Vsebina
Če so vam diagnosticirali pljučno embolijo, ste že preživeli precej. Verjetno ste imeli nekatere moteče (morda življenjsko nevarne) simptome; verjetno so vas pohiteli z diagnostičnimi testi; in ko je bila diagnoza postavljena, ste bili verjetno takoj na terapiji.Zdaj, ko se je vaše stanje stabiliziralo, je čas, da si ogledate, kaj se je zgodilo, zakaj se je to morda zgodilo, kaj lahko storite, da si boste popolnoma opomogli, in kaj morate storiti, da preprečite novo pljučno embolijo.
Pot do okrevanja
Okrevanje po pljučni emboliji bo zahtevalo nekaj dela, tako pri zdravniku kot pri vas.
Prvih nekaj dni
Večina ljudi, ki imajo pljučno embolijo, je hospitaliziranih vsaj nekaj dni, zdaj pa strokovnjaki menijo, da je nekatere ljudi, če je njihovo klinično stanje dovolj stabilno, mogoče zdraviti doma.
Če ste hospitalizirani, boste poleg tega, da boste dan ali dva poleg jemanja antikoagulantnih zdravil (redčil v krvi), ki so skoraj vedno potrebna pri zdravljenju pljučne embolije, morda potrebovali kisikovo terapijo, intravenske tekočine in zdravila proti bolečinam. Če pa so ti dodatni ukrepi potrebni, so običajno precej začasni.
Večina zdravnikov spodbuja ambulacijo čim prej po uvedbi antikoagulantnih zdravil, ker vadba pomaga preprečiti nadaljnje strjevanje krvi.
Torej, takoj ko lahko vstanete in hodite brez prekomerne dispneje (zasoplosti) ali bolečine, je pomembno, da to storite.
Ko bo raven kisika v krvi ustrezna in bodo simptomi pod nadzorom, bo čas, da se odpravite domov.
Po akutni bolezni
Ko ste doma, je za vas pomembno, da naredite tisto, kar je potrebno za nadaljevanje okrevanja. To pomeni, da morate poleg rednega prehranjevanja in zadostnega spanca skrbeti zase, jemati tudi zdravila, kot je predpisano, in hoditi, kolikor je le mogoče.
- Vzemite si zdravila: Nujno je, da jemljete antikoagulacijska zdravila po načrtih. Če menite, da imate škodljive učinke zdravila, takoj pokličite svojega zdravnika. To je zdravilo, ki pljučni emboliji omogoča, da se razreši, in preprečuje, da bi se pojavila nova. Če določeno zdravilo povzroča težave, obstajajo še druge možnosti, vendar popolna prekinitev jemanja zdravila NI ena izmed njih.
- Premikaj se: Zdravnik vam mora dati natančna navodila o tem, kako pogosto in koliko morate ambulirati v prvih nekaj dneh doma. In po prvih dneh, bolj ko ste lahko navzgor in bolje, bolje.
Zdravnik vam bo morda dodal dodatne ukrepe za lažje okrevanje ali preprečevanje nadaljnjih težav. Ti lahko vključujejo na primer domačo terapijo s kisikom ali kompresijske nogavice na recept, ki pomagajo preprečiti globoko vensko trombozo.
Preprečevanje težav v prihodnosti
Večina ljudi, ki imajo pljučno embolijo, se počutijo, kot da jih je zadelo nenadoma. In pri večini ljudi se to zgodi: eno minuto se počutiš dobro; naslednji boste morda zadihani in bolečine v prsih.
Ko pa zdravnik postavi diagnozo pljučne embolije, v večini primerov ne bo presenečen, da se je zgodila. To je zato, ker se večina ljudi, ki imajo pljučno embolijo, izkaže za enega ali več dejavnikov tveganja, zaradi katerih je bil ta dogodek veliko verjetnejši.
Pomemben del okrevanja po pljučni emboliji je prepoznati katerega koli dejavnika tveganja, ki je morda povzročil težavo v vašem primeru, in nato sprejeti vse potrebne ukrepe, da se teh dejavnikov tveganja znebite ali se jim izognete.
Nekateri od teh dejavnikov tveganja zahtevajo spremembe življenjskega sloga; drugi bodo morda potrebovali vseživljenjsko antikoagulantno terapijo. Vaš zdravnik bo verjetno imel odlično predstavo o tem, kateri dejavniki tveganja so lahko prispevali k vaši pljučni emboliji, in vam lahko svetoval o preprečevanju prihodnjih dogodkov.
Druga podpora
Čeprav se v svojih prizadevanjih, da bi si opomogli od pljučne embolije, počutite sami, je dejansko vsako tisoč ljudi vsako leto deležnih te izkušnje. Vaša bolnišnica vas bo morda lahko napotila na lokalne podporne skupine ljudi, ki so imeli to težavo. Obstajajo tudi koristne spletne podporne skupine za ljudi, ki se spopadajo s pljučno embolijo ali globoko vensko trombozo. Dva bolj znana sta Clotcare in Stop the Clot.