Vsebina
- Preverite svoje simptome
- Vedite, kdaj k zdravniku
- Zdravljenje simptomov
- Uporabite mehko prehrano
- Ali bi morali jemati probiotike za razdražen želodec?
Preverite svoje simptome
Slabost, bruhanje. in driska so najpogostejši simptomi, ko ljudje mislijo, da imajo želodčno gripo. Toda gastroenteritis lahko povzročijo številni različni virusi in včasih celo bakterije, zato imate lahko vrsto simptomov.
Simptomi želodčne gripe lahko vključujejo:
- Bruhanje
- Bolečine v trebuhu
- Driska
- Slabost
- Vročina
- Mrzlica
- Slabost
- Bolečine v mišicah
- Izguba teže
- Zmanjšan apetit
Vedite, kdaj k zdravniku
Večini ljudi z bruhanjem in drisko ni treba obiskati zdravnika. Pomembno pa je vedeti, kdaj to storite.
Če imate katerega od teh simptomov, obiščite zdravnika ali poiščite zdravniško pomoč:
- Bruhanje daljše od 24 ur
- Kri v bruhanju
- Hude bolečine v trebuhu
- Bruhanje s hudim glavobolom in otrdel vrat
- Znaki dehidracije - temen ali redek urin, suha usta
Čeprav večina ljudi okreva po želodčnih napakah brez zdravljenja, včasih te simptome povzročajo resnejše težave, ki zahtevajo zdravniško pomoč.
Nekateri ljudje lahko postanejo dehidrirani zaradi bruhanja in driske. Nekatere primere dehidracije je treba zdraviti z zdravili ali IV tekočinami - tudi če je vzrok preprosta želodčna virusna bolezen.
Kdaj k zdravniku z bruhanjem in driskoZdravljenje simptomov
Bruhanje in driska sta dva najbolj neprijetna simptoma, ki ju opazite, ko zbolite. Ne glede na vzrok lahko ti dve težavi (dobesedno in v prenesenem pomenu besede) postavita na kolena tudi najmočnejšega, najbolj zdravega človeka.
Na žalost se veliko ljudi zmoti pri zdravljenju bruhanja in driske. Vsi samo želimo, da se ustavi, toda če nekatere stvari, na primer poskušate jesti ali piti prehitro po bruhanju, lahko to poslabšate.
Najbolje je, da pustite želodec počivati in 15 do 20 minut po bruhanju ne jesti ali piti ničesar. Nato pijte tekočino (majhne požirke na vsakih 10 minut) vode, športne pijače ali otroških elektrolitskih pijač, da nadomestite elektrolite in preprečite dehidracijo. Zdravila brez recepta verjetno ne bodo pomagala, če imate želodčno gripo, otrokom pa so lahko nevarna.
Kako nehati vračati: nasveti in zdravljenjeDriska ponavadi traja dlje kot bruhanje, vendar lahko nekaj stvari storite, da zmanjšate težave, ki jih povzroča. Tako kot pri bruhanju je tudi tu treba ostati hidriran. Verjetno boste najbolje prenašali nežno, škrobno prehrano. Zdravila brez recepta, kot so Pepto-Bismol, Imodium in Kaopectate, lahko pomagajo. Vendar teh zdravil ne smejo dajati otrokom brez posebnih navodil otrokovega zdravstvenega delavca.
Obravnavanje driske
Uporabite mehko prehrano
Ko je vaš prebavni sistem zaradi želodčnega virusa v neravnovesju, je lahko prebava mastne, začinjene, bogate ali zapletene hrane težavna in se počutite slabše. Držanje preprostih nežnih živil je najboljši način, da se vaš sistem čim hitreje okreva in pozdravi.
Ena tradicionalna formula je bila dieta BRAT, kratica za Bananas, Rled, Ajabolka (ali jabolka) in Toast. Namenjen je uporabi le kratek čas, na primer 48 ur ali manj.
Toda novejša priporočila (zlasti za otroke) so za nežno prehrano z različnimi škrobnimi živili, ki so lahka za želodec.
Kako zdraviti simptome z mehko prehranoAli bi morali jemati probiotike za razdražen želodec?
Probiotiki so zelo cenjeni in jih pogosto priporočajo, da pomagajo obnoviti sistem GI v telesu, če imate želodčno gripo ali katero koli drugo težavo, ki povzroči bruhanje ali drisko. Toda ali dejansko delujejo?
Mnogi jih priporočajo - vključno s številnimi ponudniki zdravstvenih storitev. Vendar se v ZDA probiotiki še vedno prodajajo in tržijo kot naravni dodatki. Ne morejo zakonito trditi o ozdravitvi ali zdravljenju bolezni ali bolezni. Zaradi vse večjega zanimanja za probiotike poteka veliko študij o tem, kakšne koristi lahko nudijo. Upamo, da bomo v prihodnosti bolje razumeli te izdelke in kako nam lahko pomagajo pri okrevanju po različnih boleznih in boleznih.
Kaj lahko in česa ne morejo probiotiki