Vsebina
Naše telo ima hormone, ki uravnavajo vse vidike metabolizma, to pa vključuje regulacijo apetita in teže. Odkrili so več hormonov, ki vplivajo na apetit in razvoj ali preprečevanje debelosti. Obstajajo štirje glavni tovrstni hormoni: grelin, leptin, inzulin in peptid YY (PYY). Ta članek se osredotoča na leptin.Pregled
Preprosto povedano, leptin je hormon, ki zavira apetit. Iz tega razloga so ga poimenovali "dejavnik sitosti". Leptin proizvajajo maščobne (maščobne) celice. Raven njegove proizvodnje je torej sorazmerna s telesno maščobo. Ko se raven telesne maščobe poveča, se poveča tudi raven leptina, ki nato zavira apetit in poveča bazalno presnovo. Ko raven telesne maščobe pade, pade tudi raven leptina in zatiranje apetita se odstrani, kar telesu sporoča, da je čas, da spet jeste. Prvotno je bilo to namenjeno preprečevanju stradanja.
Leptin je včasih mišljen kot njegov nasprotnik, saj grelin (še en hormon za uravnavanje apetita, ki ga proizvajata želodec in dvanajstnik) spodbuja apetit, ko se njegova raven dvigne. Ker lahko leptin zmanjša zajemanje hrane z zatiranjem apetita, lahko povzroči hujšanje; V nasprotju s tem, ker grelin lahko poveča vnos hrane s spodbujanjem apetita, lahko povzroči povečanje telesne mase in debelost.
Leta 1994 je gen, ki proizvaja leptin, znan kot človeška debelost (OB), so odkrili Zhang in sodelavci pri miših.Poročali so, da ima leptin več bioloških funkcij, vključno z imunskim in vnetnim odzivom, vlogo pri uvajanju človeške pubertete, vlogo pri tvorbi kosti in vlogo pri celjenju ran, poleg druge pa tudi pri uravnavanju teže.
Kaj vpliva na raven leptina
Raziskovalci so odkrili številna vedenja in dejavnike, ki lahko bodisi povečajo ali zmanjšajo raven leptina v telesu. Zdi se, da velikost in pogostost obrokov igrata vlogo pri sproščanju leptina iz maščobnega tkiva. Poleg tega je pomembna sestava obroka. V nekaterih študijah se je na primer zdelo, da obroki z nizko vsebnostjo maščob povzročajo višjo raven leptina v obtoku kot obroki z visoko vsebnostjo maščob. Obstajajo tudi dokazi, da so debeli bolniki postali odporni na leptin ali odporni na učinke leptina, zato je bila motena normalna biološka regulativna pot, ki telesu sporoča, kdaj je čas, da preneha jesti.
Premalo spanja lahko vpliva tudi na raven leptina, kar ima za posledico nižje ravni in večji apetit (kot je navedeno zgoraj) v sodelovanju z grelinom. Zdi se, da priporočeno sedem do devet ur neprekinjenega spanca vsako noč pomaga vzdrževati raven leptina tam, kjer bi morali biti odziv na obroke.
Kot bi si lahko zamislili, že nekaj časa potekajo študije, ki preučujejo različne načine uporabe leptina in njegovih funkcij za farmakološko terapijo in so del nenehnega iskanja uspešnih terapij proti debelosti.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo