Simptomi želodčne gripe, zastrupitve s hrano in lepljenja

Vsebina

• Želodčna gripa in zastrupitev s hrano se začnejo nenadoma
• Simptomi lepljenja izvirajo iz navzkrižne kontaminacije
• Če dvomite, pokličite svojega zdravnika

Težko je ugotoviti razliko med simptomi želodčne gripe ali zastrupitve s hrano in simptomi lepljenja. V mnogih primerih se simptomi precej prekrivajo:

• Driska
• Bolečine v trebuhu
• Utrujenost
• Glavobol

Lahko pazite na nekaj ključnih namigov, ki vam bodo pomagali ugotoviti, kaj se dogaja in ali morate poklicati svojega zdravnika ali ne.

Želodčna gripa in zastrupitev s hrano se začnejo nenadoma

Kljub svojemu imenu "želodčna gripa" v resnici ni oblika gripe dihal. Tehnično ime za želodčno gripo je gastroenteritis, stanje pa običajno povzroči virus, ki napade vaše telo in ustvari trgovino v črevesju.

Simptomi se praviloma pojavijo nenadoma (in v nekaterih primerih dramatično) in lahko vključujejo že omenjeno drisko, bolečine v želodcu in krče, slabost, bruhanje, vročino, mrzlico in šibkost.

Želodčna gripa običajno teče v treh ali štirih dneh in običajno ne potrebuje zdravil na recept. V nekaterih primerih lahko simptomi trajajo več kot en teden, čeprav se običajno začnejo zmanjševati po dnevu ali dveh.

Pregled želodčne gripe

Zastrupitev s hrano pa je posledica bakterijske kontaminacije v hrani, ki ste jo pojedli. Simptomi so podobni želodčni gripi in se pojavijo tudi nenadoma: bolečine v trebuhu in krči, slabost, bruhanje, driska in zvišana telesna temperatura.

Nekatere oblike zastrupitve s hrano je mogoče zdraviti z antibiotiki, vendar se bodo številne okužbe same odpravile v enem tednu.

Pregled zastrupitve s hrano

Simptomi lepljenja izvirajo iz navzkrižne kontaminacije

Če ste nov v prehrani brez glutena, boste sprva presenečeni, kako slabo se vaše telo odziva na nenamerno navzkrižno kontaminacijo z glutenom, še posebej, če pred diagnozo s celiakijo ali ne-celiakijo niste imeli slabih simptomov občutljivost na gluten.

Težko je posploševati, kaj se zgodi, ko zlepite, ker so simptomi pri vseh nekoliko drugačni. Vendar pa lahko glede na čas (in znane lepljenja) ugotovite svoj običajni vzorec simptomov. To vam lahko pomaga razlikovati od simptomov želodčne gripe in zastrupitve s hrano.

Tu je nekaj namigov:

• Bruhanje. Le manjšina ljudi ima bruhanje zaradi zaužitja glutena - zdi se, da je najpogostejša pri otrocih in v primerih, ko ste pojedli veliko glutena (pomislite: rezina torte). Da, gluten lahko povzroči slabost in bruhanje, vendar se to ne zgodi tako pogosto. Majhne količine navzkrižne kontaminacije z glutenom verjetno ne bodo povzročile bruhanja (čeprav je to mogoče). Če torej bruhate (in še posebej, če pogosto bruhate), je verjetneje, da imate gastroenteritis ali zastrupitev s hrano, razen če veste zagotovo da ste jedli gluten v velikih količinah.
• Vročina. Želodčna gripa pogosto povzroči zvišano telesno temperaturo, zastrupitev s hrano pa običajno povzroči zvišano telesno temperaturo. Čeprav je bilo nekaj anekdotičnih poročil ljudi, ki pravijo, da imajo povišano telesno temperaturo zaradi nenamernega zaužitja glutena, je v medicinski literaturi le malo tega v prid. Če imate torej vročino z drugimi simptomi, obstaja večja verjetnost, da boste imeli želodčno gripo ali zastrupitev s hrano.
• Simptomi kože. Mnogi ljudje dobijo kožne simptome zaradi nenamernega zaužitja glutena. Dermatitis herpetiformis je pogost, pri drugih pa se pojavijo izbruhi ekcemov, luskavice ali celo aken. Če vaši simptomi vključujejo izpuščaj ali druge kožne simptome, je vzrok verjetno gluten, ne gastroenteritis ali zastrupitev s hrano.
• Zaprtje. Želodčna gripa in zastrupitev s hrano običajno povzročita drisko, seveda pa lahko tudi gluten povzroči drisko. Toda velika manjšina ljudi z občutljivostjo na celiakijo ali gluten dejansko bolj trpi zaradi zaprtja in ne zaradi driske. Če vas običajno zapre zaprtje zaradi znanega zaužitja glutena, potem driska bolj verjetno pomeni, da ste naložili napako.
• Nespečnost in možganska megla. Mnogi ljudje imajo nevrološke simptome, povezane z glutenom, kot sta možganska megla in nespečnost. Želodčna gripa in zastrupitev s hrano povzročata utrujenost (verjetno ste izčrpani in želite le spati), vendar ne smejo povzročiti nespečnosti. Tudi možganska megla je malo verjetna zaradi želodčne gripe ali zastrupitve s hrano. Če imate torej nespečnost in / ali možgansko meglo, je verjetnejši vzrok gluten.

Če dvomite, pokličite svojega zdravnika

Določitev vaše posebne kaskade simptomov glutena bo trajala nekaj časa, še posebej, če je bila diagnoza nedavno. Ko boste ugotovili, boste verjetno imeli nekaj primerov, ko preprosto niste prepričani, zakaj se počutite tako, kot se počutite.

Če so simptomi resni, ne oklevajte in pokličite zdravniško ordinacijo ter tam vprašajte medicinsko sestro, če bi morali vstopiti.

Če začnete bruhati kri, vidite veliko količino krvi ali sluzi v blatu, imate resno zmedenost ali omotico ali imate vročino nad 101 F, morate takoj poiskati zdravniško pomoč.

Če so po drugi strani vaši simptomi obvladljivi in ​​vročina nizka ali je sploh ni, lahko preprosto ostanete doma, si olajšate in počakate. Ne glede na to, ali ste bili zlepljeni, imate želodčno gripo ali ste se zastrupili s hrano, se lahko naučite, kako si opomorete od lepljenja, kar vam lahko pomaga, da se počutite bolje.