Vsebina
- Premisleki
- Vzroki
- Nega na domu
- Kdaj se obrnite na zdravnika
- Kaj lahko pričakujete na obisku v uradu
- Alternativna imena
- Slike
- Reference
- Datum pregleda 4/9/2018
Plin je zrak v črevesju, ki prehaja skozi danko. Zrak, ki se premika iz prebavnega trakta skozi usta, se imenuje brujanje.
Plin imenujemo tudi ploskev ali napenjanje.
Premisleki
Plin se običajno oblikuje v črevesju, ko telo prebavi hrano.
Plin lahko povzroči občutek napihnjenosti. V trebuhu lahko povzroči krče ali kolike.
Vzroki
Plin lahko povzročijo nekatera živila, ki jih jeste. Lahko imate plin, če:
- Jejte živila, ki jih je težko prebaviti, kot so vlakna. Včasih lahko dodajanje več vlaken v vašo prehrano povzroči začasen plin. Vaše telo se lahko sčasoma prilagodi in ustavi proizvodnjo plina.
- Jejte ali pijte, kar vaše telo ne more prenašati. Nekateri ljudje imajo na primer intoleranco za laktozo in ne morejo jesti ali piti mlečnih izdelkov.
Drugi pogosti vzroki za plin so:
- Antibiotiki
- Sindrom razdražljivega črevesa
- Nezmožnost pravilnega absorbiranja hranil (malabsorpcija) t
- Nezmožnost pravilnega prebavljanja hranil (maldigestija)
- Zaužitje zraka med jedjo
Nega na domu
Naslednji nasveti vam lahko pomagajo preprečiti plin:
- Žvečite hrano bolj temeljito.
- Ne jejte fižola ali zelja.
- Izogibajte se živilom z zelo slabo prebavljivimi ogljikovimi hidrati. Te se imenujejo FODMAP in vključujejo fruktozo (sadni sladkor).
- Izogibajte se laktozi.
- Ne pijte gaziranih pijač.
- Ne žvečite gume.
- Jej bolj počasi.
- Sprostite se, medtem ko jeste.
- Po jedi hodite 10 do 15 minut.
Kdaj se obrnite na zdravnika
Pokličite svojega zdravnika, če imate:
- Plinski in drugi simptomi, kot so bolečina v trebuhu, bolečina v rektumu, zgaga, slabost, bruhanje, driska, zaprtje, zvišana telesna temperatura ali izguba telesne teže
- Mastna, smrdljiva ali krvava blata
Kaj lahko pričakujete na obisku v uradu
Ponudnik bo opravil fizični pregled in postavil vprašanja o vaši anamnezi in simptomih, kot so:
- Katero hrano običajno jeste?
- Ali se je vaša prehrana pred kratkim spremenila?
- Ste povečali količino vlaknin v prehrani?
- Kako hitro ješ, žvečiš in požiraš?
- Bi rekli, da je vaš plin blag ali hud?
- Ali je vaš plin povezan z uživanjem mlečnih izdelkov ali drugih posebnih živil?
- Kaj se zdi, da bo vaš plin boljši?
- Katera zdravila jemljete?
- Ali imate druge simptome, kot so bolečine v trebuhu, driska, zgodnja sitosti (prezgodnja polnost po obrokih), napenjanje ali izguba telesne mase?
Preskusi, ki jih je mogoče opraviti, vključujejo:
- CT trebuha
- Ultrazvok trebuha
- Rentgenski pregled kremenjaka barija
- Rentgensko slikanje barijave
- Krvno delo, kot je CBC ali krvna razlika
- Sigmoidoskopija
- Zgornja endoskopija (EGD)
- Preskus dihanja
Alternativna imena
Napenjanje; Flatus
Slike
Črevesni plin
Reference
Azpiroz F. Intestinalni plin. V: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger in Fordtranova gastrointestinalna in jetrna bolezen. 10. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavje 17.
Dvorana JE. Fiziologija bolezni prebavil. V: Hall JE, ed. Guyton in Hall učbenik za medicinsko fiziologijo. 13. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: poglavje 67.
McQuaid KR. Približajte se bolniku s prebavnimi boleznimi. V: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavje 132.
Datum pregleda 4/9/2018
Posodobljeno: Michael M. Phillips, dr. Med., Klinični profesor medicine, Medicinska fakulteta George Washington University, Washington, DC. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.