Vsebina
Vsak dan se po družabnih omrežjih prenašajo najrazličnejše neverjetne stvari, vendar sem opazil povečanje števila "medicinskih čudežev", ki jih ljudje brez dvoma sprejmejo samo zato, ker jih deli prijatelj ali znanec.Ena taka trditev, ki sem jo videl, je povezana z "zdravilnimi močmi" cimeta in medu. Med drugimi neverjetnimi trditvami (cimet in med bosta resnično pozdravila raka ?!) objava navaja:
GRIPA: Znanstvenik iz Španije je dokazal, da med vsebuje naravno sestavino, ki uniči mikrobe gripe in reši bolnika pred gripo.
Ali je to lahko res?
Ne verjemite vsemu, kar ste prebrali. Očitno je ta "zdravniški nasvet" izviral iz kanadskega tabloida v supermarketu.
Čeprav ima uporaba medu nekaj koristi, če imate simptome prehlada ali gripe, ni znanstvenih dokazov, da ta ali cimet dejansko ozdravi gripo. Ne uniči gripe ali prepreči, da bi oseba razvila gripo.
Prednosti medu
Medtem ko gripe ne bo ozdravil ali preprečil, ima med, ko ste bolni, nekaj koristnih koristi. Uživanje vročega čaja z medom dokazano pomaga pomiriti vneto grlo in lahko celo zmanjša dražeč kašelj.
V študiji med otroki z okužbami zgornjih dihal so starši otrok, ki so jim dali med 30 minut pred spanjem, poročali o bistveno boljšem spancu kot tisti, ki niso bili zdravljeni. Starši so med ocenili bolj ugodno kot dekstrometorfan (prodaja se pod več blagovnimi znamkami, vključno z Delsym), otroci pa imajo običajno sredstvo za zatiranje kašlja brez recepta. Rezultat te študije je spodbuden, ker je zdravljenje otrok z medom za lajšanje kašlja bistveno varnejše kot dajanje otrokom zdravil za kašelj, ki lahko povzročijo neželene učinke. Vendar medu nikoli ne smete dajati otrok, mlajših od 1 leta, ker lahko povzroči botulizem - potencialno usodno bolezen.
Ali cimet pomaga?
Cimet se že stoletja uporablja kot zdravilo, vendar ni znanstvenih dokazov, da bi bil v tem trenutku koristen kot zdravilo za gripo ali katero koli drugo zdravstveno stanje. Čeprav se na splošno šteje za varnega, je treba cimet uporabljati previdno pri ljudeh z alergijami in tistih s kroničnimi boleznimi, ki morda jemljejo druga zdravila. Pred jemanjem zdravil ali dodatkov se vedno posvetujte s svojim zdravnikom, da se ne bodo odzvali in povzročili resne neželene učinke.
Kaj lahko narediš
Medtem ko jemanje cimeta in medu ne bo ničesar preprečilo ali pozdravilo gripe, lahko storite še druge stvari.
- Kaj storiti, ko vas preboli gripa
- Možnosti zdravljenja gripe
Ko naletite na zdravstvene informacije v internetu, družabnih omrežjih ali celo z ustnimi usti, bodite dvomljivi. Naredite svoje raziskave in preverite, ali je trditve mogoče dokazati ali podkrepiti z dejanskimi raziskavami. Ugotovite, od kod prihaja in ali je zanesljiv vir.Samo zato, ker tvoj prijatelj nekaj reče ali objavi, to ne pomeni resničnosti!