Vsebina
Ali lahko stres pomaga pri sprožitvi celiakije? V preteklih letih je veliko ljudi, ki so jim diagnosticirali celiakijo, poročalo, da svoje diagnoze natančno spremljajo stresne življenjske dogodke, vključno z nosečnostjo. Čeprav porota še vedno ni, ena študija kaže, da imajo morda prav.Prejšnje raziskave so ugotovile okvirno povezavo med stresnimi življenjskimi dogodki in pojavom nekaterih avtoimunskih bolezni, vključno z revmatoidnim artritisom in multiplo sklerozo (ne pa tudi celiakije, ki je tudi avtoimunske narave).
Kaj kažejo raziskave?
Najbolj dokončna študija, izvedena v Italiji in objavljena v medicinski reviji Hranila, poskušali ugotoviti, ali lahko stres prispeva tudi k razvoju celiakije.
Raziskovalci so stresne dogodke v življenju 186 odraslih z na novo odkrito celiakijo primerjali s stresnimi dogodki v kontrolni skupini, sestavljeni iz odraslih z diagnozo gastroezofagealna refluksna bolezen (GERD), ki ni avtoimunsko stanje.
Teoretično se lahko stresni življenjski dogodek (na primer razveza zakonske zveze ali celo nosečnost) na začetek celiakije nanaša na dva načina: stres lahko nekoga prisili, da poišče zdravniško pomoč in tako odkrije, da ima celiakijo, ko prijavi predhodno obstoječi simptomi pri njihovem zdravniku ali pa bi stres lahko povzročil ali pripomogel k neposrednemu povzročanju stanja.
Raziskovalci v tej študiji so uporabili standardiziran vprašalnik za določitev "življenjskih dogodkov" - vključno s spremembami v zaposlitvi, izobrazbi, odnosih, finančnem stanju, zdravstvenem stanju in bivalnih prostorih, smrti v bližnjih sorodnikih, kazenskih obtožbah in obsodbah, družinskih in socialnih težavah ter zakonske težave - v zadnjem letu pred diagnozo za udeležence študije.
Ocenili so tudi prebavne simptome udeležencev.
Življenjski dogodki, povezani s celiakijo
Raziskovalci so ugotovili, da je pri tistih s celiakijo statistično bolj verjetno, da so v letu pred diagnozo doživeli enega od teh "življenjskih dogodkov" v primerjavi s tistimi iz kontrolne skupine GERD. Ta učinek je bil še močnejši, ko so raziskovalci omejili analizo tistim, ki so simptome celiakije začeli doživljati šele v letu pred diagnozo - z drugimi besedami, ko so se njihovi simptomi pojavili v istem časovnem okviru kot stresni življenjski dogodek.
Ko so avtorji študije podatke razčlenili po spolu, so ugotovili, da so ženske s celiakijo v svoji zgodovini bolj verjetno imele življenjski dogodek kot ženske v kontrolni skupini GERD, moški s celiakijo pa ne.
Analiza podatkov je nosečnost opredelila tudi kot potencialni "življenjski dogodek", ki povzroča celiakijo. To krepi tisto, kar že veliko žensk verjame: da lahko nosečnost sproži celiakijo.
Poleg tega je študija ugotovila, da je več kot 20% žensk s celiakijo, ki so poročale o nosečnosti, reklo, da so njihove nosečnosti stresne, medtem ko nobena ženska z GERD ni poročala o stresni nosečnosti.
"Možno je, da bi lahko celiakije nosečnost pogosteje dojemale kot negativni dogodek kot ženske z kontrolno boleznijo [GERD] zaradi presnovnega neravnovesja, povezanega z malabsorpcijo," so zapisali avtorji. Vendar so podatke ponovno analizirali, da bi izključili težave v nosečnosti, in ugotovili, da "so ženske s celiakijo še vedno bolj občutljive na psihosocialne stresorje."
Beseda iz zelo dobrega
Kaj so torej zaključili raziskovalci? "Naša študija kaže, da so življenjski dogodki do neke mere povezani z nedavno diagnozo celiakije pri odraslih," so zapisali avtorji. "Številni dogodki in ne njihova resnost so odločilni dejavnik. Naši podatki kažejo, da so stresni dogodki pred diagnozo celiakije še posebej pogosti pri ženskah celiakije, vključno z nosečnostjo, ki jo stresni dogodek opredelijo le ženske celiakije in ne nadzor. ženske z gastroezofagealnim refluksom. "
Študija podpira potrebo po psihološki podpori pri ljudeh, na novo diagnosticiranih s celiakijo, zlasti pri ženskah, so povedali avtorji. Vendar je bilo raziskav o tako imenovanih "sprožilcih" celiakije razmeroma malo, zato bi bilo potrebno več raziskav, da bi stres dokončno imenovali kot sprožilec bolezni.
Kljub temu obstajajo dobri razlogi, da se v življenju izognete stresu, ki presega celo poskušanje izogibanja celiakiji. Medicinske raziskave kažejo, da lahko zmanjšanje stresa zmanjša tudi številne dejavnike tveganja za kronične bolezni (takšne bolezni, kot so bolezni srca in rak). Stres lahko vpliva tudi na vaše možgane na več različnih načinov.
Za boj proti temu razmislite o vključitvi zmanjšanja stresa v svojo vsakodnevno rutino. Medicinske raziskave morda še ne vedo, ali vam lahko zmanjšanje stresa pomaga, da se izognete celiakiji, lahko pa vam pomaga tudi drugače.