Vsebina
- Nenormalno krvavitev iz maternice
- Hormonsko zdravljenje motenj menstrualnega cikla
- Menstrualni krči
- PMS in PMDD
Ko ugotovite vzrok za težave s menstruacijo, ima vaš zdravnik več možnosti zdravljenja, ki segajo od jemanja zdravil brez recepta, kot je ibuprofen za menstrualne krče, do nečesa tako dramatičnega in življenjskega, kot je histerektomija materničnih fibroidnih tumorjev. ali drugih pogojev.
Nenormalno krvavitev iz maternice
Če imate nenormalne krvavitve iz maternice (AUB), ima več dejavnikov vlogo pri izbiri ustreznega zdravljenja. Ti dejavniki vključujejo vrsto nenormalne krvavitve iz maternice, ki jo doživljate, ali obstaja vzrok za to, vašo starost in ali je nosečnost nekaj, kar si želite.
Zdravljenje nenormalnih krvavitev iz maternice vključuje:
- Visoki odmerki konjugiranih estrogenov za amenorejo, menoragijo in druge vrste nenormalnih krvavitev iz maternice
- Kirurški postopki, kot so dilatacija in kiretaža ali D&C za hude, akutne krvavitve in ablacijo endometrija, ki se lahko izvajajo med histeroskopijo
- Histerektomija, kadar druga zdravila niso uspela učinkovito olajšati simptomov in prihodnja rodnost ni problem.
Hormonsko zdravljenje motenj menstrualnega cikla
Hormonski kontraceptivi, vključno s tabletami, obližem, vaginalnim obročem in spiro Mirene, mnogim ženskam učinkovito olajšajo motnje menstrualnega ciklusa, vključno z dismenorejo, anovulatorno krvavitvijo in ženske, ki imajo močne menstrualne krvavitve ter druge vrste nenormalnih krvavitev. vzorci. Morali bi vedeti, da spirala Mirena ne nudi pomoči za PMS ali PMDD, ker še vedno ovulirate, ko imate IUD na mestu.
Tableta pomaga pri uravnavanju hormonskih neravnovesij, ki se pojavijo pri več vrstah nenormalnih krvavitev iz maternice, prav tako pa pomaga pri zmanjševanju simptomov, povezanih s PMS in PMDD. Drugi hormonski kontraceptivi, vključno z obližem in vaginalnim obročem, lahko pomagajo uravnavati hormonska nihanja, povezana z nenormalnimi vzorci materničnih krvavitev.
IUV Mirena je še posebej učinkovita pri ženskah, ki imajo močne krvavitve, in lahko olajša celo pet let. Študije dejansko poročajo o zmanjšanju izgube krvi med menstruacijo za kar 97% po enem letu zdravljenja, ker ta vrsta IUV počasi sprošča progestin, imenovan levonorgestrel, v maternico, kar zmanjšuje izgubo krvi .
Menstrualni krči
Ibuprofen je pogosto učinkovit pri zmanjševanju menstrualnih krčev.Ibuprofen nudi ženskam, ki trpijo zaradi močnega menstrualnega toka, še eno korist, saj lahko pomaga zmanjšati izgubo krvi, ki jo doživite. Druga nesteroidna protivnetna zdravila ali nesteroidna protivnetna zdravila, kot je naproksen, pa učinkovito olajšajo menstrualne krče.
Alternativni ukrepi za samopomoč, ki lahko olajšajo menstrualne krče, vključujejo uporabo grelnih blazinic za lajšanje bolečin.
PMS in PMDD
Peroralni kontraceptivi pogosto predpišejo zdravniki za PMS, čeprav ni močnih kliničnih dokazov, ki bi potrjevali njegovo koristnost pri PMS in PMDD, vendar pa lahko več drugih terapij učinkovito olajša simptome PMS in PMDD. Sem spadajo:
- Uživanje prehrane, bogate s kompleksnimi ogljikovimi hidrati
- Izločanje stvari, ki lahko poslabšajo simptome, kot so kofein, alkohol, nikotin, sol in rafinirani sladkor
- Jemanje dodatkov in / ali povečanje prehranskih virov vitaminov in mineralov, kot so kalcij, magnezij, B6 in vitamin E
- Antidepresivi, kot sta fluoksetin ali sertralin, pa tudi številni drugi
- Zdravila proti tesnobi
- Diuretiki, kot je spironolakton, za zadrževanje tekočine in / ali napihnjenost
- Kratkoročno zdravljenje, ki traja največ šest mesecev z agonisti GnRH (anti-estrogensko zdravilo), kot je Lupron, v kombinaciji z estrogenom ali estrogen-progestinskim zdravljenjem.
- Medtem ko nekatere ženske trdijo, da se lajšajo simptomov PMS z uporabo zeliščnih dodatkov in naravnih hormonov, kot sta olje jegliča in naravni progesteron, večina sedanjih znanstvenih dokazov ne podpira uporabe nobenega od teh pogosto uporabljenih izdelkov.
Nazadnje, čeprav vadba ni zdravljenje nenormalnih krvavitev iz maternice, pogosto učinkovito lajša simptome PMS in / ali PMDD ter pomaga zmanjšati menstrualne krče, kot smo že omenili. minutni sprehod le trikrat na teden prinaša številne druge koristi za vaše zdravje, vključno z:
- Povečanje kemikalij v možganih, ki so odgovorne za razpoloženje in energijo
- Zmanjšanje ravni stresa in tesnobe
- Izboljšanje kakovosti spanja
- Zmanjšanje tveganja za številne bolezni, vključno s srčnimi boleznimi in več vrstami raka.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo