Vsebina
- Primerjava kontracepcije na podlagi tipične uporabe
- Dejavniki, ki lahko zmanjšajo / povečajo učinkovitost kontracepcije
Ljudje že tisoče let uporabljajo kontracepcijo. Danes imamo na izbiro veliko varnih in učinkovitih metod kontracepcije. Učinkovitost kontracepcije je odvisna od različnih dejavnikov. Kot pri vseh kontracepcijskih sredstvih bo tudi izbrana metoda kontracepcije učinkovitejša, če jo uporabite dosledno in pravilno. To pomeni, da če želite visoko stopnjo učinkovitosti kontracepcije, si ne morete dovoliti, da postanete neprevidni s svojo kontracepcijo - vedno jo morate uporabljati in se prepričati, da jo uporabljate na pravi način.
Ko primerjate učinkovitost kontracepcije, je koristno, da razumete, kaj pomenijo stopnje neuspehov. Tu lahko primerjava kontracepcije postane nekoliko zmedena. Stopnja učinkovitosti kontracepcije je nasprotna stopnji neuspeha. Recimo, da primerjate učinkovitost kontracepcijske tabletke in učinkovitost zdravila Depo Provera. Prebrali ste, da ima tableta 8% odpovedi, Depo Provera pa 6%. Kaj vam to pove?
No, stopnja neuspeha se nanaša na število nosečnosti, ki se zgodi, ko 100 žensk eno leto uporablja to metodo kontracepcije. Torej, v naši primerjavi primerjave kontracepcije bo približno 8 od 100 žensk zanosilo vsako leto, če tablet ne bodo vedno pravilno uporabljale, približno 6 od 100 žensk pa bo vsako leto zanosilo, če zdravila Depo Provera ne uporabljajo vedno kot usmerjeno. Drug način, kako si lahko ogledamo to primerjavo kontracepcije, je, da tablete učinkovito preprečujejo nosečnost 92%, Depo Provera pa 94%. Stopnja učinkovitosti kontracepcije je torej število, ki ga dobite, ko odštejete stopnjo neuspeha od 100.
Primerjava kontracepcije na podlagi tipične uporabe
Metode kontracepcije lahko razdelimo v različne kategorije, nekatere metode pa so učinkovitejše od drugih:
- Naravne metode(brez abstinence): Učinkovitost kontracepcije pri teh metodah se giblje med 77% in 95%.
- OTC metode: učinkovitost kontracepcije pri teh metodah se giblje med 72% in 88%.
- Metode na recept: učinkovitost kontracepcije pri teh metodah se giblje med 86% -99,9%.
- Hormonske metode: učinkovitost kontracepcije pri teh metodah se giblje med 92% in 99,9%.
- Stalne metode: Učinkovitost kontracepcije pri teh metodah znaša od 99,5% do 99,9%.
Dejavniki, ki lahko zmanjšajo / povečajo učinkovitost kontracepcije
Razen abstinence (ki je 100% učinkovita) nobena metoda kontracepcije ni varna. Torej, ko gre za primerjavo učinkovitosti kontracepcije, ne pozabite, da ste postali velik del enačbe. Verjeli ali ne, obstajajo določeni koraki, ki lahko zmanjšajo ali povečajo učinkovitost kontracepcije:
- Prepričajte se, da veste, kako pravilno uporabljati svojo kontracepcijsko metodo, in da lahko ločite resnico o kontracepciji od mitov. Če imate napačno predstavo o svoji metodi, na primer o tabletah ali kondomih, lahko ogrožite učinkovitost kontracepcije, ker menite, da so napačne informacije.
- Če se želite prepričati, da je vaša kontracepcija učinkovita, je tako pomembno, da jo uporabljate pravilno. Če kondoma ne oblečete pravilno, pravilno vstavite gobice ali uporabite ženski kondom ali ne preverite strun IUV, boste morda zmanjšali učinkovitost teh metod. Zavedati se morate tudi datumov izteka roka uporabnosti, ali je čas za novo prepono ali kaj storiti, ko preklopite na novo tableto.
- Učinkovitost kontracepcije bi lahko zmanjšali tudi, če ne veste, kaj storiti, če gre kaj narobe, na primer, če vam NuvaRing pade ali pozabite zamenjati obliž.
- Nekatera zdravila in dodatki lahko zmanjšajo učinkovitost hormonske kontracepcije. Pomembno je, da dvakrat preverite, ali katera koli zdravila, ki jih uporabljate, ne vplivajo na progestin ali estrogen pri teh metodah.
- Ali ste vedeli, da se skoraj polovica vseh nenamernih nosečnosti zgodi pri ženskah, ki so uporabljale kontracepcijo, ko so zanosile? Eden od možnih razlogov za to je, da lahko vaša teža zmanjša učinkovitost kontracepcije. To še posebej velja za ženske s prekomerno telesno težo in / ali debelostjo, ki uporabljajo tablete.
- Drug čas, ko tvegate, da boste zmanjšali učinkovitost kontracepcije, je, ko potujete. Ne pustite, da vam kontracepcija uniči potovanje, zato se prepričajte, da načrtujete vnaprej, ko potujete.
- Način shranjevanja kontracepcije lahko zmanjša tudi vašo kontracepcijsko učinkovitost. Na primer, zelo pomembno je, da kondome shranjujete pravilno.
Naj vam kontracepcija deluje. Primerjava kontracepcije je prvi korak pri raziskovanju, kako učinkovita je posamezna metoda. Če poznate nekatere napake, ki jih ljudje storijo med uporabo kontracepcije, vam lahko omogočite, da povečate svojo učinkovitost kontracepcije.