Vsebina
- Raziskave o izobraževanju in demenci
- Koliko razlike ima izobraževanje?
- Zakaj je v višini izobrazbe razlika?
- Kako vpliva na kognitivno rezervo izobrazba
- Ali stopnja izobrazbe vpliva na to, kako hitro spoznavanje upada?
Raziskave o izobraževanju in demenci
Ena študija, opisana vMožganivključeval raziskave 872 darovalcev možganov po njihovi smrti. Višješolske stopnje so bile povezane z večjim obsegom možganov in manjšo incidenco demence v času smrti. Zanimivo je, da povečana izobrazba možganov ni zaščitila pred patologijami (spremembami v možganih), povezanih z demenco, zmanjšala pa je učinek teh patologij na miselni proces, spomin in druge kognitivne sposobnosti ljudi. Z drugimi besedami, kljub možganskim spremembam, podobnim osebam z demenco, spremembe možganov pri osebah z visoko stopnjo izobrazbe niso povzročile enakega upada kognicije.
V drugi študiji, objavljeni vAmerican Journal of Epidemiology, visokošolske stopnje so bile povezane tudi z boljšimi rezultati na kognitivnih testih.
Zanimivo je, da je Univerza v Michiganu primerjala stopnjo demence od leta 2000 do stopnje iz leta 2012 in ugotovila, da se je razširjenost demence rahlo zmanjšala. Njihove raziskave poudarjajo, da je bilo znatno povečanje ravni izobrazbe povezano z zmanjšanjem stopnje demence.
Poleg tega so nižje stopnje izobrazbe močno napovedovale razvoj Alzheimerjeve bolezni v obsežnem pregledu 247 študij. Dejansko je ena študija pokazala, da so bile stopnje pismenosti, ki so padle pod 9. razred, znatno povezane s povečanim tveganjem za demenco.
Koliko razlike ima izobraževanje?
Študija, objavljena letaAnali epidemiologije poročali, da se je za vsako dodatno leto izobraževanja možnost udeležencev za demenco zmanjšala za 2,1 odstotne točke.
Komisija Lancet je objavila tudi rezultate raziskav, ki so pokazale, da se lahko preprečevanje demence začne zgodaj v življenju z izobraževanjem do 15. leta. Po pregledu več raziskovalnih študij so ugotovili, da je lahko do 8 odstotkov vseh primerov demence povezanih s slabo izobrazbo v zgodnjem življenju .
Zakaj je v višini izobrazbe razlika?
Študija, objavljena letaNevrologija ugotovili tudi, da višje stopnje izobrazbe zmanjšujejo tveganje za razvoj demence. Toda ti raziskovalci so šli dlje in poskušali ugotoviti, zakaj bi to lahko bilo. Natančneje so se spraševali, ali je morda ta povezava dejansko posledica manj zdravega življenjskega sloga in povečanja kardiovaskularnih težav, ki jih pogosto najdemo pri ljudeh z nižjo izobrazbo.
Po zaključku študije so ugotovili, da je povezava med visokošolsko stopnjo in nižjim tveganjem za demenco predvsem posledica povečane kognitivne rezerve, čeprav so priznali, da je poslabšanje zdravja dodaten dejavnik tveganja za demenco.
Kako vpliva na kognitivno rezervo izobrazba
Kot smo že omenili, je ena zelo verjetna teorija o tem, zakaj stopnja izobrazbe vpliva na tveganje za razvoj demence, povezana s kognitivno rezervo. Kognitivna rezerva je ideja, da imajo ljudje z bolj izobraženimi (in s tem bolj razvitimi) možgani povečano sposobnost kompenziranja upadanja možganske strukture s staranjem ljudi. Po nekaterih raziskavah bo celo samo nekaj let formalnega izobraževanja povečalo vašo kognitivno rezervo.
Druga študija je vključevala izvajanje ledvenih punkcij udeležencev in merjenje ravni beljakovin tau in amiloid beta (ki jih običajno prizadene demenca) v hrbtenični tekočini. Raziskovalci so ugotovili, da so ti likvorji pokazali manj sprememb, povezanih s starostjo, pri tistih z visoko izobrazbo. Visokošolsko izobraževanje je bilo v tej študiji opredeljeno kot pridobitev 16 ali več let izobraževanja (kar ustreza 4-letnim izkušnjam na fakulteti).
Ali stopnja izobrazbe vpliva na to, kako hitro spoznavanje upada?
Rezultati raziskav se glede tega vprašanja razlikujejo. Ugotovili smo, da čeprav je bila stopnja izobrazbe v starejših letih očitno povezana s kognitivnim delovanjem, to ni vplivalo na hitrost kognitivnega upada. Druga študija je pokazala, da je višja izobrazba sčasoma povzročila počasnejše upadanje mentalnih sposobnosti od povprečja.
Beseda iz zelo dobrega
Čeprav si še vedno prizadevamo, da bi v celoti razumeli, kaj povzroča Alzheimerjevo bolezen in druge vrste demence, se vse bolj ukvarjamo z iskanjem načinov za zmanjšanje tveganja za demenco. Doseganje višjih stopenj izobrazbe in izvajanje več različnih vrst duševnih dejavnosti se zdi vredno, z raziskavami podprte strategije za zmanjšanje tveganja kognitivnega upada.