Kako se zdravijo akne

Vsebina

• Terapije brez recepta (OTC)
• Recepti
• Operacije in specialistični postopki
• Komplementarna alternativna medicina (CAM)
• Domača pravna sredstva in življenjski slog

Na voljo je veliko možnosti zdravljenja aken, s katerimi boste lahko izpraznili akne pod nadzorom. Zdravljenje aken lahko razdelimo v tri kategorije: aktualno (zdravila, ki jih daste na kožo, bodisi izdelke brez recepta ali recepte), sistemsko (peroralna zdravila na recept) in postopkovna (zdravljenje v zdravilišču ali dermatološki ordinaciji). Ustrezen potek zdravljenja je odvisen od vrste in stopnje aken.

Terapije brez recepta (OTC)

Zdravljenje aken brez recepta so izdelki, ki jih dobite v lekarni, trgovini, koži ali kozmetiki. Številni izdelki brez recepta trdijo, da so dobri za kožo, nagnjeno k zlomu. Trik pri iskanju tistega, ki dejansko deluje, je pogled na aktivne sestavine.

Najučinkovitejši izdelki za zdravljenje aken brez recepta vsebujejo vsaj eno od teh sestavin:

• Salicilna kislina (0,5% do 2%): Salicilna kislina deluje kot piling in pomaga vaši koži učinkoviteje odvreti odmrle kožne celice. Najbolje deluje pri nevnetnih izbruhih in pri ogrcih. Pomaga tudi drugim sestavinam za boj proti aknamam, da bolje prodrejo v kožo, zato je dober dodatek različnim pripravkom.
• Benzoil peroksid (2,5% do 10%): Benzoil peroksid je učinkovina v izdelkih, kot sta Clearasil in Proactiv, pa tudi v zdravilih za zdravljenje aken na recept. Deluje tako, da v pore vnaša kisik, ki uničuje bakterije, povezane z aknami. Pomaga tudi pri čiščenju folikla odmrlih kožnih celic, kar lahko prepreči prodiranje.
• Žveplo: Žveplo zmanjšuje maščobo kože, pomaga koži učinkoviteje odstraniti celice, da prepreči zamašene pore, in je protimikrobno. Dobro je za blage do zmerne akne, vključno z zmernimi vnetnimi aknami, ni pa učinkovito za hude akne ali cistične izbruhe. Ponavadi je nežnejši na koži.
• Glikolna kislina: Glikolna kislina je v vodi topna alfa hidroksi kislina (AHA), ki deluje na pospešitev celičnega prometa in piling kože. Prav tako spodbuja kožo, da tvori več kolagena, kar zmanjšuje učinke staranja. Zaradi tega je vaša koža občutljiva na sonce.

Vseeno je, kakšen izdelek uporabljate, naj bo to čistilo, tonik, čistilni vložki ali losjon, če vsebuje preverjeno sestavino za zdravljenje aken. Izberete lahko tudi več izdelkov brez recepta in jih sestavite, da ustvarite svojo rutino za nego kože, ki se bori proti pomanjkljivostim.

Izdelki za akne brez recepta lahko povzročijo prekomerno suhost, luščenje in pordelost. Če imate občutljivo kožo, boste morda želeli začeti z enim izdelkom za zdravljenje aken in po potrebi dodajati več.

Na splošno so izdelki brez recepta dobra izbira za blage akne in ogrce, vendar bodo zmerni in hudi izbruhi verjetno potrebovali zdravila na recept.

Kako izbrati učinkovite tretmaje za zdravljenje aken

Recepti

Pri aknah, ki se po treh mesecih z izdelki brez recepta ne izboljšajo, vam bo zdravnik morda priporočil zdravljenje z močnejšimi lokalnimi zdravili na recept. Pri hujših zlomih se lahko priporočijo peroralna zdravila na recept.

Lokalna zdravila

Zdravila za lokalno uporabo na recept se lahko uporabljajo za zdravljenje blagih izbruhov, hudih aken in vsega vmes. Lokalni načini za zdravljenje aken so v različnih oblikah, od lahkih gelov na vodni osnovi in ​​kremastih losjonov do toner podobnih raztopin in zdravilnih blazinic.

Lokalni načini zdravljenja na recept vključujejo:

• Azelaična kislina: Verjame, da zmanjšuje aknaste bakterije, azelaična kislina poveča odvajanje kožnih celic in pomaga pri preprečevanju hiperpigmentacije, če se uporablja kot krema ali gel.
• Benzoil peroksid (jakost na recept)
• Aktualni retinoidi so narejeni iz sintetičnega vitamina A in vključujejo Retin-A Micro (tretinoin), Tazorac (tazaroten) in retinoidu podobno spojino adapalen (ki nosi blagovno znamko Differin). Hitro luščijo kožo, ohranjajo odmašene pore in preprečujejo komedone.
• Lokalni antibiotiki usmerite se na kožne bakterije, ki so povezane z aknami. Klindamicin in eritromicin sta najpogostejša.
• Kombinirana zdravila proti aknam kombinirajte antibiotik z drugim topikalnim sredstvom.

Zdravila za akne na recept

Peroralna zdravila

Peroralna zdravila proti aknam delujejo interno. Ta zdravila so običajno predpisana za hude izbruhe ali cistične akne. Uporabljajo se tudi pri manj hudih vrstah aken, kadar lokalno zdravljenje ne daje dovolj dobrih rezultatov.

Ustni tretmaji za akne so na voljo le na recept in vključujejo:

• Peroralni antibiotiki: Te se lahko uporabljajo, vendar največ tri do šest mesecev.Ameriška dermatološka akademija zaradi porasta odpornih bakterij pravi, da se je treba izogibati zdravljenju z enim samim antibiotikom.
• Izotretinoin: To zdravilo je, tako kot lokalni retinoidi, narejeno iz sintetične oblike vitamina A. Velja za najučinkovitejše pri hudih aknah. Vendar je nujno, da med jemanjem ne zanosite, saj lahko povzroči hude prirojene okvare. Obstaja več znamk izotretinoina (npr. Absorica, Zenatane), vendar vam je morda najbolj znana tista, ki je s trga prišla leta 2009: Accutane.
• Hormonsko zdravljenje: Možnosti, kot so kontracepcijske tablete in CaroSpir (spironolakton), niso prvovrstna zdravila za zdravljenje aken, lahko pa koristijo ženskam, ki se v času njihovega mesečnega cikla nenehno pojavljajo ali imajo hormonske motnje, ki sprožijo akne.

Z izjemo izotretinoina boste verjetno uporabljali peroralna zdravila skupaj z drugim lokalnim zdravljenjem aken.

Če ste noseči, je treba akne skrbno zdraviti. Nekaterih zdravil, kot sta izotretinoin in retin-A (tretinoin), na primer, nikoli ne smete uporabljati med nosečnostjo ali če mislite, da bi lahko bili noseči.

Operacije in specialistični postopki

Proceduralna zdravljenja so terapije, ki jih v pisarni ali salonu izvaja dermatolog, zdravnik ali estetik. Uporabljajo se lahko za zdravljenje blagih do hudih aken, odvisno od postopka.

Nekaterih poklicnih postopkov za zdravljenje aken, ki so jih izvajali moji estetiki, morda ne krije zdravstveno zavarovanje, zato se posvetujte s svojim zdravnikom. Nekateri, ki jih boste morda želeli poskusiti, vključujejo:

• Ekstrakcije komeda: Estetiki to zdravljenje izvajajo z natančnim odstranjevanjem zamašenih por.
• Nega obraza za zdravljenje aken: Cilj tega zdravljenja je očistiti pore, tako da boste imeli manj izbruhov.
• Kemični piling: Ti postopki luščijo kožo, da očistijo pore. Lahek kemični piling lahko naredi estetik, globlji piling pa dermatolog.
• Mikrodermabrazija: Ta postopek uporablja stroj za hitro odstranjevanje najbolj zunanje plasti kože in sprostitev por. Pomaga lahko pri blagih aknah in post-akne hiperpigmentaciji. Izvaja ga lahko estetik.

Te postopke opravi zdravnik in jih verjetno krije veliko zavarovalnih načrtov:

• Injekcije kortikosteroidov: Ta postopek izvaja zdravnik za zdravljenje velikih, vnetih cist na aknah. Obstaja tveganje, da boste dobili brazgotino.
• Operacija aken: Za izpraznitev trdovratnih lezij lahko zdravnik opravi napačno izrezovanje.

Fototerapija je postopek, ki je bil prvotno razvit za zdravljenje kožnega raka in aktinične keratoze. Izvajajo ga posebej usposobljeni zdravniki in njihovo osebje. Ker je njihova učinkovitost pri aknah še vedno raziskana, je morda ne krije zavarovanje.

Procesne terapije niso namenjene uporabi kot edino zdravljenje aken. Namesto tega razmislite o teh dodatkih, ki vam bodo pomagali povečati trenutno zdravljenje z aknami.

Obisk dermatologa

Dermatolog je zdravnik, ki je specializiran za znanost o koži, njenem zdravljenju in boleznih. Pomoč strokovnjaka je odlična prednost v boju proti aknam. Vaš dermatolog lahko ponudi številne možnosti zdravljenja aken ter nasvete in podporo.

Videti estetičarja

Estetik ali terapevt za nego kože je specializiran za zdravljenje in lepšanje kože. Estetiki niso zdravniki; namesto tega izvajajo kozmetične tretmaje kože, na primer nego obraza. Za kožo, nagnjeno k aknam, lahko priporočijo izdelke za nego kože in svetujejo glede vsakodnevne nege kože. Estetiki lahko izvajajo tudi globinsko čiščenje, ki pomaga odganjati komedone.

Dermatološke pisarne in zdravilišča lahko zaposlujejo estetike, da pod nadzorom zdravnika ponujajo podporno zdravljenje ali pa jih najdete v dnevnih kopališčih ali kožnih zdraviliščih.

Komplementarna alternativna medicina (CAM)

Obstaja nekaj alternativnih načinov zdravljenja, ki se lahko obetajo, čeprav je treba opraviti več raziskav.

Olje čajevca je pridobljen iz listovMelaleuca alternifolia rastlina. Tradicionalno se uporablja za kožne okužbe in rane. Ima protivnetne in protimikrobne lastnosti, kar lahko pomaga zmanjšati število bakterij, odgovornih za izbruh aken. Tekoče študije gradijo dokaze, da olje čajevca zmanjšuje izbruhe pri tistih, ki imajo blage do zmerne akne pri lokalni uporabi.

Upoštevajte, da se študije olja čajevca za akne izvajajo s 5% gelom (ali podobno razredčeno jakostjo izdelka), ki se po 20 minutah spere. Če olje čajevca kupite v trgovini z zdravo hrano, ga morate razredčiti v nosilnem olju na 5%, da se izognete rdečici, srbečici, mehurjem in izsušitvi kože. Lahko pa se odločite za izdelek za nego kože, ki vsebuje olje čajevca.

Ali lahko olje čajevca pomaga pri zdravljenju aken?

Domača pravna sredstva in življenjski slog

Ustvarjanje dobrih navad za nego kože iz otroštva lahko otrokom in najstnikom (pa tudi odraslim) pomaga preprečiti ali zmanjšati izbruhe. Do 9. leta in v prihodnjih letih naj si ljudje vsako noč očistijo obraz z nežno čistilo (na primer Dove ali Neutrogena). Vsi uporabljeni izdelki morajo biti blagi in jih je treba nanašati nežno brez drgnjenja. An vlažilna krema brez olja je treba uporabiti, če milo kožo suši.

Prav tako je pomembno, da nikoli ne pikajte mozoljev ali jih ne "popkajte". Čeprav morda mislite, da poškodujete lezijo, to bakterije preprosto prisili globlje v kožo, da povzročijo več vnetja in lahko povzročijo okužbo in celo brazgotine. Nikoli ni prepozno, da bi se odpovedali tej navadi.

Zagotavljanje prehranske spremembe, na primer prehod na ogljikove hidrate z nizkim glikemičnim indeksom ali zmanjšanje mlečnih izdelkov, lahko nekaterim zmanjša resnost aken. Nekatere predlagane spremembe sledijo splošnim prehranskim smernicam za dobro zdravje, na primer uživanje več celih zrn in ne sladkorja in rafiniranih ogljikovih hidratov. Zavedajte se, da znanstveni dokazi za kakršen koli odmik od splošno zdrave prehrane, na primer odstranjevanje mlečnih izdelkov, niso prepričljivi. Zlasti za otroke in najstnike je pomembno zagotoviti uravnoteženo prehrano za rast.

Morda vas bodo pritegnili naravni načini zdravljenja ali domača zdravila, da boste poskušali očistiti kožo, toda v resnici večina preprosto ne deluje. Ni znanstvenih dokazov, ki bi na primer pokazali, da česen, jabolčni kis, magnezijevo mleko (magnezijev hidroksid) ali druga domača zdravila očistijo akne. V nekaterih primerih lahko dejansko povzročijo kontaktni dermatitis in kožo poslabšajo.

10 stvari, ki jih je treba nehati izvajati, če imate akne

Beseda iz zelo dobrega

Akne so zapletena težava, ki še vedno ni popolnoma razumljena. Težko ga je zdraviti in ni stanje, ki izgine čez noč. Ravno nasprotno, veliko ljudi bo opravilo več zdravljenj in režimov, preden najdejo enega, ki jim ustreza. Poskusite, da se ne odvrnete. Že začetek zdravljenja vam lahko pomaga, da se počutite bolj nadzorovani nad svojo kožo. Vaš dermatolog vam lahko pomaga oblikovati načrt zdravljenja, ki bo ustrezal vam. Naredite prvi korak.

Spopadanje z aknami

• Deliti
• Flip
• E-naslov