Kako prepoznati in zdraviti zlomljeno zapestje

Vsebina

• Simptomi
• Takojšnji odziv
• Povezovanje zapestja
• Drugi nasveti

Nihče ne zanika, da je zlom zapestja zelo boleča poškodba. Kakor koli pa se slabo počutijo, so le redko življenjsko nevarne. V mnogih primerih doma ne morete veliko pomagati. Za to bo potrebno potovanje na oddelek za nujne primere (ali vsaj v kliniko, ki ima možnost rentgenskega slikanja).

Naslednji koraki vam bodo pomagali, da se naučite prepoznati zlomljeno zapestje in se odločiti, kako zanj skrbeti.

Simptomi

Tukaj je treba iskati, da ugotovite, ali je zapestje zlomljeno. Ni vam treba videti vseh teh, a bolj ko vidite, večja je možnost, da se zapestje zlomi.

• Bolečina
• Otekanje
• Modrice
• Deformacija
• Otrplost ali mravljinčenje
• Zlomljena koža z vidno kostjo
• Omejena gibljivost zapestja

Takojšnji odziv

Če pride do nesreče, se prepričajte, da je poškodovanec na varnem. Preverite krvavitev in pritiskajte na odprte rane, dokler se krvavitev ne ustavi. Po potrebi lahko rano speremo, najbolje s sterilno vodo ali fiziološko raztopino. Zlomljeno kožo pokrijte s sterilnim prelivom.

Če obstajajo znaki poškodbe glave, hrbta ali vratu, ne poskus poškodovane osebe premakniti, razen če obstaja neposredna fizična nevarnost. V nasprotnem primeru počakajte, da pride nujna pomoč.

Postopki prve pomoči, ki bi jih vsi morali poznati

Povezovanje zapestja

Če reševalno vozilo ni na voljo, bo morda treba zlomiti zalomljeno zapestje. Pred opornico preverite naslednje tri stvari:

• Preverite cirkulacijo s primerjavo barve in temperature poškodovanega zapestja z nepoškodovanim zapestjem.
• Preverite občutek tako, da pacienta vprašate, katerega prsta se dotikate.
• Preverite gibanje tako, da pacient premika s prsti.

V nujnih primerih lahko naredite opornico s težko palico, zloženim kartonom ali zvitim časopisom, skupaj z nekaj centimetrskimi trakovi blaga. Izogibajte se samolepilnemu traku ali drugim lepilnim trakom, ki jih je težko odstraniti kasneje.

Za izdelavo domače opornice:

1. Nežno zavijte zapestje s krpo ali oblazinjenjem, da boste lažje ublažili odmor. Ne poskus ponovne poravnave kosti; to nalogo prepustite strokovnjakom
2. Opornico položite tako, da leži na sklepu zgoraj in sklepu pod poškodbo.
3. S pomočjo trakov krpe pritrdite opornico dovolj tesno, da je spoj stabilen in varen, vendar ne dovolj, da prekine kroženje. Poskusite, da vezi ne položite neposredno na rano.
4. Pazite, da roko imobilizirate. Vsako premikanje roke bo povzročilo pritisk na zapestje.
5. Ponovno preverite cirkulacijo, občutek in gibanje.

Ko je opornica varna, lahko zaledje zaledite, da zmanjšate oteklino. Začnite tako, da na kožo položite pregrado iz blaga, da preprečite ozebline. Kožo ledite 15 minut in jo nenehno premikajte, nato 15 minut odstranite. Ponavljajte, dokler ne prispe pomoč.

Vodič po korakih za opornico roke

Drugi nasveti

Če po zatikanju začne zapestje nabrekniti, pobledeti ali videti modro, nekoliko popustite vezi. Morda so pretesni. Vezi bi morale biti dovolj varne, da stabilizirajo zapestje, vendar bi morali biti vedno sposobni začutiti utrip.

Prav tako morate zrahljati vezi, če se bolečina nadaljuje ali poslabša. Če ti ukrepi ne pomagajo in poškodovanec še vedno trpi bolečino, morate opornico popolnoma odstraniti.

Če se poškodovanec počuti slabo in ima kratek, hiter dih, je lahko v šoku. Položite jih, ne da bi vplivali na poškodovano zapestje, stopala pa dvignite nekoliko nad glavo. Osebo grejte, dokler ne pride pomoč.

Kako zdraviti šok