Depresija pogostejša pri najstnikih s celiakijo

Vsebina

• ADHD pogost pri najstnikih s celiakijo
• Depresija, pogosta med najstniki celiakije
• Druge duševne motnje pri otrocih s celiakijo

Zdi se, da najstniki s celiakijo pogosteje trpijo zaradi duševnih motenj, zlasti depresije in motečih motenj vedenja, kot sta motnja pozornosti, hiperaktivnost in opozicijska kljubovalna motnja, kot njihovi neceliakijski vrstniki.

Ni jasno, zakaj se to zgodi, vendar raziskovalci domnevajo, da lahko igra podhranjenost, ki jo povzroča celiakija.

Ne glede na razlog obstaja nekaj dokazov, da se lahko depresija, ADHD in drugi vedenjski problemi izboljšajo ali celo popolnoma zmanjšajo pri brezglutenski dieti, kar lahko vašemu najstniku zagotovi dodatno spodbudo, da strogo sledi dieti.

ADHD pogost pri najstnikih s celiakijo

Obstaja močna povezava med celiakijo in ADHD - študije so odkrile nediagnosticirano celiakijo pri visokem odstotku najstnikov (do 15%) z diagnozo ADHD. Za primerjavo: celiakijo najdemo pri približno 1% splošne populacije.

Po mnenju nekaterih študij dieta brez glutena pomaga izboljšati koncentracijo in druge simptome ADHD, vključno s hiperaktivnostjo in impulzivnostjo.

Skriti simptomi ADHD pri znakih, ki jih je treba iskati pri Girls-20

Nobena študija ni preučevala najstnikov z neceliakijsko občutljivostjo na gluten, da bi ugotovila, ali trpijo za več ADHD-ja, vendar nekatera anekdotna poročila najstnikov in njihovih staršev kažejo, da lahko brezglutenska dieta pomaga pri ADHD, če je zadevni najstnik občutljiv na gluten. .

Druga študija je proučevala celiakijo in vse moteče motnje vedenja, ki vključujejo ADHD, opozicijsko kljubovalno motnjo in motnje vedenja. Ta študija je pokazala, da je bilo 28% najstnikov s celiakijo v določenem trenutku diagnosticirano z motnjo vedenja, v primerjavi s samo 3% najstnikov, ki niso celiakija. "V večini primerov so bile te motnje pred diagnozo celiakije in njenim zdravljenjem z brezglutensko prehrano," so povedali avtorji in dodali, da najstniki celiakije po dieti trpijo zaradi trenutnih težav z motečo vedenjsko motnjo enako hitro kot najstniki celiakije.

Depresija, pogosta med najstniki celiakije

Ni bilo toliko raziskav, ki bi vključevale najstnike celiakije in depresijo, kot je bilo glutena in depresije pri odraslih, vendar opravljene raziskave kažejo, da je to precej pogosta težava pri najstnikih. Številne študije pri odraslih kažejo povezavo med glutenom in depresijo tako pri odraslih celiakiji kot pri tistih z diagnozo občutljivosti na gluten brez celiakije.

V študiji, ki je proučevala moteče motnje vedenja pri celiakiji, so raziskovalci vprašali tudi o zgodovini najhujših depresivnih motenj pri najstnikih in ugotovili, da je 31% najstnikov poročalo o epizodi hude depresije. Samo 7% preiskovancev, ki niso celiakijski, je poročalo o večji depresivni motnji.

Starši bi morali najstnike iskati v najstniških letih

Kot pri motečih motnjah vedenja se je zdelo, da je brezglutensko blaženje simptomov depresije in znižanje ravni motnje na raven kontrolne skupine.

Obstajajo dokazi iz ene študije, da imajo najstniki z nediagnosticirano celiakijo in depresijo nižjo raven triptofana in nekaterih hormonov od običajne v primerjavi s tistimi brez depresije, kar bi lahko povzročilo težave z razpoloženjem in spanjem (tudi gluten lahko vpliva na spanje).

V tej študiji so najstniki po treh mesecih na dieti brez glutena znatno zmanjšali depresijo. To je sovpadlo z omilitvijo simptomov celiakije pri najstnikih in tudi z izboljšanjem ravni triptofana.

Druge duševne motnje pri otrocih s celiakijo

Obstajajo medicinski dokazi o nekoliko višjih stopnjah nevroloških ali psihiatričnih stanj, kot sta epilepsija in bipolarna motnja, pri otrocih, ki so jim diagnosticirali celiakijo - ena študija je odkrila takšne težave pri 15 od 835 celiakij in v sedmih odkrila nove primere celiakije 630 otrok z nevrološko motnjo.

Vendar tako kot pri glutenu in bipolarni motnji ter glutenu in epilepsiji pri odraslih tudi tu ni jasno, kakšna je povezava med boleznimi, zato je treba opraviti še veliko raziskav.

Beseda iz zelo dobrega

Slediti dieti brez glutena je lahko izziv, še posebej, ko ste najstnik in vaši prijatelji nimajo nobenih prehranskih omejitev. Zato je mogoče, da bi brezglutenski otroci in najstniki bolj trpeli zaradi nekaterih duševnih motenj - zlasti depresije, tesnobe in vedenjskih simptomov - zgolj zaradi socialnih težav, povezanih s prehrano brez glutena.

V eni študiji so otroci in najstniki na strogi dieti brez glutena nekaj let po začetku diete pokazali pogostejše vedenjske in čustvene simptome. Poleg tega se je zdelo, da so otroci in najstniki v tej študiji pokazali povečano depresijo in tesnobo že v času, ko so postali brez glutena.

Ni jasno, kaj so rezultati te študije pomenili, vendar so avtorji domnevali, da je bila vzrok prehrana. "Uvedba brezglutenske diete povzroča korenite spremembe v prehranjevalnih navadah in življenjskem slogu otrok s celiakijo, zato jih je težko sprejeti in jim je stresno slediti," so povedali avtorji.

Ta stres prispeva k tesnobi, ki se pojavlja kot depresija pri deklicah in agresija ter razdražljivost pri dečkih, so povedali avtorji. Najstniki pogosto težje sprejemajo svoje nove prehranske omejitve kot mlajši otroci, so dodali.

Ne glede na to, če menite, da vaš najstnik trpi za depresijo ali tesnobo, se z zdravnikom pogovorite o napotitvi k strokovnjaku za duševno zdravje.