Vsebina
- Kako lahko preprečim zadušitev?
- Katera je priporočena tehnika prve pomoči pri zadušitvi?
- Kako se lahko naučim pravega načina, kako pomagati nekomu, ki se duši?
Ko se hrana ali drug tujek zatakne v dihalnih poteh, lahko povzroči zadušitev. Dušenje preprečuje, da bi kisik prišel v pljuča in možgane. Pomanjkanje kisika v možganih več kot 4 minute lahko povzroči poškodbe možganov ali smrt. Za vse ljudi je pomembno, da doma in na javnih mestih prepoznajo in znajo obvladati zadušitve. Strokovnjaki priporočajo uporabo trebušnih potiskov za zdravljenje nekoga, ki se zaduši.
Kako lahko preprečim zadušitev?
Zadušitev pri odraslih lahko preprečite z naslednjimi previdnostnimi ukrepi:
Hrano narežemo na majhne koščke.
Hrano žvečite počasi in temeljito, še posebej, če nosite protezo.
Izogibajte se smehu in govorjenju med žvečenjem in požiranjem.
Izogibajte se prekomernemu uživanju alkohola pred obroki in med njimi.
Zadavitev dojenčkov in otrok lahko preprečite z naslednjimi previdnostnimi ukrepi:
Hranite frnikole, kroglice, sličice, lateks balone, kovance in druge majhne igrače in predmete izven dosega, zlasti pri otrocih, mlajših od 4 let.
Otrokom preprečite hojo, tek ali igranje, če imajo v ustih hrano in igrače.
Mladostnikov, mlajših od 4 let, ne smete hraniti z živili, ki se zlahka namestijo v grlu, kot so hrenovke, oreški, koščki mesa ali sira, grozdje, trdi ali lepljivi bonboni, kokice, koščki arašidovega masla ali surovo korenje .
Nadzirajte obroke z majhnimi otroki.
Preprečite, da bi starejši bratje in sestre majhnemu otroku dajali nevarno hrano ali igračo.
Katera je priporočena tehnika prve pomoči pri zadušitvi?
Za osebo, ki se duši kos hrane ali tujek, priporočamo vrsto potiskov pod trebušno prepono. Ta tehnika se uporablja samo, če se oseba zaduši zaradi nečesa, ki blokira dihalne poti. Dušenje je, ko oseba ne more govoriti, kašljati ali dihati. Obstrukcija dihalnih poti lahko povzroči izgubo zavesti in smrt. Pri nanašanju trebušnih potiskov bodite previdni, da ne uporabite preveč sile, da ne poškodujete reber ali notranjih organov. Potisnite trebušne potiske na zavestno osebo samo, če "zadnji klofute" ne odpravijo ovire v dihalnih poteh. Če je oseba v nezavesti, uporabite stiskanje prsnega koša.
Trebušni potiski dvignejo trebušno prepono in iz pljuč prisilijo dovolj zraka, da ustvarijo umetni kašelj. Ta kašelj je namenjen premikanju zraka skozi sapnik, potiskanju in izgonu ovire iz dihalne poti in ust:
Dosezite okoli pasu osebe.
Postavite eno stisnjeno pest nad popek in pod rebro.
Primite pest z drugo roko. Stisnjeno pest povlecite 6 do 10 krat hitro in neposredno nazaj in navzgor pod rebro.
Če je oseba debela ali v pozni nosečnosti, ji stisnite prsni koš.
Nadaljujte neprekinjeno, dokler ovira ne bo odpravljena ali bo na voljo napredna življenjska podpora. V obeh primerih naj osebo čim prej pregleda zdravstveni delavec.
Potiski v trebuhu so lahko boleči in celo poškodujejo osebo. Potiske v trebuhu uporabljajte le v dejanskih nujnih primerih, ko je gotovo, da se oseba zaduši. To metodo uporabljajte samo pri odraslih.
Pri dojenčkih in majhnih otrocih se uporablja drugačna tehnika. O ustrezni tehniki zadušitve prve pomoči za svojega otroka se pogovorite s svojim zdravnikom.
Kako se lahko naučim pravega načina, kako pomagati nekomu, ki se duši?
Uporaba trebušnih potiskov je enostavna za učenje in se pogosto poučuje med tečaji prve pomoči in kardiopulmonalnega oživljanja (CPR). Za urnik pouka in več informacij se obrnite na lokalno poglavje Ameriškega rdečega križa ali Ameriškega združenja za srce ali na lokalno bolnišnico ali zdravstveno ustanovo.