Enciklopedija

Dislokacija kolenice - naknadna nega

Posted on
Avtor: Monica Porter
Datum Ustvarjanja: 13 Pohod 2021
Datum Posodobitve: 14 November 2024
Anonim
Knee Dislocation - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim
Video.: Knee Dislocation - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim

Vsebina

Vaše koleno (čašica) sedi na prednjem delu kolenskega sklepa. Ko se koleno upogibate ali poravnajte, spodnja stran pogačice drsi po utoru v kosteh, ki tvorijo vaš kolenski sklep.


  • Pokrovček, ki zdrsne iz žleba na pol poti, se imenuje subluksacija.
  • Kapnica, ki se povsem izvleče iz utora, se imenuje dislokacija.

Več o vaši poškodbi

Ko se koleno udari s strani, lahko iztisnemo iz žleba.

Med običajnim premikanjem ali pri obračanju ali nenadnem obračanju lahko iz žleba zdrsne tudi pogačica.

Subluksacija ali dislokacija se lahko pojavi več kot enkrat. Prvih nekajkrat bo to boleče in ne boste mogli hoditi.

Če se pojavijo subluksacije in se ne zdravijo, se lahko pojavi manj bolečine. Vendar pa lahko pride do večje škode v kolenskem sklepu vsakič, ko se zgodi.

Kaj pričakovati

Morda ste imeli rentgensko slikanje kolena ali magnetnoresonančno slikanje, da se prepričate, da se vaša kostna očesna kost ni zlomila in da ni bilo poškodb hrustanca ali kite (drugih tkiv v kolenskem sklepu).

Če testi pokažejo, da niste poškodovani:

  • Vaše koleno se lahko postavi v oporo, opornico ali lito za nekaj tednov.
  • Morda boste najprej morali uporabljati bergle, tako da kolena ne boste preveč obtežili.
  • Slediti morate svojemu zdravniku ali zdravniku za kosti (ortoped).
  • Morda boste potrebovali fizikalno terapijo za delo na krepitvi in ​​kondicioniranju.
  • Večina ljudi se popolnoma okreva v 6 do 8 tednih.

Če je vaše čašo poškodovano ali nestabilno, boste morda potrebovali operacijo, da jo popravite ali stabilizirate. Vaš zdravnik vas bo najpogosteje napotil k ortopedu.


Simptomska olajšava

Sedite z dvignjenim kolenom vsaj 4-krat dnevno. To bo pomagalo zmanjšati otekanje.

Ledeno koleno. Naredite paket ledu tako, da v plastično vrečko vstavite ledene kocke in okrog njega zavijete krpo.

  • Prvega dne poškodbe nanesite paket ledu vsako uro 10 do 15 minut.
  • Po prvem dnevu površino ledu vsakih 3 do 4 ure za 2 ali 3 dni ali dokler bolečina ne izgine.

Zdravila za bolečine, kot so acetaminofen, ibuprofen (Advil, Motrin in drugi) ali naproksen (Aleve, Naprosyn in drugi), lahko pomagajo ublažiti bolečine in otekanje.

  • Bodite prepričani, da jih vzamete le po navodilih. Preden jih vzamete, pozorno preberite opozorila na nalepki.
  • Pred uporabo teh zdravil se pogovorite z zdravnikom, če imate bolezni srca, visok krvni tlak, bolezen ledvic, bolezni jeter ali ste imeli v preteklosti želodčne razjede ali notranje krvavitve.

Dejavnost

Med nošenjem opornice ali opornice boste morali spremeniti svojo dejavnost. Vaš ponudnik vam bo svetoval glede:


  • Koliko teže lahko položite na koleno
  • Ko lahko odstranite opornico ali oporo
  • Kolesarite namesto, da bi tekli med zdravljenjem, še posebej, če se izvaja vaša običajna dejavnost

Mnoge vaje lahko pomagajo raztegniti in okrepiti mišice okrog kolena, stegna in kolka. Vaš ponudnik vam jih lahko prikaže ali pa se boste morali naučiti fizičnega terapevta.

Pred vrnitvijo v šport ali naporno dejavnost mora biti vaša poškodovana noga močna kot vaša nepoškodovana noga. Prav tako morate imeti možnost:

  • Zaženi in skoči na poškodovano nogo brez bolečin
  • Povsem poravnajte in upognite poškodovano koleno brez bolečin
  • Jogajte in sprintajte naravnost, ne da bi šepali ali občutili bolečino
  • Med vožnjo lahko naredite 45- in 90-stopenjske reze

Kdaj poklicati zdravnika

Pokličite svojega ponudnika, če:

  • Vaše koleno je nestabilno.
  • Bolečine ali otekline se po odhodu vrnejo.
  • Vaša poškodba se sčasoma ne izboljšuje.
  • Imate bolečino, ko koleno ulovi in ​​zaklene.

Alternativna imena

Subelukcija patellarjev - naknadna nega; Patelofemoralna subluksacija - naknadna nega; Subluxation na spodnjem delu nogavice - naknadna nega

Reference

Miller RH, Azar FM. Poškodbe kolena. V: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbellova operativna ortopedija. 13. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2017: poglavje 45.

Tan EW, Cosgarea AJ. Patelarna nestabilnost. V: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee in Drezova ortopedska športna medicina. 4. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: pogl. 104.

Datum pregleda 11/5/2018

Posodobljeno: C. Benjamin Ma, dr. Med., Profesor, vodja športne medicine in službe za ramena, Oddelek za ortopedsko kirurgijo UCSF, San Francisco, CA. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.