Vsebina
Če imate sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) in poskušate dojiti svojega otroka, vendar se trudite proizvesti dovolj mleka, niste sami. O težavah z oskrbo z mlekom pogosto poročajo pri ženskah s PCOS. Nekaj razlogov, zakaj in kaj lahko storite za izboljšanje oskrbe z mlekom:Dejavniki, ki prispevajo k nizki ponudbi mleka
Nizka oskrba z mlekom naj bi bila posledica nizke ravni progesterona med puberteto in nosečnostjo pri ženskah s PCOS. Progesteron, ki je bistvenega pomena za pravilno rast in razvoj dojk, nastane v praznem jajčnem foliklu po pojavu ovulacije. Pri ženskah s PCOS se ovulacija lahko zgodi redko ali pa se sploh ne zgodi, kar vodi do nizkih ravni. Upoštevajte, da žlezno tkivo ni v korelaciji z velikostjo dojk, saj se lahko pri ženskah z velikimi prsi pojavi tudi nezadostno žlezno tkivo.
Znano je tudi, da lahko androgeni, ki imajo običajno veliko PCOS, vplivajo na receptorje za prolaktin (primarni hormon laktacije ali proizvodnje mleka) in se nanje vežejo, kar zmanjša količino proizvedenega mleka. Inzulin lahko tudi moti zdravo oskrbo z mlekom.
Kako izboljšati oskrbo z mlekom
V večini primerov je oskrbo z mlekom mogoče izboljšati z nekaj spremembami. Ženska lahko preizkusi nekaj stvari, odvisno od stopnje razvoja žlez. Na voljo so zeliščni galaktagogi, kot so čaj iz materinega mleka, piskavice ali zdravila na recept. Nekatere ženske so dosegle tudi uspeh pri uporabi metformina v povezavi s temi zdravili.
Za zadostno preskrbo z mlekom je pomembna tudi skrb za pitje zadostne količine tekočine in uživanje dovolj kalorij. Dodatna stimulacija s pogostim dojenjem ali črpanjem po hranjenju je prav tako ključnega pomena za vzdrževanje oskrbe z mlekom. Ženska s PCOS se mora ob rojstvu otroka posvetovati s pooblaščenim svetovalcem za dojenje, da bi čim bolj povečala uspeh dojenja.
Včasih ženska kljub vsem tem ukrepom še vedno ne proizvede dovolj mleka. Depresija, jeza in zanikanje so pogosti odzivi na tisto, kar lahko novopečeni mami postane šok. Strokovnjak za dojenje ali poporodni svetovalec vam bo morda lahko pomagal prebroditi svoje razočaranje in žalost, ker se ne počutite, kot da bi lahko ustrezno hranili svojega otroka.