Vsebina
- Kaj je magnezijevo mleko?
- Ali lahko magnezijevo mleko zdravi akne?
- Ali lahko magnezijevo mleko zmanjša mastno kožo?
- Preizkusite te alternative
- Beseda iz zelo dobrega
Preden gremo ven in po steklenički, si najprej oglejmo raziskavo.
Kaj je magnezijevo mleko?
Magnezijevo mleko je zdravilo brez recepta za zaprtje. Da, to je odvajalo. Uporablja se tudi za lajšanje plinov in prebavne motnje.
Zdravilna učinkovina magnezijevega mleka je magnezijev hidroksid. Vsebuje tudi vodo in natrijev hipoklorit.
Ali lahko magnezijevo mleko zdravi akne?
Z eno besedo, ne. Ne odstrani aken. Pravzaprav raziskave kažejo, da za kožo ne naredijo veliko.
Zamisel, da magnezijevo mleko čisti akne, verjetno izhaja iz pisma, objavljenega v Arhivi dermatologije nazaj v sedemdesetih letih. Avtor pisma je dejal, da je z bolniki z aknami dosegel dobre rezultate s predpisovanjem topičnega mleka iz magnezijevega dioksida skupaj z 250 mg peroralnega tetraciklina.
Čeprav je to pismo zelo zanimivo, je to le ena izkušnja dermatologa. To ni nobena formalna študija.
Možno je, da so samo antibiotiki povzročali izboljšanje aken in ne magnezijevega mleka. Peroralni antibiotiki se že desetletja uporabljajo kot sredstvo za zdravljenje aken.
Uradnih študij o magnezijevem mleku in njegovih učinkih na akne ni bilo. Kakršen koli vir, ki trdi, da magnezijevo mleko očisti akne, preprosto ni natančen.
Ali lahko magnezijevo mleko zmanjša mastno kožo?
Ena (precej stara) študija, objavljena v 80. letih, kaže, da je magnezijev hidroksid zelo dobro razmaščevalec. Torej, hipotetično bi lahko razgradil olje na površini kože, tako da bi bila vaša koža videti bolj mat.
Magnezijevo mleko pa ne zmanjša nastajanja sebuma. To pomeni, da vaše oljne žleze ne bodo proizvedle manj olja. Samo odstrani olje s površine kože.
Ker pa aken ne povzroča olje na površini kože, samo to ne bo dovolj za čiščenje aken. Akne dejansko povzročajo številni dejavniki.
Preizkusite te alternative
Ali boste koži škodovali, če boste uporabili masko iz magnezijevega mleka? Verjetno ne (čeprav pri nekaterih ljudeh lahko povzroči kontaktni dermatitis). To preprosto ni odlično zdravljenje aken. Če bi bilo, bi dermatologi osebno delili steklenice s temi stvarmi.
Obstaja pa še veliko drugih možnosti, ki lahko prinesejo veliko boljše rezultate.
Za zdravljenje aken je na voljo veliko zdravil brez recepta, ki vam bodo prinesla boljše rezultate kot uporaba magnezijevega mleka. Poiščite zdravljenje aken, ki vsebuje benzoil peroksid ali salicilno kislino. Imajo dolgo in učinkovito izkušnjo pri odstranjevanju manjših napak in napak.
Zdravila za zdravljenje aken na recept so boljša izbira za resnejše ali trmastejše primere aken. Če rezultatov brez recepta ne dosežete, se posvetujte z zdravnikom za močnejše zdravljenje aken na recept.
Za zmanjšanje mastnega sijaja je adstringent preprosta, a učinkovita izbira. Čistila, ki se penijo, dobro odstranijo tudi odvečno olje. Če je obrazna maska bolj vaša stvar, poiščite izdelke, ki vsebujejo glino; glina dobro odstrani površinsko olje.
Če ste predani samostojni delavec, lahko magnezijsko mleko uporabite kot obrazno masko. Prepričajte se, da ne bo dražila kože, tako da najprej nanesete le majhno količino na majhno površino kože. Če opazite pordelost, draženje, srbenje ali pekoč občutek, tega ne uporabljajte na koži.
Medtem ko nekateri trdijo, da je magnezijevo mleko dober temeljni premaz za ličenje brez olja, tako da magnezijevo mleko ves dan ostane na obrazu pod ličili, verjetno ni najboljša ideja. Obstajajo izdelki, ki so namenjeni posebej za ta namen, in ker so zasnovani za nežno kožo obraza, je veliko manj verjetno, da bodo povzročili draženje.
Beseda iz zelo dobrega
Magnezijevo mleko torej ni čudežno zdravilo proti aknam, za katero nekateri trdijo, da je. Ne bodite razočarani, bodite veseli, da ne boste izgubljali časa s čakanjem na zdravilo za zdravljenje aken, ki ne bo delovalo. Namesto tega lahko začnete z preizkušenimi zdravili za zdravljenje aken in že prej začnete opažati izboljšanje.