Vsebina
Samozavedanje dojk
Zgodnje iskanje raka dojke je glavni cilj rutinske nege dojk. Zato je tako pomembno upoštevati ta načrt preventivne oskrbe. Zgodnje iskanje težav vam daje največ možnosti za uspešno zdravljenje. Redna oskrba lahko pomaga tudi pri iskanju drugih nekanceroznih ali benignih stanj.
Ameriško združenje za boj proti raku pravi, da bi morale vse ženske spoznati, kako so njihove prsi običajno videti in se počutiti. S tem boste lažje opazili kakršne koli spremembe. Spremembe vaših prsi lahko vključujejo:
Cmok
Tekoča tekočina (izcedek), ki ni materino mleko
Otekanje
Draženje ali zatiranje kože
Težave z bradavicami. To so lahko bolečine v bradavicah, pordelost ali luščenje. Ali pa se bradavica lahko obrne navznoter.
Če opazite katero od teh sprememb, se takoj obrnite na svojega zdravstvenega delavca.
Ameriška projektna skupina za preventivne storitve (USPSTF) in ACS ne priporočata samopregledov dojk (BSE). To je zato, ker morda ne bodo zmanjšali tveganja umiranja zaradi raka dojke. Pogovorite se s svojim zdravnikom o koristih in omejitvah BSE. To vam lahko pomaga pri odločitvi, ali bi jih morali začeti izvajati.
Klinični pregled dojk (CBE)
Vaš fizični pregled mora vključevati klinični pregled dojk (CBE) izvajalca zdravstvenega varstva ali medicinske sestre, usposobljene za preverjanje težav z dojkami. Ameriški kolegij porodničarjev in ginekologov priporoča:
Med 29. in 39. letom naj bi ženske imele CBE pri zdravstvenih delavcih vsaka 1 do 3 leta.
Po 40. letu bi morale ženske vsako leto opraviti pregled dojk pri zdravstvenem delavcu.
Toda USPSTF in ACS menita, da ni dovolj dokazov, da bi vedeli, ali so CBE koristni za ženske, stare 40 let in več. Pogovorite se s svojim zdravnikom o vaših osebnih dejavnikih tveganja. To vam bo pomagalo pri odločitvi, ali bi morali imeti CBE.
Mamograf
Mamograf je rentgensko slikanje dojk z majhnimi odmerki. To je najpogostejši slikovni test. Mamograf lahko odkrije raka ali druge težave že zgodaj, še preden se čuti gruda. Pomaga lahko tudi pri diagnosticiranju drugih težav z dojkami. Toda biopsija je potrebna, da se zagotovo ve, ali imate raka.
Zdravstveni strokovnjaki imajo za mamografije različne nasvete:
USPSTF priporoča pregled na vsaki dve leti za ženske, stare od 50 do 74 let.
ACS priporoča letni presejalni pregled za vse ženske, stare od 45 do 54 let. Ženske, stare 55 let in več, bi morale na mamografske preglede preiti vsaki 2 leti. Lahko pa se odločijo za letni pregled.
Pogovorite se s svojim zdravnikom o lastnih dejavnikih tveganja. To vam bo pomagalo pri odločitvi, kdaj začeti jemati mamografije in kako pogosto jih jemljete.
Diagnostični mamograf boste morda potrebovali, če boste med presejalnim mamografom našli nenormalno območje.
Tako Nacionalni inštitut za raka kot tudi ACS predlagata, naj se ženske, pri katerih obstaja večje tveganje za nastanek raka dojke, pogovorijo s svojimi izvajalci zdravstvenih storitev o tem, ali naj začnejo z mamografijo v zgodnejših letih. Glede na stopnjo tveganja se lahko skupaj z mamografijo opravi tudi MRI dojk.