Vsebina
Gube okoli oči, vrečk in podočnjakov bodo slej ko prej prizadele večino nas.S staranjem vaša koža izgublja olje in znojnice, zaradi česar je bolj suha. Izgubi maščobo, zaradi katere je koža gladka in gladka. Izgubi kolagen in elastin, zaradi česar je vaša koža prožna. Vse to vodi do sesanja in gub, kot so vrane noge na zunanjih kotičkih oči.
Poleg tega se pogosto pojavi povešanje v koži nad ali pod očmi. Maščoba se "umakne" z vek in se premakne proti jugu v očesne jame, zaradi česar se vaše oči potonejo in postanejo temnejše. Včasih se vam spodnje veke povesijo in povzročijo vrečke pod očmi.
Ko se koža okoli oči stanjša, postanejo temno modrikaste krvne žile spodaj bolj vidne. Zato podočnjaki s staranjem postajajo še temnejši.
Vse to je samo naravno staranje. Toda to ne pomeni, da ste zaljubljeni v to. Kreme za oči vam obljubljajo svetlejše oči ali pomlajen videz. Resnično lahko spremenijo, če je krema, ki jo kupite, najboljša za očesne pritožbe, ki jih želite izboljšati.
Kaj iskati
Nekatere sestavine kreme za oči ponujajo posebne koristi za kožo okoli oči.
- Antioksidanti: Antioksidanti ščitijo kožo pred poškodbami celic. Odpravljajo gubanje in dolgočasno staranje. Lahko vam polepšajo kožo in preprečijo nadaljnje okoljske škode, zlasti na koži okoli oči. Poiščite sestavine, kot so vitamin C, vitamin E in ferulinska kislina.
- Hialuronska kislina ali ceramidi: Te snovi vlažijo kožo z zajemanjem vode in pomagajo zbrati nagubana območja.
- Retinol: Ta oblika vitamina A spodbuja kolagen, da zmanjša in prepreči drobne gubice in gube.
- Peptidi: Za viseče vrečke pod očmi poiščite peptide. Te sestavine proti staranju povečajo kolagen in elastin, da učvrstijo povešeno kožo.
- Niacinamid ali kojična kislina: Te sestavine lahko pomagajo osvetliti podočnjake. Kožo posvetlijo tako, da upočasnijo celice, ki proizvajajo pigmente. Če pa so podočnjaki pod vašimi očmi, ker ste prepozno ostali budni, pozabite na kremo za oči in namesto tega zadremajte.
Za najboljše rezultate uporabljajte te izdelke dosledno in dolgoročno. Običajno trajajo tri do štiri mesece, da začnemo opazovati učinke katerega koli režima nege kože.
Čemu se izogibati
Ena stvar, ki je v kremi za oči ne potrebujete, je visoka cena. Dražje ne pomeni boljšega. Najdete lahko veliko cenovno ugodnih možnosti, ki vsebujejo sestavine, ki jih potrebujete za oči mlajšega videza.
Očesne kreme včasih stanejo preprosto zato, ker izgledajo, čutijo ali dišijo dražje. Za te odpustke ne priporočamo vzmeti. Ne bodo delovale nič bolje kot cenejše kreme za oči z enakimi sestavinami. Pravzaprav morda tudi ne bodo delovale.
Izdelki z močno dišavo lahko dražijo nežno kožo okoli očesa. Draženje lahko povzroči suhost in potencialno več škode, kot so gube.
Kako razvajati oči brez kreme za oči
Ne glede na starost lahko tudi brez kreme za oči zmanjšate učinke staranja na oči.
- Uporabite zaščito pred soncem. Uporabite isto kremo, kot jo uporabljate za preostali del obraza. Poiščite tudi zaščito pred soncem, oblikovano za vaše oko, SPF 30 ali več. Kakorkoli že, zaščita oči pred poškodbami sonca bo pomagala preprečiti gubice. Sončna očala lahko tudi pomagajo.
- Počivajte in oživite. Leta preskakovanja dovolj spanca se lahko pokažejo v vaših očeh - ali vsaj na koži okoli njih. Potrudite se, da vsako noč spite od šest do osem ur.
- Izogibajte se kajenju. Kajenje poleg tega, da poškoduje srce in pljuča, uniči kolagen in elastična vlakna v koži. Sčasoma se vaša koža zamaši.
- Vdihnite svež zrak. Onesnaževala okolja, kot so saj in izpušni plini, lahko poškodujejo vašo kožo. Pojdite na sprehod po parkih in zelenicah, ko le lahko.
- Negujte kožo od znotraj. Jejte uravnoteženo, z zdravimi maščobami iz oljčnega olja, avokada in oreščkov. Sadje in zelenjava lahko dodatno povečata antioksidante, ki ščitijo kožo. Uživanje veliko vode vam bo pomagalo, da bo vaša koža hidrirana.
Isti nasveti, ki ohranjajo vaše telo zdravo, bodo pomagali ohranjati vaše oči mlajše. Tudi krema za desne oči lahko izboljša odpornost kože na staranje.
Kako vitamin A cilja na gube