Vsebina
- Elementi empatije in simpatije
- Ozaveščenost in obdelava
- Označevanje čustev
- Odziv
- Ne o pomanjkanju nege
- Se ga da naučiti?
Raziskave povezave med avtizmom, empatijo in simpatijo so se razvile v zadnjih 40 letih. Sprva so verjeli, da je pomanjkanje empatije in sočutja univerzalna lastnost avtizma, vendar novejše raziskave kažejo, da se to razlikuje pri posameznikih s to boleznijo.
Vprašanja, ali ljudje z avtizmom resnično sočustvujejo ali sočustvujejo z drugimi, kaj ovira tradicionalni odziv, ali se tega da naučiti in ali očitno pomanjkanje empatije ali simpatije resnično odraža pomanjkanje čustvene povezanosti, so bolj niansirana kot zgodnje raziskave kažejo.
Elementi empatije in simpatije
Pomanjkanje izražene sočutnosti ali empatije morda ni posledica pomanjkanja čustev pri nekom, ki ima avtizem, temveč zaradi nerazvitih sposobnosti. Pri izkazovanju empatije drugim je vključenih več elementov.
Če se želite na ta način povezati z drugo osebo, morate:
- Prepoznajte občutke druge osebe
- Razumeti upanja, sanje in / ali pričakovanja druge osebe
- Naj se čustvena izkušnja osebno naveže na občutke drugega
- Imeti orodja za fizično in ustno izražanje empatičnih občutkov
- Delite kulturno razumevanje, da so izrazi empatije pričakovani in zaželeni
Ljudje z avtizmom, ki se trudijo pokazati empatijo in sočutje, imajo lahko težave z enim ali več od teh.
Ozaveščenost in obdelava
Empatija je dvodimenzionalno čustvo. Doživlja se tako na kognitivni ravni - prepoznavanje in razumevanje duševnega stanja drugega - kot na afektivni ali čustveni ravni - čustvovanje drugih. Pri tistih z avtizmom so te izkušnje včasih videti neskladne.
Raziskave kažejo, da se ljudje z avtizmom lahko borijo z njimi kognitivna empatija ker na podlagi izraza obraza ne znajo prepoznati in imenovati čustev. Študije skeniranja oči so pokazale, da ljudje z avtizmom običajno gledajo na obrobje obraza, namesto da bi bili pozorni na oči in usta, kjer so običajno izražena čustva.
Čeprav je kognitivna empatija pri ljudeh z avtizmom lahko nižja, afektivna empatija- ki temelji na nagonih in nehotenih odzivih na čustva drugih - je lahko močan in ogromen. Dejansko novejše raziskave kažejo, da nekateri ljudje z avtizmom dejansko bolj intenzivno čutijo čustva drugih.
Če obvladate čustva drugih in jih izkusite v notranjosti, lahko čutite, da so močni in zmedeni, kar lahko povzroči, da se oseba zapre in se umakne iz množice.
Označevanje čustev
Sposobnost imenovanja čustev je pomemben korak k doživljanju empatije in sočutja. Veliko ljudi z izkušnjami z avtizmom alexithymia, kar je nezmožnost prepoznavanja in označevanja čustev, ki jih čutijo. Aleksitimija se lahko pojavi tudi pri ljudeh brez avtizma in raziskuje se povezava med empatijo in aleksitimijo.
Študija iz leta 2018, objavljena v Časopis za avtizem in razvojne motnje ugotovili, da ljudje z aleksitimijo težje izražajo empatijo, ne glede na to, ali imajo avtizem ali ne. Vendar so ljudje s tem stanjem, ki nimajo aleksitimije, lažje pokazali empatijo.
Avtorji študije ugotavljajo, da je sposobnost razumevanja in označevanja lastnih čustev ključnega pomena za prepoznavanje teh čustev pri drugih.
Odziv
Običajno se ljudje v razvoju naučijo ustrezne govorice telesa in besed, da izrazijo sočutje in empatijo z opazovanjem in posnemanjem staršev in drugih ljudi. Na primer, nevrotipična 4-letnica bi lahko prepoznala izraz bolečine od prijatelja in se odzvala s poljubljanjem boo-boo, ker je že prej videla, da to počne nekdo drug.
Otroci z avtizmom pa lahko iz več razlogov pogrešajo družbene namige in se ne odzovejo enako kot drugi. Med njimi:
- Tisti z avtizmom imajo pogosto težave z razlago neverbalne komunikacije, kot sta govorica telesa in mimika.
- Otroci z avtizmom se ne nagibajo k spontanemu posnemanju drugih. Ker se otroci učijo socialnih veščin s pomočjo mimike in ponavljanja, imajo lahko tisti z avtizmom težave s prikazom tipičnih izrazov empatije.
Spretnost "branja misli" - razumevanja tujih misli s skrbnim opazovanjem govorice telesa, vokalnega tona, izraza obraza itd. - je ključnega pomena za empatijo in sočutje. Ljudje z avtizmom imajo s tem vidikom čustvene odzivnosti pogosto zelo težave.
Ne o pomanjkanju nege
Za razliko od empatije skupna perspektiva ni potrebna, da bi čutili sočutje do drugih. Na primer, čutimo lahko sočutje do živali ali ljudi, ki so preživeli strašno preizkušnjo, ki je sami niso doživeli.
Toda pri ljudeh iz avtizemskega spektra sočutje morda ne bo tako naravno kot drugim.
V študiji iz leta 2018 je 254 odraslih z avtizmom in 133 ljudi brez njih prejelo spletno anketo, kjer so morali fotografije oceniti glede na veliko naklonjenost posamezniku na fotografiji. Raziskovalci so ugotovili, da imajo osebe z avtizmom nižje ocene naklonjenosti ljudem v težkih scenarijih v primerjavi s kontrolami.
Avtorji študije ugotavljajo, da to ne pomeni, da so ljudje z avtizmom brez skrbi. Rezultati kažejo na razliko v tem, kako posamezniki z nižjo stopnjo kognitivne empatije obdelujejo čustvene znake.
Medtem ko imajo tisti iz spektra težave s simpatijo do ljudi, raziskave kažejo, da bolj verjetno kot splošna populacija izraža sočutje do predmetov.
Študija iz leta 2019, objavljena v reviji Avtizem je v spletni anketi izvedel 87 oseb z avtizmom in 263 odraslih nevrotipov.Raziskovalci so ugotovili, da se ljudje z avtizmom pogosto ukvarjajo s poosebitvijo predmetov, pripisujejo čustva neživim predmetom.
Na primer srajca, ki se nikoli ne obrabi, je osamljena ali lutka, s katero se ne igra, je žalostna. Tisti, ki so v spektru, so pogosto uporabljali stiskajoča čustva, da bi opisali, kako se počutijo predmeti, kar lahko pomeni, da se personifikacija uporablja kot način za obdelavo lastnih čustev.
Se ga da naučiti?
Glede na raziskave, objavljene v., Se lahko kognitivne empatije naučijo otroke z avtizmom Časopis za uporabno vedenjsko analizo.
Študija je uporabila lutke ali lutke za igranje vlog v situacijah, ki izzovejo empatične odzive, z žetonskim sistemom pa je nagradila pričakovani empatični odziv. V več sejah so se udeleženci naučili, kako pokazati empatijo z ustreznimi besedami in kretnjami.
Nadaljnje raziskave kažejo, da se otroke z avtizmom lahko naučijo empatije z modeliranjem, spodbujanjem in okrepitvijo, da se na čustva druge osebe odzovejo z ustreznimi stavki, tonom glasu, mimiko in gestami.
Te tehnike lahko uporabimo za poučevanje empatičnega vedenja, vendar empatije ne moremo naučiti na čustveni ravni. Druge terapije, vključno s kognitivno-vedenjsko terapijo, so se izkazale za učinkovite pri izboljšanju čustvene empatije.
Drugo zdravljenje, ki se preučuje za pomoč ljudem z avtizmom pri razvoju čustvene empatije, je zdravljenje konj. Oblika izkustvene terapije, ki vključuje interakcije med bolniki in konji, terapija konj vključuje nego in jahanje konj.
Raziskava, objavljena v reviji Antropologija in medicina leta 2018 ugotovili, da se zdi, da terapija s pomočjo konj pomaga tistim z avtizmom, da se odprejo in se bolje zavedajo svojih čustev in čustev okolice.
Avtorji študije ugotavljajo specifične gibe in ritme konja, čutne izkušnje jahanja in spoznavanje osebnosti konja se zdi, da čustveno odmeva pri ljudeh z avtizmom.
Ugotovljeno je bilo tudi, da zdravljenje konj pomaga posameznikom izboljšati očesni stik, govorico telesa in besedno komunikacijo.
Pomagajte svojemu otroku izboljšati veščine socialnega mišljenjaBeseda iz zelo dobrega
Čeprav se zdi, da mnogim ljudem z avtizmom primanjkuje empatije in sočutja, to ne velja za vse ljudi z avtizmom. Za tiste, ki se borijo z ustreznimi empatičnimi odzivi, so razlogi morda bolj povezani z vprašanji socialne komunikacije kot s pomanjkanjem temeljnega čustvenega odziva.