Preživeli rak trebušne slinavke lahko ustvarijo novo "normalno", medtem ko si vzamejo čas za okrevanje. Na telesu imajo lahko trajne brazgotine ali pa težje opravljajo določene dejavnosti. Zdravljenje tistih, ki ne izpolnjujejo pogojev za operacijo, lahko traja, neželeni učinki pa se lahko nadaljujejo še dolgo po koncu zdravljenja. Ti neželeni učinki lahko vključujejo:
- Spremembe v delovanju črevesja: Rak trebušne slinavke ali njegovo zdravljenje lahko povzroči drisko, saj se zmanjša količina prebavnih encimov, ki jih proizvaja trebušna slinavka. Nekateri preživeli bodo morda potrebovali dodatke encimov trebušne slinavke, ki bodo pomagali pri prebavi. Zdravnik, medicinska sestra ali onkološki dietetik vam lahko pomagajo priporočiti ustrezen dodatek.
- Obvladovanje diabetesa: Bolniki z rakom trebušne slinavke lahko razvijejo sladkorno bolezen zaradi bolezni ali zdravljenja raka, zlasti kirurškega posega. Če se to zgodi, je pomembno, da jih ocenijo izvajalci zdravstvenih storitev, specializirani za zdravljenje diabetesa. Dietetik, ki pozna sladkorno bolezen in raka, vam lahko pomaga pri obvladovanju prehranskih potreb.
- Spremenjena prebava: Operacija, kemoterapija ali obsevanje lahko spremenijo vašo prebavo, kar ima za posledico slab apetit, izgubo teže, napihnjenost trebuha ali odvečne pline. Onkološki dietetik vam lahko pomaga, da dobite hrano, ki jo potrebujete pri reševanju teh težav.
- Bolečina: Nekateri preživeli imajo znatno bolečino zaradi raka trebušne slinavke, tudi ko je zdravljenje končano.
- Nevropatija (poškodba živca): Kemoterapija lahko poškoduje živce, kar povzroči otrplost, mravljinčenje, pekoč občutek ali bolečino. Ko tumorji rastejo, lahko povzročijo tudi škodo, saj pritiskajo na bližnje živce. Če kemoterapija povzroča nevropatijo, vam bo zdravnik morda spremenil odmerek ali priporočil drugo zdravljenje. Nekaterim bolnikom lahko koristijo tudi akupunktura, zdravila za lajšanje bolečin brez recepta in zdravila na recept. Telesna aktivnost lahko pomaga pri spodbujanju zdravega pretoka krvi na problematična področja.
- Utrujenost: Izguba teže in izguba mišic, kar je pogosto pri bolnikih z rakom trebušne slinavke, lahko povzroči utrujenost in šibkost. Če vaše zdravljenje raka nenamerno uniči nekatere zdrave rakave celice, lahko pride do utrujenosti, medtem ko se vaše telo poskuša popraviti. Bolečina, slaba prehrana in tesnoba lahko prispevajo tudi k utrujenosti. Povejte svojemu zdravniku o kakršni koli vztrajni utrujenosti, da vam bo pomagal odpraviti osnovne težave.
Na žalost mnogi bolniki z rakom trebušne slinavke svoje bolezni nikoli ne pozdravijo. Tudi po uspešni operaciji se lahko rak ponovi. O zdravstvenih težavah in simptomih se vedno pogovorite s svojim zdravnikom. Medtem ko je obveščanje o vaši bolezni in zdravljenju bistvenega pomena, je pomembno tudi, da poskusite vzpostaviti osebno ravnovesje z zdravo prehrano, gibanjem, zmanjševanjem stresa in iskanjem virov podpore. Izogibajte se tobaku in omejite vnos alkohola. Bodite v koraku z drugimi zdravstvenimi pregledi, kot so mamografije in kolonoskopije.