Top 10 pesmi za fizikalno terapijo

Posted on
Avtor: Tamara Smith
Datum Ustvarjanja: 21 Januar 2021
Datum Posodobitve: 20 November 2024
Anonim
Fizio tim za vas - Skočni zglob
Video.: Fizio tim za vas - Skočni zglob

Vsebina

Vstopite v katero koli kliniko za fizikalno terapijo in verjetno bo tam predvajala glasba. Vseeno je, ali gre za jazz, klasiko ali rokenrol. Glasba pomaga utišati zvoke več ljudi, ki govorijo o sindromu karpalnega kanala, funkcionalni gibljivosti ali bolečinah v vratu, medtem ko so v kliniki za rehabilitacijo.

Katere pesmi so torej najbolj priljubljene v klinikah za fizikalno terapijo? Katere pesmi se zdijo dobro nasmejane, ko pridejo po radiu v rehabilitacijske centre? Tu je seznam prvih deset.

"Hurts So Good" Johna Cougarja

Vseeno je, ali ga poznate kot Johnnyja Cougarja, Johna Cougarja Mellencampa ali Johna Mellencampa; še vedno zna zibati. In ko njegov hit singl "Hurts So Good" z albuma 1982 Ameriški norček pride na radio v kliniki za fizikalno terapijo, se bo vaš fizioterapevt smejal. Morda dela na vašem območju gibanja in to raztezanje lahko nekoliko boli. Ne pozabite, da je v vaše dobro.


"Scar Tissue" skupine The Red Hot Chili Peppers

Če ste bili pred posegom na fizikalno terapijo operirani, se morda vi in ​​vaš fizioterapevt spopadate z brazgotinami. Brazgotinsko tkivo nastane, ko je kolagen, ki tvori vaše kite, vezi, kožo ali mišice, poškodovan.

Zdravljenje brazgotinskega tkiva v telesu vključuje tehnike preoblikovanja, kot so masaža brazgotin in raztezne vaje. Predstavljajte si, če ste v kliniki in med čili peppersi slišite "Brazgotinsko tkivo", medtem ko vam fizioterapevt masira brazgotinsko tkivo. Odlično!

"Rehab" Amy Winehouse

Leta 2006 je angleška zvezda Amy Winehouse izdala svoj singl "Rehab" s podpisno vrstico "Poskušali so me prisiliti na rehabilitacijo, rekla sem:" Ne, ne, ne. "

Morda se boste počutili enako, če ste v bolnišnici in vam fizioterapevt za akutno oskrbo priporoči, da se pred odhodom domov nekaj tednov odpravite na rehabilitacijo. Ampak samo ne pozabite, da je vaš P.T. skrbi samo za vašo varnost in vam želi pomagati povečati funkcionalno mobilnost.


"Pojdi hitreje" skupine The Black Crowes

V kliniki za športno fizikalno terapijo boste morda videli veliko bolnikov, ki si prizadevajo izboljšati moč in hitrost, da bi se varno vrnili v atletiko. "Pojdi hitreje" skupine Black Crowes je lahko pesem, ki jo predvajate pri pliometričnih vajah, namenjenih hitrejšemu teku in skakanju.

Podpis skladbe? "Ali lahko pospešiš to stvar?"

"Walk This Way" avtorja Aerosmith

Če ste utrpeli zlom spodnje okončine ali ste v celoti zamenjali koleno ali kolk, potem razumete, kako pomembno je, da se ponovno naučite hoditi. Vaš fizioterapevt vam lahko pomaga pri treningu hoje in vas nauči pravilnega načina hoje. Pesem "Walk This Way" lahko odmeva, kar vam v kliniki govori vaš fizioterapevt.

"Ali me resnično želiš poškodovati" avtorja Boy George in Kulturnega kluba

Predstavljajte si, da imate zamrznjeno ramo in se odpravljate na fizikalno terapijo zaradi agresivnega gibanja rame. Morda boste svojega fizikalnega terapevta vprašali: "Ali me res želite poškodovati?" Vaš fizioterapevt vas ne želi poškodovati, zagotovo pa boste morda občutili nelagodje, ko vas bo iztegnil po rami.


"Everybody Hurts" avtorja R.E.M.

Ko "Vsi bolijo" R.E.M. v kliniki, se bolniki običajno smejijo. Mnogi ljudje hodijo na fizikalno terapijo zaradi bolečih stanj in morda se vam zdi, da vse v ambulanti boli. Ne skrbite, vaš fizioterapevt je usposobljen, da vam pomaga zmanjšati bolečino in hitro in varno obnoviti normalno gibljivost ter delovanje.

"Kralj bolečine" policije

Če ste v kliniki za fizikalno terapijo in slišite Stinga iz policije, ki poje: "Vedno bom kralj bolečine," se lahko malo posmehnete s svojim fizioterapevtom. Vaš fizioterapevt se včasih počuti kot kralj bolečine, vendar najverjetneje poskuša odpraviti vašo bolečino, čeprav se včasih zdi, da je glavni cilj povzročanje bolečine.

"Nisem imel časa za bolečino" Carly Simon

Po poškodbi je morda težko iti na kliniko za fizikalno terapijo. To lahko moti vaš običajni delovni dan ali pa vam prepreči, da bi s svojo družino uživali v miru.

Zdi se, da to odmeva tudi pesem iz leta 1974 "Nisem imela časa za bolečino". Morda vas boli in verjetno se želite le spet vrniti v normalno stanje.

Ne skrbi. Vaš fizioterapevt razume, da je obiskovanje fizikalne terapije včasih lahko obremenjujoče. Tudi Carly Simon.

In na koncu še najbolj priljubljena fizikalna terapevtska pesem:

"Fizično" Olivie Newton John

Mogoče je povsem očitno, toda "Physical" je najbolj priljubljena fizikalna terapevtska pesem. Kdo lahko pozabi video posnetka Olivije Newton-John, ki je v svojem spandexu in grelcih za noge skakala: "Bodimo fizični?" Fizikalna terapija pogosto vključuje vadbo, ki vam pomaga izboljšati gibljivost in moč, ta pesem pa vas lahko resnično spodbudi.

  • Deliti
  • Flip
  • E-naslov
  • Besedilo