Mejna osebnostna motnja

Vsebina

• Kaj je mejna osebnostna motnja?
• Kaj povzroča mejno osebnostno motnjo?
• Kakšni so simptomi mejne osebnostne motnje?
• Kako se diagnosticira mejna osebnostna motnja?
• Kako se zdravi mejna osebnostna motnja?
• Kakšni so zapleti mejne osebnostne motnje?
• Življenje z mejno osebnostno motnjo
• Kdaj naj pokličem svojega zdravstvenega delavca?
• Ključne točke o mejni osebnostni motnji
• Naslednji koraki

Kaj je mejna osebnostna motnja?

Mejna osebnostna motnja (BPD) je neke vrste problem duševnega zdravja. Lahko mu rečemo tudi čustveno nestabilna osebnostna motnja. Ljudje z BPD imajo nestabilno razpoloženje in lahko ravnajo nepremišljeno. Težko obvladajo tudi svoja čustva. Če imate BPD, imate lahko težave z vsakodnevnimi opravili, obveznostmi in življenjskimi dogodki. Morda boste imeli težave pri ohranjanju služb in odnosov. Za spopadanje lahko uporabite hrano, alkohol ali druge snovi.

Pomembno je, da se zdravite, saj obstaja večje tveganje za samomor. Prav tako imate večje tveganje za depresijo, tesnobo, zlorabo substanc in samopoškodbe. Strokovnjaki še vedno spoznavajo stanje. Nekatere vrste zdravljenja lahko pomagajo in so pogosto zelo uspešne.

Kaj povzroča mejno osebnostno motnjo?

Strokovnjaki za duševno zdravje ne vedo natančno, kaj povzroča BPD. Nekatere študije so pokazale, da se lahko prenaša v družinah. Tudi vaše socialno in kulturno okolje lahko igra pomembno vlogo. Na primer, morda ste bolj izpostavljeni BPD, če ste del skupnosti z nestabilnimi odnosi. Ljudje so bolj izpostavljeni mejni osebnostni motnji, če trpijo zaradi zlorabe ali zanemarjanja. Življenje s starši ali skrbniki, ki so že v preteklosti zlorabljali snovi ali kriminalne dejavnosti, lahko tudi poveča tveganje.

Kakšni so simptomi mejne osebnostne motnje?

Simptomi BPD se pogosto začnejo v najstniških letih. Simptomi se lahko razlikujejo od osebe do osebe. Toda ljudje s BPD bodo čez čas imeli vsaj 5 teh simptomov:

• Vzorec močnega razpoloženja se spreminja v urah ali dneh
• Ekstremna jeza in težave z nadzorovanjem jeze
• Močni odnosi od zgoraj in navzdol z družino in prijatelji, ki lahko hitro preidejo od zelo blizu do jeze in sovraštva
• Izjemen strah pred zapuščenostjo in reakcije nanjo ter ekstremno vedenje, da bi se izognili opuščanju
• Hitro spreminjajoč se občutek samega sebe, ki lahko povzroči nenadne spremembe ciljev, vrednot ali vedenja
• Počutite se ločene od sebe, svojega telesa ali resničnosti ali pa imate paranoične misli
• Stalni občutki praznine
• Samodestruktivno vedenje, kot so zloraba substanc, pretirano uživanje hrane, varen seks s številnimi partnerji, nevarna vožnja ali nepremišljena poraba
• Poskusi samomora ali samopoškodovanje, kot so striženje, vlečenje las ali pekoč občutek

Simptomi BPD so lahko videti kot druga zdravstvena stanja ali težave. Za diagnozo se vedno pogovorite s svojim zdravnikom.

Kako se diagnosticira mejna osebnostna motnja?

Če imate simptome BPD, vas lahko diagnosticira izvajalec duševnega zdravja. Ta vrsta strokovnjaka lahko vključuje psihiatra ali psihologa. Lahko pa vas obišče klinični socialni delavec ali psihiatrična medicinska sestra.

Izvajalec duševnega zdravja vas bo vprašal o vaši anamnezi in simptomih. Morda vas bodo vprašali o zgodovini duševne bolezni vaše družine. Lahko imate tudi fizični izpit. To lahko izključi druge bolezni. Obvestite izvajalca duševnega zdravja o kakršnih koli zdravstvenih težavah in zdravilih, ki jih jemljete.

Kako se zdravi mejna osebnostna motnja?

Vaš zdravnik bo ugotovil vaše posebno zdravljenje BFP na podlagi naslednjega:

• Obseg problema
• Vaša starost, splošno zdravstveno stanje in anamneza
• Vaša toleranca do določenih zdravil, postopkov ali terapij
• Pričakovanja glede poteka motnje
• Mnenje izvajalcev zdravstvenih storitev, vključenih v vašo oskrbo
• Vaše mnenje in želje

Mnogi ljudje z BPD se dobro odzivajo na zdravljenje in se popravijo. Najpogostejše zdravljenje BPD je psihoterapija. To lahko storite individualno ali v skupinski nastavitvi. Koristno je tudi, če je vaša družina del zdravljenja. Usposobljeni psihoterapevt lahko uporabi eno ali več teh metod:

• Kognitivno vedenjska terapija. To vam ponuja orodja, ki vam pomagajo spremeniti vaše misli in dejanja.
• Dialektična vedenjska terapija. To vam pomaga, da se bolje zavedate trenutnega trenutka. Nauči vas, kako zmanjšati ekstremna čustva in dejanja.
• Shema usmerjena terapija. To vam pomaga spremeniti, kako se vidite. Pomaga vam, da negativne poglede spremenite v bolj pozitivne.
• Sistemsko usposabljanje za čustveno predvidljivost in reševanje problemov ali STEPPS. To vas usposobi za uporabo orodij za upravljanje vaših reakcij na določene situacije. Družina in prijatelji so tudi usposobljeni.

Zdravila lahko nekaterim ljudem z BPD pomagajo. Nevroleptično in atipično antipsihotično zdravilo lahko pomaga pri nekaterih simptomih. Antidepresivi in ​​zdravila proti tesnobi se lahko uporabljajo za zdravljenje simptomov depresije ali tesnobe, ki se lahko pojavijo hkrati z BPD.

Če imate resne simptome, boste morda nekaj časa potrebovali bolnišnično oskrbo.

Kakšni so zapleti mejne osebnostne motnje?

BPD lahko resno vpliva na človekovo sposobnost obvladovanja in delovanja na delovnem mestu ali v šoli. Druge pogoste težave, ki prizadenejo ljudi z BPD, vključujejo tudi druge motnje razpoloženja, kot so tesnoba, depresija, bipolarnost, zloraba substanc, motnje hranjenja in druge psihiatrične bolezni. Oseba ima lahko večkratne hospitalizacije zaradi ponavljajočih se poskusov samomora, samopohabljanja in motečega vedenja. Lahko celo pripelje do več zapornih kazni.

Življenje z mejno osebnostno motnjo

Če imate BPD:

• Po urniku obiščite svojega zdravstvenega delavca ali terapevta. Ne preskočite sestankov.
• Poskrbite, da boste dovolj spali. Povejte svojemu zdravstvenemu delavcu, če imate težave s spanjem.
• Pazite na zdravo prehrano in jejte ob rednih obrokih.
• Bodite telesno aktivni, da pomagate zmanjšati stres in povečate razpoloženje.
• Spremljajte ljudi, kraje ali situacije, ki sprožijo vaše simptome.
• Takoj se pogovorite s svojim zdravnikom, če se simptomi poslabšajo ali če se počutite samomorilne.

Kdaj naj pokličem svojega zdravstvenega delavca?

Če se vaši simptomi poslabšajo ali imate nove simptome, obvestite svojega zdravnika.

Ključne točke o mejni osebnostni motnji

• Mejna osebnostna motnja je problem duševnega zdravja. Lahko se počutite impulzivno, nepremišljeno, nerazpoložljivo in čustveno nestabilno.
• BPD lahko povzroči življenje v motečem okolju z nestabilno družinsko podporo.
• Ljudje pogosto poiščejo zdravniško pomoč po poskusu samopoškodovanja, vključno z rezanjem, samopohabljanjem in samomori.
• Ljudje z BPD se na splošno zelo dobro odrežejo zdravljenju z medicinsko in kognitivno terapijo.
• Zgodnja diagnoza lahko izboljša dolgoročno kakovost življenja osebe. Osebi lahko pomaga tudi pri oblikovanju stabilnih odnosov. In pomaga pri preprečevanju nasilnih motenj v življenju posameznika in njegovih vrstnikov.
• Simptomi so ponavadi kronični in vseživljenjski.

Naslednji koraki

Nasveti, s katerimi boste kar najbolje izkoristili obisk pri svojem zdravstvenem delavcu:

• Spoznajte razlog vašega obiska in kaj želite, da se zgodi.
• Pred obiskom zapišite vprašanja, na katera želite odgovoriti.
• S seboj pripeljite nekoga, ki vam bo pomagal postavljati vprašanja in se spomniti, kaj vam pove ponudnik.
• Ob obisku zapišite ime nove diagnoze in vsa nova zdravila, načine zdravljenja ali teste. Zapišite tudi vsa nova navodila, ki vam jih je ponudnik dal.
• Vedeti, zakaj je predpisano novo zdravilo ali zdravljenje in kako vam bo pomagalo. Vedeti tudi, kakšni so neželeni učinki.
• Vprašajte, ali je vaše stanje mogoče zdraviti na druge načine.
• Vedeti, zakaj se priporoča test ali postopek in kaj lahko pomenijo rezultati.
• Vedite, kaj lahko pričakujete, če ne jemljete zdravila ali opravite testa ali postopka.
• Če imate nadaljnji sestanek, zapišite datum, uro in namen tega obiska.
• Vedite, kako se lahko obrnete na svojega ponudnika, če imate vprašanja.