Korist vitamina C

Posted on
Avtor: John Stephens
Datum Ustvarjanja: 22 Januar 2021
Datum Posodobitve: 6 November 2024
Anonim
От этого СУСТАВЫ не Будут Болеть до 100 лет, а Вот что Нужно...
Video.: От этого СУСТАВЫ не Будут Болеть до 100 лет, а Вот что Нужно...

Vsebina



Pregled

Askorbinska kislina ali vitamin C pomaga pri številnih telesnih funkcijah, vključno z absorpcijo železa. Veliki odmerki C običajno ne povzročajo toksičnosti, ker se kot vodotopni vitamin preprosto izloča z urinom. Ljudje, ki se nagibajo k tvorjenju ledvičnih kamnov, lahko ugotovijo, da njihovo stanje otežuje dodatek vitamina C ali megadoziranje.

Datum pregleda 7. 7. 2017. t

Posodobljeno: Emily Wax, RD, Center bolnišnice Brooklyn, Brooklyn, NY. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.