Vsebina
- Zdravstvene prednosti Boswellije
- Kakšna je razpoložljivost zdravila Boswellia?
- Študije, ki podpirajo prednosti Boswellije
- Neželeni učinki, opozorila in kontraindikacije za Boswellia
Zdravstvene prednosti Boswellije
Domneva, da ima boswellia protivnetne in analgetične (bolečinske) lastnosti. Obstajajo dobri, vendar ne močni znanstveni dokazi za uporabo Boswellie za zdravljenje kronične astme in raka. Obstajajo nejasni znanstveni dokazi za njegovo uporabo za zdravljenje revmatoidnega artritisa, osteoartritisa, ulceroznega kolitisa in Crohnove bolezni. Na splošno je dokazov, ki bi potrjevali njegove koristne učinke, malo.
Kakšna je razpoložljivost zdravila Boswellia?
Boswellia je na voljo v obliki kapsul ali tablet. Običajni priporočeni odmerek je 300 mg. do 400 mg, trikrat na dan. Vendar varno odmerjanje zdravila Boswellia ni bilo dobro raziskano. Priporočeno je, da se za tiste, ki se odločijo za uporabo zdravila Boswellia, izbere izdelek, ki vsebuje 60% bosvelične kisline.
Študije, ki podpirajo prednosti Boswellije
Leta 2003 je randomizirana, s placebom nadzorovana navzkrižna študija ocenila varnost, učinkovitost in prenašanje ekstrakta Boswellia serrata pri 30 bolnikih z osteoartritisom kolena. Rezultati objavljeni v Fitomedicina je razkrilo, da je 15 bolnikov prejemalo zdravilo Boswellia, medtem ko je ostalih 15 prejemalo placebo 8 tednov. Po prvem ocenjevanju po osmih tednih so imele skupine obdobje izpiranja (čas, ki je potreben, da telo popolnoma očisti zdravljenje). Naslednjih 8 tednov so bolniki prehajali, da bi prejeli nasprotje od tistega, ki so ga prejeli prvih 8 tednov. Vsi bolniki, ki so prejemali zdravilo Boswellia, so poročali o zmanjšanju bolečine v kolenu, povečanem upogibanju kolena in večji razdalji hoje. Otekanje sklepov se je zmanjšalo. Pri rentgenskih žarkih ni bilo očitnih sprememb.
Leta 2007 so raziskovalci objavili rezultate v Indijski časopis za farmakologijo iz 6-mesečne randomizirane, prospektivne, odprte primerjalne študije, ki je ocenila učinkovitost, varnost in prenašanje ekstrakta Boswellia serrata v primerjavi z valdekoksibom (blagovna znamka Bextra, umaknjena s trga v ZDA leta 2005) pri 66 bolnikih s kolenom osteoartritis. Bolečina, okorelost in težave pri opravljanju vsakodnevnih dejavnosti so se znatno izboljšali v dveh mesecih zdravljenja z Boswellijo in izboljšanje je trajalo en mesec po prenehanju zdravljenja. Pri bolnikih, zdravljenih z valdekoksibom, se je po enem mesecu zdravljenja znatno izboljšalo, vendar se po prenehanju zdravljenja blagodejni učinek ni nadaljeval.
Leta 2008 je bila raziskava, ki je vključevala 5-Loxin, ekstrakt Boswellia serrata, obogaten s 30% 3-O-acetil-11-keto-beta-bosvelično kislino. Glede na rezultate, objavljene v Ljubljani, je bilo v 90-dnevno študijo vključenih 75 bolnikov Raziskovalna terapija za artritis. V 90-dnevnem obdobju so bolniki prejemali 100 mg. ali 250 mg. 5-loksina ali placeba. Ugotovljeno je bilo, da 5-Loxin zmanjšuje bolečino in izboljšuje telesno funkcijo pri bolnikih z osteoartritisom kolena.
Leta 2010 so primerjali 5-Loxin in Aflapin, oba izvirajo iz Boswellia serrata, za osteoartritis kolena. V študiji je bilo objavljenih 60 bolnikov z osteoartritisom Mednarodni časopis za medicinske vede. Bolniki so prejeli bodisi 100 mg. 5-Loxin ali 100 mg. Aflapin ali placebo 90 dni. Tako 5-Loxin kot Aflapin sta bistveno izboljšala bolečino in telesno funkcijo.
Leta 2011 so bili v 30-dnevnem preskušanju, ki je ocenjevalo učinkovitost zdravila Aflapin za zdravljenje simptomov osteoartritisa, objavljeni v Mednarodni časopis za medicinske vede. Udeležencev študije je bilo 60, ki so prejeli bodisi 100 mg. Aflapin ali placebo. Ugotovljeno je bilo, da Aflapin v 5 dneh znatno izboljša bolečino in telesno funkcijo.
Neželeni učinki, opozorila in kontraindikacije za Boswellia
Ljudje, ki imajo znano alergijo na Boswellia, naj se izogibajo izdelkom, ki jih vsebujejo, ali članom družine Burseraceae. Na splošno velja, da je zdravilo Boswellia varno, če ga uporabljamo po navodilih, razen če obstaja znana alergija. Nekateri neželeni učinki, ki so se pojavili v študijah, vključujejo slabost in refluks kisline. Vendar se varnost in toksičnost zdravila Boswellia ne štejeta za dobro preučeni. Dermatitis se je pojavil tudi v kliničnih preskušanjih izdelka, ki je vseboval Boswellia serrata, vendar bi lahko bile posledica drugih sestavin.
Varne uporabe zdravila Boswellia med nosečnostjo niso preučevali, zato nosečnicam ni priporočljiva. Boswellije tudi pri otrocih niso preučevali.
Če razmišljate o uporabi zdravila Boswellia, kot pri vsakem zdravljenju, se najprej pogovorite s svojim zdravnikom.