah. Če se to zgodi, lahko pride do trganja mišičnega tkiva. V tem primeru je treba e-stim takoj ustaviti in začeti zdravljenje akutne mišične poškodbe. To lahko vključuje počitek, led in višino.
Če pride do draženja kože
Nekatere oblike električne stimulacije lahko povzročijo draženje kože pod elektrodo. Iontoforeza med nanašanjem uporablja enosmerni tok, za katerega je znano, da draži kožo.
Včasih lahko ljudi z občutljivo kožo razdraži lepilo elektrode ali električna stimulacija. Če pride do draženja, je treba postopek ustaviti in na prizadeto območje nanesti losjon.
Če zadržite opekline tkiva
Če električno stimulacijo izvajamo s preveliko intenzivnostjo, lahko pride do opeklin tkiva. Čeprav je to redko, se lahko zgodi, postopek je treba takoj ustaviti in zagotoviti ustrezno nego kože.
Vaš fizioterapevt lahko zagotovi pravilno uporabo električne stimulacije, da zmanjša tveganje, povezano z uporabo e-stimulacije. Razumevanje teh tveganj vam lahko pomaga, da se odločite, ali ga želite vključiti v svojo rehabilitacijo.
Kontraindikacije
Obstajajo nekateri pogoji, pri katerih nikoli ne smete uporabljati električne stimulacije. Te kontraindikacije za uporabo e-stimulacije mora upoštevati vaš fizioterapevt.
Kontraindikacije za električno stimulacijo vključujejo:
- Spremenjen občutek tkiva
- Moteno duševno stanje
- Prisotnost implantirane električne naprave (e-stim lahko moti srčne spodbujevalnike ali implantirane stimulatorje bolečine)
- Preko malignega tkiva
- Čez rane, ki so prevlažne
- V bližini oči, karotidnega sinusa, sprednjega vratu ali nad reproduktivnimi organi
Fizični terapevt bi moral med začetnim ocenjevanjem ugotoviti te kontraindikacije, vendar ga je pomembno opozoriti na morebitno stanje, ki bi lahko negativno vplivalo na e-stim.
Alternative električni stimulaciji
Če e-stim ne morete imeti za zdravljenje ali če ga ne želite, vam lahko fizični terapevt ponudi druge možnosti. Če imate bolečino ali gibljivost, se obrnite na svojega fizioterapevta in preverite, ali je uporaba električne stimulacije pravo zdravljenje za vas in vaše specifično stanje.
Beseda iz zelo dobrega
Če imate stanje, ki povzroči bolečino ali omejeno funkcionalno gibljivost, se posvetujte s svojim zdravnikom in obiščite svojega fizioterapevta. On ali ona lahko z e-stim pomaga povečati vaš rehabilitacijski program. Če je tako, vam lahko vedeti, kaj je električni dražljaj in kako se uporablja, v celoti razume vaš celoten program rehabilitacije.