Kako si povrniti spolno življenje po raku

Posted on
Avtor: Morris Wright
Datum Ustvarjanja: 26 April 2021
Datum Posodobitve: 19 November 2024
Anonim
Aktivno in polno življenje po raku; Matej Pečovnik
Video.: Aktivno in polno življenje po raku; Matej Pečovnik

Vsebina

Spolnost in intimnost verjetno nista na vrhu vašega seznama, če se spopadate s prihajajočim zdravljenjem raka, vendar predstavljata en način za lajšanje tesnobe, sprostitev stresa in pomoč pri okrevanju. Pomembno je prepoznati, kaj je mogoče. Nekateri načini zdravljenja bolj vplivajo na vašo spolnost kot drugi.

Priznavanje možnosti vas lahko tudi opolnomoči z informacijami, ki vam bodo pomagale pri odločitvi med možnostmi zdravljenja. Ko boste pripravljeni, boste na koncu spet lahko videli svetlobo na koncu tunela do živega življenja. Morda vas bo tudi motiviralo in vam pomagalo paziti na nagrado.

Neželeni učinki zdravljenja raka

Zdravljenje raka jajčnikov lahko povzroči telesne spremembe v telesu, ki so lahko trajne ali začasne. Te spremembe lahko vplivajo na vašo celotno sliko telesa, kar je pogosto posledica zaznati spremembe v telesu. Po drugi strani pa to vpliva na vašo psiho in čustva, ki so običajno povezana s hormonskim neravnovesjem, ki ga povzroči zdravljenje.


Kateri pa so najpogostejši neželeni učinki, ki jih lahko pričakujete? Možnost in obseg neželenih učinkov sta odvisna od vrste zdravljenja, ki se načrtuje. Naslednji neželeni učinki so precej pogosti in najverjetneje se pojavijo:

  • Izguba želje
  • Težave pri doseganju orgazma
  • Skrajšanje ali zožitev nožnice
  • Boleč spolni odnos
  • Suhost nožnice
  • Draženje nožnice
  • Urinska inkontinenca

Upoštevajte, da ne bodo vsi dobili vseh omenjenih neželenih učinkov. To so preprosto možnosti. Nekateri ne bodo imeli nobenega, drugi pa imajo lahko s tem veliko težav. Včasih so neželeni učinki kratki, drugi pa vseživljenjski.

Neželeni učinki kemoterapije

Kemoterapija se običajno vbrizga v veno in vpliva na celo telo. Izguba libida ali želje je med kemoterapijo zelo pogosta. Seveda se težko počutite zaželeno in si želite intimnosti, če vam je slabo in vam odpadajo lasje. Na srečo, ko se neželeni učinki, povezani s kemoterapijo, zmanjšajo, se ti spolno povezani neželeni učinki na splošno izboljšajo. Vendar lahko psihološki šok zaradi spremenjene podobe telesa traja in lahko traja nekaj časa, da se povrnejo ti občutki čutnosti in želje po bližini.


Fizično gledano kemoterapija prizadene jajčnike, ki proizvajajo estrogen in testosteron. Če so bili jajčniki odstranjeni ali če ste v menopavzi, to ne bo povečalo težave, toda v nekaterih zgodnjih fazah raka jajčnikov za seboj ostane le en jajčnik.

Glede na vrsto kemoterapije, ki jo prejmete, lahko pride do začasnih ali trajnih motenj zaradi pomanjkanja hormonskih učinkov. Zmanjšanje ravni hormonov lahko povzroči zardevanje, mokro znojenje, spremembe razpoloženja, izgubo želje in suhost nožnice. Po drugi strani lahko suhost nožnice povzroči boleč seks. Glede na vrsto raka, ki ga imate, lahko predpišete hormonsko občutljivo ali nehormonsko nadomestno zdravljenje. To lahko vključuje estrogen za simptome menopavze in testosteron za povečanje libida.

Če je rak občutljiv na estrogen, pa na splošno ni dobro uživati ​​estrogena. Kljub temu ni medicinskih dokazov, da nadomeščanje estrogena pri raku jajčnikov vpliva na preživetje. Iz rastlinskih virov so na voljo tudi šibkejši biološko enaki hormoni.


To je zahtevno vprašanje, ki vpliva vsi drugače, zato je najbolje, da se o svojem položaju in možnostih pogovorite s svojim zdravnikom.

Neželeni učinki kirurgije

Citoreduktivna operacija raka jajčnikov običajno zahteva odstranitev kar nekaj organov v medenici. Vključuje lahko le maternico in jajčnike ali del rektuma. Toda kljub kirurškim ukrepom, ki so bili sprejeti za preprečevanje tega, na primer dajanje omentuma na območje za nožnico, potem ko se ta del črevesja odstrani, za nožnico ni nobenega blažilnika.

Nožnica lahko v medenici pade nazaj in se zatakne za mišice in kosti. Posledica je boleč spolni odnos, ki bo morda zahteval spremembo spolnih navad in položajev, da bo kot penetracije bolj udoben. Če so jajčniki odstranjeni in menopavze niste doživeli, se lahko pojavijo ti isti simptomi.

Občasno je potrebno le delno odstranjevanje črevesja / danke in oba konca se ponovno povežeta, kar preprečuje potrebo po kolostomski vrečki. Bolj ko je odstranjevanje debelega črevesa / danke bližje anusu, večje so možnosti, da potrebujete kolostomsko vrečko. Jasno je, da gre za glavno spremembo podobe telesa, zato je pomembno obravnavati čustvene stranske učinke v zvezi s spolnostjo. Tudi če je potrebna kolostomija, obstajajo načini, kako se vrečki izogniti tako, da se med drugimi možnostmi "natrenira" kolostome na suho.

Kako obvladati spolne neželene učinke

Pogovorite se s svojim zdravnikom in zdravstveno ekipo. Nobenega razloga ni, da bi se počutili sramežljivo, nerodno ali nerodno, če bi se o teh težavah pogovorili s svojim zdravnikom. Vaši cilji in interesi lahko vplivajo na vašo odločitev, da izberete eno zdravljenje pred drugo. Na primer, radikalni kirurški poseg in kemoterapija ter manj radikalna operacija so lahko enako učinkoviti, vendar so njihovi vplivi na spolnost lahko precej drugačni.

Absolutno bi morali biti sredi tega procesa odločanja. Na voljo so tudi medicinske sestre in svetovalci za reševanje vprašanj spolnosti in intimnosti prej postanejo stalna težava. Najdi jih. Pogovori se z njimi.

Pogovorite se s svojim spolnim partnerjem. Vaš partner bi moral biti tesno vključen v pomoč pri sprejemanju odločitev, obvladovanju in okrevanju. S skupnim delom lahko raziščete zdravila, maziva, dilatatorje in druge naprave, s katerimi si povrnete svojo spolnost. Kot smo že omenili, bo morda treba spremeniti nekatere spolne navade in položaje. Reševanje tega skupaj je lahko vedno večja izkušnja, ki vas bo zbližala.

Eksperimentirajte z intimnostjo. Obstaja veliko načinov za intimnost, razen vaginalnega odnosa. Stimulacija klitorisa, oralni seks, analni seks in spolne igrače so zadovoljiva alternativa. Tudi božanja in ljubkovanja ne gre popuščati. Ideja je raziskati, zmanjšati tesnobo in stres ter znova izumiti svoje intimne povezave.

Poleg tega poiščite izdelke in naprave, ki pomagajo pri suhosti in bolečih spolnih odnosih, kot so organska maziva, orehi in injekcije plazme, bogate s trombociti (PRP). Za priporočila se posvetujte s svojim ginekologom.

Poiščite preživele raka in podporne skupine. V teh dneh se lahko osebno pogovorite s skupinami za podporo in žrtvami raka ali na spletu. Olajšanje boste lahko našli, če boste vedeli, da so preživeli sposobni v svoje življenje vrniti intimnost in spolnost.