Vsebina
- Ko si v bolnišnici
- Kaj lahko pričakujete doma
- Dejavnost
- Prehrana in življenjski slog
- Jemanje zdravil za srce
- Kdaj poklicati zdravnika
- Alternativna imena
- Reference
- Datum pregleda 25.7.2018
Srčni napad se pojavi, ko je dotok krvi v del srca dovolj dolg, da je del srčne mišice poškodovan ali umrl. V tem članku je opisano, kaj morate storiti, da boste poskrbeli zase, potem ko zapustite bolnišnico.
Ko si v bolnišnici
Bil si v bolnišnici, ker si imel srčni napad. Srčni napad se pojavi, ko je dotok krvi v del srca dovolj dolg, da je del srčne mišice poškodovan ali umrl.
Kaj lahko pričakujete doma
Morda boste počutili žalostno. Lahko se počutite zaskrbljeni in kot da morate biti zelo previdni glede tega, kar počnete. Vsi ti občutki so normalni. Za večino ljudi izginejo po 2 ali 3 tednih. Lahko se tudi počutite utrujeni, ko zapustite bolnišnico, da greste domov.
Dejavnost
Vedeti morate znake in simptome angine.
- Lahko se počutite pritisk, stiskanje, pekoč občutek ali tesnost v prsih. Te simptome lahko opazite tudi v rokah, ramenih, vratu, čeljusti, grlu ali hrbtu.
- Nekateri ljudje čutijo tudi nelagodje v hrbtu, ramenih in trebuhu.
- Morda imate slabo prebavo ali občutek slabosti na želodcu.
- Morda se boste počutili utrujeni in boste imeli težave z dihanjem, prepotenim, lahkim ali šibkim.
- Med fizično aktivnostjo imate lahko angino pektoris, kot so plezanje po stopnicah ali hoja navzgor, dviganje, spolna aktivnost ali ko ste zunaj v hladnem vremenu. Lahko se zgodi tudi, ko počivate ali vas lahko zbudi, ko spite.
Spoznajte, kako zdraviti bolečine v prsih, ko se to zgodi. Pogovorite se s svojim zdravstvenim delavcem o tem, kaj morate storiti.
V prvih štirih do šestih tednih si ga olajšajte.
- Izogibajte se težkim dvigom. Poiščite pomoč pri gospodinjskih opravilih, če lahko.
- V prvih 4 do 6 tednih si vzemite 30 do 60 minut za počitek popoldan. Poskusite se zgodaj spat in dovolj spati.
- Preden začnete z vadbo, vam bo ponudnik morda dal opraviti test vadbe in priporočiti načrt vadbe. To se lahko zgodi, preden zapustite bolnišnico ali kmalu zatem. Ne spreminjajte svojega načrta vadbe, preden se pogovorite s svojim ponudnikom.
- Vaš ponudnik vas lahko napoti na program rehabilitacije srca. Tam se boste naučili, kako počasi povečevati vadbo in kako skrbeti za srčno bolezen.
Kadar koli opravljate kakšno dejavnost, kot so hoja, postavitev mize in pranje perila, bi morali imeti možnost udobnega govora. Če ne morete, zaustavite dejavnost.
Vprašajte svojega ponudnika, kdaj se lahko vrnete na delo. Pričakuje se, da bo vsaj en teden odsoten z dela.
Pred začetkom spolne dejavnosti se pogovorite s svojim ponudnikom. Vprašajte svojega ponudnika, če je v redu, da začnete znova. NE jemljite Viagre, Levitre, Cialisa ali katerega koli zeliščnega zdravila za težave z erekcijo, ne da bi prej preverili pri svojem ponudniku.
Kako dolgo boste morali čakati, da se vrnete na svoje običajne dejavnosti, bo odvisno od:
- Vaše fizično stanje pred srčnim napadom
- Velikost vašega srčnega napada
- Če ste imeli zaplete
- Skupna hitrost obnovitve
Prehrana in življenjski slog
NE pijte alkohola vsaj 2 tedna. Vprašajte svojega ponudnika, kdaj lahko začnete. Omejite, koliko pijete. Ženske morajo imeti samo 1 pijač na dan, moški pa ne smejo imeti več kot 2 na dan. Poskusite piti alkohol samo, ko jeste.
Če kadite, ustavite. Če potrebujete pomoč, se posvetujte s svojim ponudnikom. Nikomur ne dovolite, da kadi v vašem domu, saj vam lahko pasivni dim kadri. Poskusite se izogniti stresnim stvarem. Če se ves čas počutite stresno ali če se počutite zelo žalostno, se pogovorite s svojim ponudnikom. Lahko vas napotijo k svetovalcu.
Več o tem, kaj bi morali jesti, da bi vaše srce in krvne žile postalo bolj zdravo.
- Izogibajte se slanim živilom.
- Izogibajte se restavracijam s hitro hrano.
Jemanje zdravil za srce
Preden se odpravite domov, napolnite svoje zdravniške recepte. Zelo pomembno je, da jemljete zdravila tako, kot vam je naročil ponudnik. NE jemljite nobenih drugih zdravil ali zeliščnih dodatkov, ne da bi prej vprašali svojega ponudnika, če so varni za vas.
Zdravila vzemite z vodo. NE jih jemljite z grenivkinim sokom, saj lahko spremeni način, kako vaše telo absorbira določena zdravila. Za več informacij o tem se posvetujte s svojim ponudnikom ali s farmacevtom.
Spodnja zdravila se dajejo večini ljudi po srčnem napadu. Včasih pa obstaja razlog, da jih ni mogoče varno sprejeti. Ta zdravila pomagajo preprečiti nov srčni napad. Pogovorite se s svojim zdravnikom, če še ne uporabljate katerega od teh zdravil:
- Antiplateletna zdravila (sredstva za redčenje krvi), kot so aspirin, klopidogrel (Plavix), varfarin (Coumadin), prasugrel (Efient) ali tikagrelor (Brilinta), pomagajo vzdrževati strjevanje krvi.
- Zaviralci adrenergičnih receptorjev beta in zdravila za zaviranje ACE pomagajo zaščititi vaše srce.
- Statini ali druga zdravila za zniževanje holesterola.
NE nenadoma prenehajte jemati teh zdravil za srce. NE prenehajte jemati zdravil za zdravljenje sladkorne bolezni, visokega krvnega tlaka ali drugih zdravstvenih stanj, ki jih morda imate, ne da bi se prej pogovorili s ponudnikom.
Če jemljete zdravilo za redčenje krvi, kot je varfarin (Coumadin), boste morda morali redno izvajati dodatne krvne preiskave, da se prepričate, da je vaš odmerek pravilen.
Kdaj poklicati zdravnika
Pokličite svojega ponudnika, če menite:
- Bolečina, pritisk, zategnjenost ali teža v prsih, roki, vratu ali čeljusti
- Kratka sapa
- Bolečine v plinu ali slaba prebava
- Utrujenost v rokah
- Znoja ali če izgubiš barvo
- Lahkomiseln
Spremembe v vaši angini lahko povzročijo poslabšanje bolezni srca. Če je vaša angina:
- Postaja močnejši
- To se dogaja pogosteje
- Traja dlje
- Pojavi se, ko niste aktivni ali ko počivate
- Zdravila ne pomagajo ublažiti simptomov, kot so jih nekoč uporabljali
Alternativna imena
Miokardni infarkt - izcedek; MI - praznjenje; Koronarni dogodek - praznjenje; Infarkt - praznjenje; Akutni koronarni sindrom - praznjenje; ACS - praznjenje
Reference
Amsterdam EA, Wenger NK, Brindis RG, et al. Smernice AHA / ACC za zdravljenje bolnikov z akutnimi koronarnimi sindromi brez ST-elevacije: poročilo Delovne skupine o smernicah za prakso American College of Cardiology / American Heart Association. J Am Coll Cardiol. 2014; 64 (24): e139-e228. PMID: 25260718 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25260718.
Bohula EA, Morrow DA. ST-dvig miokardnega infarkta: upravljanje. V: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwaldova bolezen srca: učbenik kardiovaskularne medicine. 11. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: pogl. 59.
Fihn SD, Gardin JM, Abrams J, et al. Smernice ACCF / AHA / ACP / AATS / PCNA / SCAI / STS za diagnozo in zdravljenje bolnikov s stabilno ishemično boleznijo srca: poročilo ameriške akademije za kardiologijo (American Heart Association Task Force o smernicah za prakso) College of Physicians, Ameriško združenje za torakalno kirurgijo, Preventivno kardiovaskularno združenje medicinskih sester, Društvo za kardiovaskularno angiografijo in intervencije ter Društvo torakalnih kirurgov. Kroženje. 2014; 130: 1749-1767. PMID: 25070666 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25070666.
Giugliano RP, Braunwald E. Akutni koronarni sindromi brez elevacije ST. V: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwaldova bolezen srca: učbenik kardiovaskularne medicine. 11. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavje 60.
Mauri L, Bhatt DL. Perkutana koronarna intervencija. V: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwaldova bolezen srca: učbenik kardiovaskularne medicine. 11. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavje 62.
Morrow DA, de Lemos JA. Stabilna ishemična bolezen srca. V: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwaldova bolezen srca: učbenik kardiovaskularne medicine. 11. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavje 61.
O'Gara PT, Kushner FG, Ascheim DD, et al. Smernice ACCF / AHA za zdravljenje miokardnega infarkta z elevacijo ST: povzetek: poročilo ameriške akademije za kardiologijo (American College of Task Force) o smernicah za prakso. Kroženje. 2013; 127 (4): 529-555. PMID: 23247303 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23247303.
Datum pregleda 25.7.2018
Posodobljeno: Michael A. Chen, dr. Med., Izredni profesor za medicino, oddelek za kardiologijo, Medical Center Harbourview, Medicinska šola Univerze v Washingtonu, Seattle, WA. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.