Vsebina
Nekatera zdravljenja raka in zdravila lahko povzročijo suha usta. Med zdravljenjem z rakom dobro skrbite za usta. Sledite spodaj opisanim ukrepom.
Kaj pričakovati
Simptomi suhih ust so:
- Usta rane
- Debela in žilava slina
- Zrezke ali razpoke na ustnicah ali na vogalih ust
- Vaše zobne proteze se ne morejo več dobro prilegati in povzročajo razjede na dlesnih
- Žejo
- Težave pri požiranju ali pogovoru
- Izguba občutka okusa
- Bolečina v jeziku in ustih
- Kavitete (zobni karies)
- Bolezen dlesni
Pazi na usta
Ne skrbite za usta med zdravljenjem raka lahko povzroči povečanje bakterij v ustih. Bakterije lahko povzročijo okužbo v ustih, ki se lahko razširi na druge dele telesa.
- Sperite zobe in dlesni 2 do 3 krat dnevno 2 do 3 minute.
- Uporabite zobno ščetko z mehkimi ščetinami.
- Uporabite zobno pasto s fluorom.
- Pustite, da vaša zobna ščetka zračno posuši med ščetkanjem.
- Če zobna pasta povzroči bolečine v ustih, očistite z raztopino 1 čajne žličke (5 gramov) soli zmešajte s 4 skodelicami (1 liter) vode. Nalijte majhno količino v čisto skodelico, da jo potopite v vsakem trenutku.
- Sperite zobno nitko enkrat na dan.
Usta sperite 5 ali 6-krat dnevno 1 do 2 minuti. Ko izperete, uporabite eno od naslednjih rešitev:
- Ena čajna žlička (5 gramov) soli v 4 skodelicah (1 liter) vode
- Ena čajna žlička (5 gramov) pecilne sode v 8 unčah (240 mililitrov) vode
- Pol čajne žličke (2,5 g) soli in 2 žlici (30 gramov) sode bikarbone v 4 skodelice (1 liter) vode
NE uporabljajte tekočin za izpiranje ust, ki vsebujejo alkohol. Za bolezen dlesni lahko uporabite antibakterijsko izpiranje 2 do 4 krat dnevno.
Drugi nasveti za skrb za vaša usta so:
- Izogibanje hrani ali pijačam, ki imajo v njih veliko sladkorja, kar lahko povzroči propadanje zob
- Uporabite izdelke za nego ustnic, da bodo vaše ustnice postale suhe in razpokane
- Piti vodo, da olajša suho usta
- Jedo sladkarije brez sladkorja ali žvečilni gumi brez sladkorja
Pogovorite se z zobozdravnikom o:
- Rešitve za zamenjavo mineralov v zobeh
- Nadomestki za slino
- Zdravila, ki pomagajo vašim žlezam slinavk, naredijo več sline
Diet
Morate jesti dovolj beljakovin in kalorij, da ohranite svojo težo. Vprašajte svojega zdravnika o tekočih prehranskih dopolnilih, ki vam lahko pomagajo zadovoljiti vaše kalorične potrebe in ohraniti svojo moč.
Za lažje prehranjevanje:
- Izberite hrano, ki vam je všeč.
- Jejte živila z omako, juho ali omako, da jih lažje žvečite in pogoltnete.
- Jejte manjše obroke in jejte pogosteje.
- Hrano razrežite na majhne koščke, da jo lažje žvečite.
- Vprašajte svojega zdravnika ali zobozdravnika, če vam lahko pomaga umetna slina.
Vsak dan popijte 8 do 12 skodelic (2 do 3 litre) tekočine (brez kave, čaja ali drugih pijač, ki vsebujejo kofein).
- Pijte tekočine z obroki.
- Pijte hladne pijače čez dan.
- Ob noči ponoči držite kozarec vode. Pijte, ko pridete do kopalnice ali ko se zbudite.
NE pijte alkohola ali pijač, ki vsebujejo alkohol. Motile bodo tvoje grlo.
Izogibajte se živilom, ki so zelo pikantna in vsebujejo veliko kisline ali so zelo vroča ali zelo hladna.
Če je težko pogoltniti tablete, vprašajte svojega ponudnika, če je v redu zdrobiti tablete. (Nekatere tablete ne delujejo, če so zdrobljene.) Če je v redu, jih zdrobite in dodajte v sladoled ali drugo mehko hrano.
Alternativna imena
Kemoterapija - suha usta; Radioterapija - suha usta; Presaditev - suha usta; Presaditev - suha usta
Reference
Spletna stran Nacionalnega inštituta za raka. Kemoterapija in vi: podpora za ljudi z rakom. www.cancer.gov/publications/patient-education/chemotherapy-and-you.pdf. Posodobljeno maja 2007. Dostopno 16. februarja 2018.
Spletna stran Nacionalnega inštituta za raka. Oralni zapleti kemoterapije in sevanja glave / vratu. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/mouth-throat/oral-complications-hp-pdq. Posodobljeno 16. december 2016. Dostopno 16. februarja 2018.
Sideras K, Hallemeier CL, Loprinzi CL. Oralni zapleti. V: Niederhuber JE, Armitage JO, Doroshow JH, Kastan MB, Tepper JE, eds. Abeloffova klinična onkologija. 5. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: poglavje 43.
Datum pregleda 31.1.2018
Posodobljeno: Todd Gersten, MD, Hematologija / Onkologija, Florida Cancer Specialists & Research Institute, Wellington, FL. Pregled, ki ga zagotavlja mreža VeriMed Healthcare. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.