Vsebina
- Začnite zgodaj.
- Naredite svoje raziskave.
- Začnite z majhnimi.
- Ugotovite, kaj je pomembno za vašo ljubljeno osebo.
Dve tretjini Američanov nimata žive volje ali vnaprejšnje direktive, ki bi opisovala njihove želje po oskrbi ob koncu življenja. Devetdeset odstotkov starejših Američanov upa, da bodo s staranjem ostali v svojem domu - kljub temu pa ima vsak četrti težave z vsakodnevnimi potrebami, kot so kopanje, oblačenje in obiskovanje hiše.
"Pomagati starejšim sorodnikom načrtovati prihodnost pomeni imeti pomembne, a včasih težke pogovore," pravi strokovnjakinja za geriatrično medicino Johns Hopkins Alicia Arbaje, dr.med., M.P.H. "Ni lahko govoriti o temah, kot so staranje, bolezni in celo umiranje, vendar lahko s temi pogovori vsem damo mir."
Ti koraki vam lahko pomagajo pristopiti k težkim temam s starejšimi ljubljenimi in začeti produktiven pogovor.
Začnite zgodaj.
"Lažje je govoriti o vprašanjih, kot so predhodne direktive ali prehod iz lastnega doma v upokojensko skupnost, bivanje v oskrbi ali dom za ostarele, ko niste sredi krize," pravi Arbaje. "Imeli boste več možnosti in več časa za razmislek in boljše odločitve."
Naredite svoje raziskave.
Preden začnete, se seznanite s temo. »Če se boste pogovarjali o predhodnih smernicah, preverite spletno stran organizacije Aging with Dignity's Five Wishes in gradivo. Ta program bo vaši ljubljeni osebi pomagal, da bo neko osebo sprejel zdravstvene odločitve, kadar ne bo mogel, in ji bo pomagal razpravljati o njihovih željah po zdravljenju, «pravi Arbaje. "Še en dober vir je spletno mesto Ameriškega geriatričnega društva, ki vsebuje odsek o obveščanju o željah ob koncu življenja."
Preverite lokalne možnosti nastanitve, tako da se pogovorite z uradom za staranje v vaši občini.
Začnite z majhnimi.
»Sedeti starša ali drugo ljubljeno osebo za» velik pogovor «se lahko obrača. Morda se počuti kot v kotu ali kot da jim govoriš, kaj naj naredijo, «pravi Arbaje. Namesto tega ga sprostite sproščeno - in se pogovorite o tem, kako se počutite. "Lahko bi govorili o sosedu, ki se je preselil v upokojensko skupnost, ali omenili novico o živi volji," predlaga. "Lahko bi rekli:" Gospa Jonesu je zelo všeč biti v bližini drugih ljudi. «Ali» Pravkar sem prebral članek o oskrbi ob koncu življenja. Sliši se kot dobra ideja, da ljudem poveš, kaj hočeš. ’« Povabite svojega ljubljenega, da tudi on deli svoje misli in občutke.
Ugotovite, kaj je pomembno za vašo ljubljeno osebo.
"Starejša oseba mora imeti občutek, da ima nadzor - da sprejema odločitve," pravi Arbaje. »Če se pogovarjate o spremembi stanovanja, ugotovite, kaj je pomembno - ali je to prihranek denarja, bivanje v bližini prijateljev, pripeljevanje mačke zraven, zmožnost kuhanja nedeljske večerje? Če boste vedeli, kaj je pomembno, boste lažje predstavili možnosti, ki temeljijo na ciljih in vrednotah vaše ljubljene osebe. To velja tudi za predhodne direktive. "