Vsebina
Izguba apetita, ki jo zdravniki imenujejo anoreksija, je pogost simptom med zdravljenjem pljučnega raka (anoreksija se razlikuje od prehranjevalne motnje anorexia nervosa, psihološke bolezni, pri kateri se bolniki stradajo). raka ni mogoče preveč obremeniti, saj naj bi bil kaheksija raka, sindrom nenamernega hujšanja in izgubljanja mišic neposredni vzrok 20% smrtnih primerov zaradi raka, čeprav pomanjkanje apetita nima niti ene preproste rešitve, Kombinacija terapij, ki obravnavajo vzroke in sam apetit, lahko pogosto povzroči boljši vnos.Pregled
Med zdravljenjem raka vam lahko marsikaj zniža apetit. Sem spadajo simptomi, povezani z rakom, neželeni učinki zdravljenja in odziv vašega telesa na raka.
Večina ljudi z napredovalim rakom ima določeno stopnjo anoreksije. Zmanjšana prehrana zaradi sprememb apetita lahko privede do izgube teže, podhranjenosti, izgube mišične mase in izgube (kaheksija). Poznavajoč vpliv slabe prehrane na odziv na zdravljenje, onkologi vse bolj obravnavajo vlogo prehrane pri bolnikih z rakom. Dokazano je, da prehranska podpora povzroča:
- Manj okužb po operaciji
- Boljši nadzor simptomov, povezanih z rakom
- Krajše bivanje v bolnišnici
- Večja sposobnost tistih, ki so preživeli rak, da prenašajo zdravljenje
- Boljši splošni odziv na zdravljenje
- Izboljšana kakovost življenja bolnikov z rakom
Prehranska podpora med zdravljenjem raka lahko povzroči boljšo kakovost življenja in manj zapletov.
Zdravljenja
Na voljo je več možnosti zdravljenja, ki pomagajo pri apetitu in pomagajo ohranjati telesno težo med zdravljenjem raka. Upoštevati je treba, da je običajno najučinkovitejša kombinacija teh načinov in ne en sam pristop.
Vrednotenje prehrane / svetovanje
Številni centri za raka ponujajo prehransko svetovanje in podporo tistim, ki živijo z rakom. Tudi če ste dobro seznanjeni s prehrano, vam lahko dobra prehrana za raka nudi nekaj odličnih nasvetov, s katerimi boste zagotovili, da boste dobili potrebno prehrano.
Zdravljenje osnovnih vzrokov za pomanjkanje apetita
Drugi simptomi, povezani z rakom ali zdravljenjem, lahko povečajo apetit. Pomembno je, da katerega od teh simptomov delite s svojim onkologom, da jih bo mogoče odpraviti:
- Razjede v ustih
- Spremembe okusa
- Utrujenost
- Depresija
- Slabost ali bruhanje
- Težave pri požiranju (disfagija)
- Zasoplost
- Bolečina
- Zdravila: Nekatera zdravila (na primer zdravila proti bolečinam) lahko motijo apetit in jih bo morda treba spremeniti ali spremeniti odmerek.
Dodatki
Nekateri onkologi vam bodo za povečanje vnosa kalorij priporočili prehranske dodatke. Vendar pa trenutno velja, da jih je treba uporabiti med obroki in ne kot sam obrok za najboljše rezultate.
Nekateri onkologi lahko priporočijo druge dodatke, na primer dodatke maščobnih kislin omega-3 in druge.
Zdravila
Zdravnik vam lahko priporoči zdravilo za spodbujanje apetita ali pomoč pri prehodu skozi prebavni trakt. Nekaj teh zdravil, ki se uporabljajo za povečanje apetita med zdravljenjem raka, vključuje:
- Steroidi, kot je Decadron (deksametazon)
- Megace (megestrol)
- Reglan (metoklopramid)
- Kanabinoidi (medicinska marihuana): Raziskave natančne vloge medicinske marihuane manjkajo zaradi težav pri preučevanju učinkov, povezanih z zakonitostjo v preteklosti, vendar nekatere raziskave kažejo, da je medicinska marihuana lahko koristen dodatek za nekatere ljudi z rakom, ki trpijo zaradi pomanjkanja apetit.
Umetna prehrana
Umetna prehrana vključuje enteralno prehrano (hranjenje po cevki) ali parenteralno prehrano (hranila, ki se telesu dovajajo s katetrom v veno na roki ali prsnem košu) - Zdravnik se bo o teh možnostih pogovoril z vami, če zaradi težav s požiranjem ne boste mogli jesti ali druge težave.
Brezplačne terapije
Preučujejo se brezplačne / alternativne terapije (kot so zeliščni dodatki in meditacija), ki pomagajo pri apetitu pri preživelih z rakom.
Spopadanje
Zdravljenje raka ne samo, da zmanjša apetit, ampak boste morda hitreje postali siti, ko boste jedli. Nekaj nasvetov vam lahko pomaga povečati kalorije, ko se ne počutite posebej lačni:
- Jejte pogosto majhne porcije namesto 3 velikih obrokov na dan
- Naj bo vaše okolje prijetno. Kosilo z družino in prijatelji. Predvajaj glasbo. Uporabite razsvetljavo, ki se počuti udobno.
- Lahka vadba lahko dejansko pogosto spodbudi apetit. Za njena priporočila vprašajte svojega onkologa.
- Jejte hranljive prigrizke z visoko vsebnostjo kalorij in beljakovin: dobra izbira so oreški, sir in krekerji, sladoled, arašidovo maslo in pudingi.
- Pri roki imejte hrano, v kateri uživate in jo je enostavno pripraviti
- Poiščite hrano, ki jo boste lahko jedli, če imate rane v ustih ali spremembe okusa
- Pijte tekočino med obroke, da se prehitro ne napolnite
- Utrujenost je pri kuhanju velik dejavnik za mnoge preživele raka: sprejmite pripravljenost ljubljene osebe, da prinese obroke, zamrznite ostanke za drug obrok in vprašajte svoje prijatelje, če bi jih lahko pripravili pred časom, da jih lahko hitro zamrznete večerja.
- Jej kadarkoli se počutite lačni, podnevi ali ponoči
- Poskusite različna živila: včasih lahko sprememba rutine naredi hrano bolj »zanimivo« in mamljivo
- Jejte s prijatelji ali družino: rak se lahko počuti zelo osamljenega, družbeno okolje prehranjevanja z drugimi pa lahko posredno pomaga pri apetitu.
Kdaj poklicati zdravnika
Poskrbite, da bo vaš zdravnik redno obveščen o vašem apetitu, pa tudi o vsem, kar ovira vašo sposobnost prehranjevanja. Kličite med obiski, če:
- Ne morete jesti 24 ur (prej, če ne morete pogoltniti tekočine)
- Težave s požiranjem ali če je prehranjevanje kako drugače boleče
- Razviti bolečine v trebuhu
- Izgubite 3 kilograme ali več
- Bruha več kot 24 ur
- Če opazite kakršne koli znake dehidracije, kot so izguba tonusa kože, močan vonj urina ali če urinirate ne tako pogosto kot običajno
Beseda iz Verywella
Izguba apetita je ena najpogostejših skrbi med tistimi, ki se zdravijo zaradi pljučnega raka. Če to zveni kot vi, morate vedeti več stvari. Izguba apetita je več kot moteča. Lahko moti zdravljenje, hkrati pa povečuje tveganje prezgodnje smrti zaradi raka. Vendar niste sami in obstajajo stvari, ki so lahko eno. Vprašajte svojega onkologa za napotitev k nutricionistu, ki je specializiran za zdravljenje ljudi z rakom. V nasprotju s splošno oceno prehrane ti ljudje poznajo odtenke raka in imajo morda nekaj odličnih nasvetov za povečanje apetita, dvig vnosa kalorij ali oboje.
Na koncu se ljubljeni z rakom pogosto spopadajo z groznimi občutki nemoči. Če se osredotočite na iskanje okusnih, hranilnih živil, lahko na en način izrazite svojo ljubezen in ljubljeni osebi pomagate, da se spopade s tem več kot nadležnim stranskim učinkom raka. Kot opozorilo pa je pomembno, da se ne počutite užaljenega, če se trudite pripraviti okusen obrok in ga ljubljena oseba preprosto ne more jesti. Dejanje, da imaš svojega prijatelja ali družinskega člana dovolj rad, da pripravi obrok, in ne samo kalorij, je neprecenljivo.