Korist vitamina A

Posted on
Avtor: John Stephens
Datum Ustvarjanja: 22 Januar 2021
Datum Posodobitve: 6 November 2024
Anonim
От этого СУСТАВЫ не Будут Болеть до 100 лет, а Вот что Нужно...
Video.: От этого СУСТАВЫ не Будут Болеть до 100 лет, а Вот что Нужно...

Vsebina



Pregled

Vitamin A, znan tudi kot retinol, je bistven za tvorbo vizualno vijolične barve v mrežnici, ki omogoča vid pri šibki svetlobi. Beta karoten, predhodnik vitamina A, ki ga najdemo v zelenjavi, ima antioksidativne lastnosti, kar pomeni, da ščiti celice pred vsakodnevno strupeno škodo oksidacije.

Datum pregleda 7. 7. 2017. t

Posodobljeno: Emily Wax, RD, Center bolnišnice Brooklyn, Brooklyn, NY. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.