Vsebina
Kaj je ajurveda?
Ayurveda, naravni medicinski sistem, izvira iz Indije pred več kot 3000 leti. Izraz Ajurveda izhaja iz sanskrtskih besed ayur (življenje) in veda (znanost ali znanje). Tako Ayurveda pomeni znanje o življenju. Na podlagi ideje, da je bolezen posledica neravnovesja ali stresa v človekovi zavesti, ajurveda spodbuja nekatere posege v življenjski slog in naravne terapije, da ponovno vzpostavi ravnovesje med telesom, umom, duhom in okoljem.
Ajurvedsko zdravljenje se začne z notranjim postopkom čiščenja, čemur sledi posebna prehrana, zeliščna zdravila, masažna terapija, joga in meditacija.
Koncepti univerzalne medsebojne povezanosti, telesne konstitucije (prakriti) in življenjske sile (doše) so glavna osnova ajurvedske medicine. Cilji zdravljenja pomagajo osebi tako, da odstranijo nečistoče, zmanjšajo simptome, povečajo odpornost proti boleznim, zmanjšajo zaskrbljenost in povečajo harmonijo v življenju. Zelišča in druge rastline, vključno z olji in običajnimi začimbami, se pogosto uporabljajo pri ajurvedskem zdravljenju.
V Indiji ajurveda velja za obliko zdravstvene oskrbe, ki je enaka običajni zahodni medicini, tradicionalni kitajski medicini, naturopatski medicini in homeopatski medicini. Izvajalci ajurvede v Indiji se udeležujejo državno priznanega institucionaliziranega usposabljanja. Trenutno ajurvedski zdravniki v ZDA nimajo licence in ni nacionalnega standarda za ajurvedsko usposabljanje ali certificiranje. Vendar so ajurvedske šole v nekaterih državah pridobile odobritev kot izobraževalne ustanove.
Ajurveda ima lahko pozitivne učinke, če se uporablja kot dopolnilna terapija v kombinaciji s standardno, običajno zdravstveno oskrbo.
Številni ajurvedski materiali niso bili temeljito preučeni niti v zahodnih niti v indijskih raziskavah. Nekateri izdelki, ki se uporabljajo v ajurvedski medicini, vsebujejo zelišča, kovine, minerale ali druge materiale, ki so lahko škodljivi, če se uporabljajo nepravilno ali brez navodil usposobljenega zdravnika. Ajurvedska zdravila so v ZDA urejena kot prehranska dopolnila in ne kot zdravila, zato jim ni treba izpolnjevati standardov varnosti in učinkovitosti običajnih zdravil. Ta zdravila lahko medsebojno delujejo ali delujejo proti učinkom zahodnih zdravil. Raziščite usposabljanje in izkušnje ajurvedskih izvajalcev, ki jih nameravate uporabiti.
Pomembno je, da se o vseh ajurvedskih zdravljenjih, ki jih uporabljate, pogovorite s svojim zdravnikom. Nosečnice ali doječe ženske ali osebe, ki razmišljajo o uporabi ajurvedske terapije za zdravljenje otroka, naj se posvetujejo s svojim zdravnikom. Pomembno je zagotoviti, da je kakršno koli diagnozo bolezni ali stanja opravil zdravstveni delavec, ki ima obsežno konvencionalno medicinsko izobrazbo in ima izkušnje z obvladovanjem te bolezni ali stanja. Čeprav ima ajurveda pozitivne učinke, če se uporablja kot dopolnilna terapija v kombinaciji s standardno, običajno zdravstveno oskrbo, ne sme nadomestiti običajne običajne zdravstvene oskrbe, zlasti pri zdravljenju resnih stanj.