Kaj jesti po operaciji kolektomije

Vsebina

• Pokirurška prehrana
• Hrana za jesti
• Hrani, ki se ji je treba izogniti
• Omejiti hrano
• Drugi nasveti za prehranjevanje
• Beseda iz zelo dobrega

Če ste imeli kakršno koli operacijo kolektomije, je verjetno, da so vam povedali, da morate slediti dieti s kolektomijo. Ko se vaše debelo črevo zaceli od kirurškega posega, obstajajo živila, ki so lažje in težje prebavljiva.

Nekatera živila vam lahko olajšajo simptome, druga pa jih zapletejo. Če poznate razliko, lahko pospešite okrevanje in se vrnete na bolj rutinsko in stabilno prehrano.

Pokirurška prehrana

V prvih 2 do 3 dneh po kolektomiji boste verjetno prejemali le IV tekočino, da se bo debelo črevo čas pozdravilo. Po tem boste prešli na čisto tekočo prehrano. Kot že ime pove, to pomeni samo tekočine, ki jih lahko vidite skozi, na primer juho, sadne sokove brez kaše (na primer jabolčni sok), gazirane pijače in želatina.

Ko boste pripravljeni spet začeti jesti trdno hrano, bo prva hrana, ki jo zaužijete, lahko prebavljiva hrana, na primer toast in ovsena kaša.

Razumevanje prehrane na kirurgiji debelega črevesa

Hrana za jesti

Nekateri pogosti simptomi, ki jih lahko doživite po kolektomiji, vključujejo drisko in dehidracijo. Ti simptomi se lahko pojavijo, ker debelo črevo še ni začelo normalno delovati. Ena od stvari, ki jih naredi debelo črevo, je absorpcija tekočine - če tega ne počne pravilno, lahko pride do driske in dehidracije.

Živila, ki so lahko prebavljiva in lahko pomagajo zmanjšati drisko, vključujejo:

• Jabolčna omaka
• Banane, hruške, breskve in melone
• Kuhan beli riž
• Kuhana pesa, špinača
• Beli kruh ali toast
• Krema iz riža ali smetane iz pšenice
• Žita z nizko vsebnostjo sladkorja (izogibajte se žitom z visoko vsebnostjo vlaknin, kot so pšenični otrobi)
• Testenine
• Arašidovo maslo
• Krompir
• Preste
• Jogurt
• Torta iz tapioke in angelov

Druga enostavna mehka živila z nizko vsebnostjo ostankov vključujejo jajca, kuhane ribe ali nežno meso, blag sir, mehko kuhano sadje ali zelenjavo, pudinge, šerbet in sladoled.

Hrani, ki se ji je treba izogniti

Ker se še vedno zdravite, se je najbolje izogibati živilom, ki bi lahko predstavljala tveganje za okužbo, na primer nepasteriziranim mehkim sirom (izberite samo pasterizirani sir), nedokuhanem mesu ali nekuhanih ribah (zaenkrat se izogibajte suši). Sadje ali zelenjavo temeljito operite.

Ne samo, da ste bolj dovzetni za okužbo, ampak zastrupitev s hrano kmalu po kolektomiji vas lahko vrne nazaj v bolnišnico.

Če imate po vrnitvi domov s kolektomije slabost, bruhanje ali drisko, takoj pokličite svojega zdravnika. Zlasti nasilno bruhanje lahko privede do rezalne kile, ki je pogost zaplet pri operaciji kolektomije.

Omejiti hrano

Po operaciji se boste lahko vrnili k svoji običajni prehrani, vendar boste morda ugotovili, da je nekatera hrana, ki ste jo jedli, težko prebavljiva. Najbolje je, da se tem živilom za zdaj izogibamo.

Sčasoma se bo vaše telo prilagodilo in morali bi lahko jesti, kar želite. Po kolektomiji se nobena oseba ne odzove enako, zato si vzemite čas in ugotovite, katera hrana vam ustreza in katera ne.

Če niste prepričani o določeni hrani, začnite z uživanjem manjših količin in z vsakim obrokom dodajte malo več. Če uživate manjšo raznolikost hrane, tudi lažje ugotovite, katera hrana je odgovorna, če se kaj ne strinja z vami.

Na splošno je bolje jesti manjše obroke vsake tri ure ali več, kot pa preobremeniti prebavni trakt z enim velikim obrokom. Prigrizek tudi prebavo ohranja v gibanju in pomaga zmanjšati zaprtje ali drisko.

Med živili, ki jih boste morda moraliomejite, dokler se vaše telo ne prilagodi kolektomiji, vključujejo:

• Surova zelenjava, zlasti "plinasta" zelenjava, kot so brokoli, brstični ohrovt, cvetača, redkev in šparglji
• Druga manj prebavljiva zelenjava, kot so zelena, koruza, gobe in čebula
• Olupke in lupine sadja, zlasti kislega sadja
• Suho sadje, na primer rozine in datlji
• Mlečni izdelki
• Hrana z visoko vsebnostjo vlaknin, kot so žitarice iz pšeničnih otrobov in kruh
• Fižol, grah in leča
• Oreški in semena (še posebej, če imate divertikulozo)
• Kokice
• Rjavi riž in divji riž
• Torte, pite, piškoti in druge pečene slaščice
• Hrana z visoko vsebnostjo maščob in ocvrta
• Pivo, rdeče vino in močne pijače
• Vroča juha ali pijače
• Kofein, vključno s kavo in čokolado
• Zelo začinjena hrana
• Sladki koren
• Slivov sok

Traja lahko čas, da se vaše telo prilagodi hrani z veliko vlakninami. Poskusite dodati po eno hrano z visoko vsebnostjo vlaknin, da ne boste preobremenili sistema (kar lahko vodi do zaprtja). Ostanite potrpežljivi in ​​poslušajte svoje telo, ko počasi napredujete v prehrani. Če vam je slabo v želodcu ali ste polni, potem nehajte jesti ali upočasnite.

Drugi nasveti za prehranjevanje

Poleg tega, da uživate pravo hrano, pazite, da pijete tudi veliko vode (8 do 10 skodelic na dan), da boste telesu pomagali pri prebavi hrane in odstranjevanju odpadkov. Nekaterim je v pomoč, če vsak dan v hladilnik postavijo poln vrč vode, da se prepričate, da dobijo dovolj tekočine.

Ni nujno, da so vaše tekočine vode. Tudi jabolčni in brusnični sok sta del vaših zahtev.

Zelo dobro prežvečite hrano je pomembno po kolektomiji in večina od nas je ne prežveči dovolj, poskušajte hrano žvečiti, dokler nima tekoče teksture, preden jo pogoltnete. To je še posebej pomembno pri mesu ali večji hrani, ki bi lahko povzročila zamašitev, če se pred požiranjem ne razgradi.

Ne glede na vaše stanje je pomembno, da vzdržujete zdravo in uravnoteženo prehrano. Če je potrebno, sodelujte z dietetikom, da oblikujete načrt s pravo količino ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin glede na vašo starost, težo in stopnjo telesne aktivnosti.

Beseda iz zelo dobrega

Če ste po operaciji kolektomije zaskrbljeni zaradi prehrane (ali če imate na operaciji ljubljeno osebo), se posvetujte s svojim zdravnikom in dietetikom, da boste lahko dobro in samozavestno prešli.

Ne bojte se postavljati zelo konkretnih vprašanj o tem, kaj lahko ali ne. Prepričajte se, da boste na vsa vprašanja odgovorili še preden zapustite bolnišnico, kar vam lahko pomaga pri zagotavljanju udobja, ko greste domov.

Hrana za jesti po operaciji J-Pouch