Vsebina
- Napake pri merjenju krvnega tlaka
- Medicinski vzroki
- Beli plašč in maskirana hipertenzija
- Nihanja in hipertenzija
- Beseda iz zelo dobrega
Študije so dejansko pokazale, da so večje razlike v krvnem tlaku med obiski povezane z večjim tveganjem za bolezni srca in ožilja ter smrtnost zaradi vseh vzrokov.
Napake pri merjenju krvnega tlaka
Najprej je pomembno, da se prepričate, da vaš krvni tlak res niha. Če ste meritve opravili sami z opremo za nadzor doma ali s stroji, ki jih običajno najdete v trgovinah in lekarnah, so morda spremembe, ki ste jih videli, dejansko povezane z napakami ali variacijami v samem postopku merjenja.
Čeprav je nadzor krvnega tlaka na domu v nekaterih primerih lahko učinkovito in koristno orodje, potrebujete ustrezen trening, da zagotovite, da uporabljate pravilno tehniko, saj lahko izvajanje meritev brez tega treninga pojasni razlike, ki jih opazite.
Stroji za drogerije - takšni, ki zahtevajo, da sedite na stolu in položite roko skozi manšeto - so znani po tem, da so slabo umerjeni in dokaj netočni.
Da bi preprečili napačno branje, je najbolje, da domov odpeljete krvni tlak na naslednji sestanek zdravnika, da se prepričate, ali ga pravilno uporabljate, in prinesete tudi domače odčitke, da jih primerjate z odčitki v zdravniški ordinaciji.
Nekateri zdravniki priporočajo tudi ambulantno spremljanje krvnega tlaka, pri katerem napravo nosi oseba doma. Naprave merijo krvni tlak v enem do dveh dneh vsakih 15 do 20 minut podnevi in vsakih 30 do 60 minut ponoči.
To je dražje in ni vedno na voljo, vendar so centri za storitve Medicare & Medicaid nedavno odobrili nacionalno kritje za ta neinvazivni diagnostični test.
Medicinski vzroki
Strokovnjaki raziskujejo, zakaj se krvni tlak spreminja od obiska do obiska. Mogoče je, da imajo ljudje z nihajočimi krvnimi tlaki osnovne težave s krvnimi žilami in da so njihovi spremenljivi odčitki služijo kot oznaka ali namig, da obstaja večje tveganje za srčni napad ali kap.
Nihanje krvnega tlaka je lahko zelo redko posledica feokromocitoma - običajno benignega tumorja v nadledvični žlezi, kar je redek pojav.
Beli plašč in maskirana hipertenzija
Pomembno je razlikovati nihajoči krvni tlak od dveh pojavov, znanih kot hipertenzija belih plaščev in maskirana hipertenzija.
Pri pojavu hipertenzije belega plašča se šteje, da je krvni tlak osebe v zdravniški ordinaciji "visok", vendar je normalen, ko je doma. Ta visok krvni tlak pripisujejo stresu zaradi bivanja v zdravniški ordinaciji, kar je zakaj medicinska sestra pogosto čaka, da oseba pet minut udobno počiva, preden začne brati.
Poleg tega je priporočljivo, da se odčita dva krvna tlaka in ponovi, če je razlika večja od 5 milimetrov živega srebra (mmHg).
Maskirana hipertenzija je ravno nasprotno in se pojavi, kadar so krvni pritiski obiska zdravnika normalni, toda zunaj zdravniške ordinacije je branje visoko.
Za razrešitev teh težav lahko zdravnik priporoči nadzor na domu ali ambulantno spremljanje krvnega tlaka. Nadzor na domu je lahko priporočljiv tudi za:
- Vztrajno odčitavanje visokega krvnega tlaka kljub povečanju zdravil
- Odčitki nizkega krvnega tlaka med jemanjem zdravil za visok krvni tlak
Nihanja in hipertenzija
Če opazite odčitke visokega krvnega tlaka, ki so vmes z običajnimi, je možno, da imate hipertenzijo, vendar vam ni bila diagnosticirana.
Strokovnjaki ne vedo natančno, kako se razvije primarna hipertenzija, vendar naj bi vključevali zapleteno interakcijo med človekovimi geni in okoljem, ki vpliva na delovanje srca in ledvic.
Obstajajo jasni dejavniki tveganja ali dejavniki, ki povečujejo možnost, da oseba razvije hipertenzijo, kot so:
- Starost (verjetnost za nastanek hipertenzije se povečuje, ko ste starejši)
- Družinska zgodovina
- Debelost
- Dieta z visoko vsebnostjo natrija
- Sedeči življenjski slog
- Prekomerno uživanje alkohola
- Ob drugih zdravstvenih težavah, kot sta diabetes ali visok holesterol
Lahko se pojavi tudi sekundarna hipertenzija. Sekundarna hipertenzija pomeni, da se visok krvni tlak pri človeku razvije zaradi druge težave v telesu ali kot posledica jemanja zdravila. Primeri sekundarne hipertenzije vključujejo:
- Obstruktivna apneja v spanju
- Uporaba zdravil (na primer nesteroidna protivnetna zdravila in nekateri antidepresivi)
- Nekatere endokrine in hormonske motnje (na primer hipertiroidizem)
Vodnik za razprave o zdravniku za hipertenzijo
Pri naslednjem zdravniškem sestanku si oglejte naš vodnik za tiskanje, ki vam bo pomagal zastaviti prava vprašanja.
Beseda iz zelo dobrega
Če ste prepričani, da so meritve natančne in se nihanja krvnega tlaka dogajajo tudi takrat, ko ste sproščeni, dobro spočiti in brez razloga, ki bi lahko povzročil spremembe, obiščite zdravnika. Dobra novica je, da lahko z ustreznim nadzorom, zdravimi življenjskimi navadami in zdravili (če so potrebna) pridobite nadzor nad zdravjem srca.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo