Vsebina
- Naj bodo vaše oči vlažne
- Nosite očala, kadar je to mogoče
- Pogosto čistite stike
- Uporabite hladne obkladke za oči
- Obiščite svojega očesnega zdravnika
- Preklopite na dnevne kontaktne leče za enkratno uporabo
Naj bodo vaše oči vlažne
Alergeni običajno povzročajo suhe oči. Razdražene oči naj bodo vlažne z umetnimi solzami. Umetne solze bodo tudi izpirale ali vsaj razredčile dražilne snovi iz vaših oči. Zdravniki priporočajo dajanje umetnih solz zelo pogosto, včasih tudi vsaki dve uri. Čim pogosteje vkapate kapljice za oko, bolj se bodo antigeni, ki povzročajo alergije, zadržali na površini kontaktnih leč.
Nosite očala, kadar je to mogoče
Alergeni, kot so cvetni prah in prah, se pogosto prilepijo na tanke površine kontaktnih leč. Če vsaj s krajšim delovnim časom preklopite na očala, se boste izognili napadu alergije.
Pogosto čistite stike
Zaradi čiščenja kontaktne leče ne vsebujejo alergenov. Razmislite o uporabi raztopine brez konzervansov, da se izognete morebitnim alergijskim reakcijam. Nekateri ljudje imajo alergije na konzervanse, ki jih najdemo v nekaterih razkuževalnih sistemih ali umetnih solzah. Čeprav so umetne solze brez konzervansov nekoliko dražje, pri očesnih alergijah pogosto delajo čudeže. Če nosite leče za enkratno uporabo, jih raje zamenjajte pogosteje. Mnogi uporabniki kontaktnih leč uporabljajo splošno, večnamensko raztopino kontaktnih leč. Posvetujte se z zdravnikom o prehodu na sistem za razkuževanje na osnovi peroksida, kot sta ClearCare ali Aosept. Sistemi peroksidov so nekoliko bolj zapleteni za uporabo, vendar zelo dobro odstranijo vse ostanke s površine leče.
Uporabite hladne obkladke za oči
Ko so vaše oči rdeče in otekle, se upirajte želji, da bi jih drgnili. Z drgnjenjem se bo vnetje poslabšalo s širjenjem alergenov. Hladen, vlažen obkladek vam bo pomagal lajšati nelagodje, še bolje pa si med nošenjem kontaktnih leč v oči vkapajte "ohlajene" umetne solze ali kapljice za ponovno vlaženje kontaktnih leč. Steklenico postavite kar v hladilnik, da se ohladijo. Kadarkoli pomislite na to, po možnosti vsaj štirikrat ali večkrat na dan, steklenico vzemite iz hladilnika in v vsako oko položite kapljico.
Obiščite svojega očesnega zdravnika
Očesni zdravnik vam bo priporočil medicinske izdelke za vaše posebne simptome. Na trgu obstaja več kapljic za oko in na recept, ki pomagajo zmanjšati alergijske simptome. Nekateri izdelki lahko celo pomagajo preprečiti napade alergij. Obiščite tudi očesnega zdravnika, da izključi morebitne težave, ki morda niso povezane z alergijo.
Preklopite na dnevne kontaktne leče za enkratno uporabo
Posvetujte se s svojim zdravnikom o prehodu na dnevne kontaktne leče za enkratno uporabo. Zdi se, da dnevne leče za enkratno uporabo pomagajo ublažiti simptome suhega očesa in se tudi čutijo pri alergijah. Dnevne kontaktne leče za enkratno uporabo dejansko odvržemo vsak dan. Preprosto jih vrzite v smeti, ne glede na to, ali jih nosite eno uro ali deset ur. Ko dnevno menjate lečo, se znebite vseh ostankov, ki se držijo leče, zlasti alergenov, ki lahko ponovno aktivirajo alergije.