Vsebina
Gobec (Pygeum africanum) je naravno zdravilo, pridobljeno iz lubja afriške slive. V tradicionalni afriški medicini se pygeum že dolgo uporablja za zdravljenje zdravstvenih težav z mehurjem in urinarnih motenj.Uporabe
V zeliščni medicini se pygeum običajno uporablja za zdravljenje naslednjih stanj:
- benigna hipertrofija prostate (BPH)
- vnetje
- erektilna disfunkcija
- bolezni ledvic
- moška plešavost
- želodčne težave
- motnje sečil
Pygeum naj bi deloval tudi kot naravni afrodiziak, izboljševal spolno sposobnost in ščitil pred rakom prostate.
Prednosti za zdravje
Kljub številnim domnevnim uporabam so raziskave o piggeumu omejene in je bilo izvedenih le malo študij na ljudeh. Tu je pogled na znanost:
Benigna hipertrofija prostate
Pygeum lahko zmerno izboljša urinske simptome, povezane z BPH, stanjem, ki ga zaznamuje povečanje prostate. Številne študije kažejo, da lahko pri moških, ki trpijo zaradi blagih do zmernih simptomov BHP, pygeum znatno zmanjša pogostnost uriniranja (kolikokrat se morajo bolniki ponoči zbuditi, da bi urinirali) in bolečino pri uriniranju. Vendar se zdi, da pygeum ne spreminja procesa BPH.
Ugotovljeno je bilo, da Pygeum ni koristen pri zdravljenju ali preprečevanju katerega koli drugega zdravstvenega stanja. Čeprav raziskave, opravljene na živalih in v študijah na epruvetah, kažejo, da lahko tudi pigment pomaga zmanjšati tveganje za raka na prostati, na splošno ni znanstvene podpore učinkovitosti pygeuma pri preprečevanju raka na prostati.
Možni neželeni učinki
Nekateri uporabniki imajo lahko želodčne težave, vključno z drisko, zaprtjem, bolečinami v želodcu in slabostjo. Ženskam, ki so noseče ali dojijo, se morajo izogibati pygeumu.
Odmerjanje in priprava
Pygeum je v obliki praška, kapsule, gel pokrovčka, tinkture in čaja.
Ni standardnega priporočenega dnevnega vnosa za gobec. V raziskovalnih študijah so 75 mg do 200 mg ekstrakta pigmenta na dan uporabljali za zdravljenje simptomov benigne hiperplazije prostate (BPH)
Kaj iskati
Pri izbiri blagovne znamke dodatkov poiščite izdelke, ki so jih certificirali Consumer Labs, Ameriška farmakopejska konvencija ali NSF International.
Upoštevati je treba, da dodatki niso bili preizkušeni glede varnosti, prehranska dopolnila pa v veliki meri niso urejena. V nekaterih primerih lahko izdelek daje odmerke, ki se razlikujejo od določene količine za posamezno zelišče. V drugih primerih je izdelek lahko onesnažen z drugimi snovmi, kot so kovine. Prav tako ni bila ugotovljena varnost dodatkov pri tistih z zdravstvenim stanjem ali ki jemljejo zdravila.
Druga vprašanja
Je ekstrakt pygeuma afrodiziak?
V tradicionalni medicini pigej velja za afrodiziak pri moških, ne pa tudi pri ženskah. Ni znanstvenih dokazov, ki bi to potrjevali, vendar alternativni ponudniki zdravstvenih storitev sumijo, da moškim poveča libido z lajšanjem neprijetnih simptomov BHP.
Beseda iz zelo dobrega
Če razmišljate o uporabi pygeuma pri zdravljenju ali preprečevanju katerega koli zdravstvenega stanja, se pred začetkom zdravljenja z dodatki posvetujte s svojim zdravnikom. Še posebej pomembno je, da se pogovorite s svojim zdravnikom, če imate zdravstveno stanje ali jemljete druga zdravila, zelišča ali dodatke. Samozdravljenje in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo ima lahko resne posledice.