Vsebina
Skoraj za vse, ki so jim diagnosticirali apnejo med spanjem, se pogovor hitro obrne na možne možnosti zdravljenja. Najučinkovitejši in najpogosteje uporabljen je stalni pozitivni tlak v dihalnih poteh (CPAP), kaj pa je CPAP? Vzemite si trenutek in se seznanite z osnovnimi komponentami CPAP, vključno z masko, cevmi in vlažilcem. Odkrijte, kako CPAP učinkovito zdravi apnejo v spanju z zagotavljanjem zračnega tlaka prek obrazne maske.Kaj je CPAP?
CPAP je zlato standardno zdravljenje obstruktivne apneje v spanju. Naprava CPAP zagotavlja stalen pretok zraka pod pritiskom, ki pomaga vzdrževati odprto dihalno pot s preprečevanjem propada. Ta zrak se dovaja prek vgrajene maske. CPAP se od leta 1981 uporablja za zdravljenje apneje v spanju z malo neželenimi učinki. Učinkovit je tudi pri odpravljanju smrčanja, ki se običajno pojavi zaradi vibracij tkiv v grlu. Čeprav obstaja veliko različnih proizvajalcev opreme CPAP, je vsaka enota sestavljena iz istih osnovnih komponent.
Kako deluje CPAP strojCPAP stroj
Stroj CPAP je delovni konj vašega zdravljenja. Z majhnim motorjem in ventilatorjem zajema sobni zrak, ga filtrira in ustvarja zračni tlak, ki je glavni nosilec zdravljenja apneje v spanju. Novejše enote so majhne, pogosto manjše od štruce kruha in sorazmerno tihe. Najnovejši tvorijo malo ali nič hrupa. Večina jih deluje na elektriko, na voljo pa so tudi baterije.
Predpisana raven tlaka se pogosto določi s študijo spanja, imenovano polisomnogram. Lahko pa ga nastavite tudi s funkcijo samodejnega titriranja (AutoCPAP ali APAP), ki samodejno določi tlak, potreben za ohranjanje odprtosti dihalnih poti. Nastavitve tlaka določi zdravnik spanja, nastavite pa jih ponudnik opreme.
Poleg območja terapevtskega tlaka pogosto obstaja še funkcija, ki omogoča nastavitev tlačne rampe. To vam omogoča, da zaspite pod nižjim tlakom, ki se stalno povečuje na terapevtski tlak, ki ga potrebujete bodisi po preteku določenega časovnega obdobja bodisi po tem, ko vaše dihanje postane bolj pravilno, kar kaže, da ste zaspali.
Večina modelov ima napredne metode sledenja vaši uporabi z notranjo pomnilniško kartico. Te podatke lahko prek notranjega ali zunanjega modema delite tudi s shrambo podatkov v oblaku, do katere lahko ponudnik dostopa na daljavo. To lahko pomaga zdravniku pri oceni skladnosti z zdravljenjem. Prav tako lahko določi, ali bo zavarovanje plačalo nadaljnjo terapijo.
Vlažilec
Kot merilo udobja lahko zraku, ki je dobavljen s priloženim vlažilcem zraka, dodate vlago. To je vključeno v večino novejših modelov. Obstaja vodna komora, ki je običajno sestavljena iz plastičnega rezervoarja, ki ga lahko napolnimo z destilirano vodo. Ogrevani vlažilci vključujejo majhno grelno ploščo, ki poveča količino izhlapevanja in vlage v vdihani zrak. Ko zrak prehaja nad vodo, pride do neposrednega izhlapevanja in vlaga zraka se poveča.
Zelo pomembno je, da je ta vodni zbiralnik čist, saj je teoretično (in le redko) vir ponavljajočih se okužb dihal ali celo plesni (vendar študija, objavljena leta 2017, ni pokazala povečanega tveganja za okužbe). pojavijo se le, če ostane voda v rezervoarju dalj časa brez uporabe.
Cev CPAP ali cev CPAP
Naslednja komponenta, ki je standardna za vse stroje CPAP, je cev ali cev CPAP. Cevi CPAP so običajno izdelane iz prožne plastike, ki omogoča določeno stopnjo gibanja. Iskreno povedano, spominja na podaljšek cevi na sesalniku. Običajno je dolga približno 6 čevljev. Vendar pa je z adapterjem ali spojnikom mogoče povezati dve dolžini cevi.
Pazite, da cev preveč podaljšate, saj lahko s tem zmanjšate tlak, ki je na koncu prisoten na vaši obrazni maski. Cev povezuje glavni izhod stroja z masko. Lahko je ogrevan in ima nastavitev temperature, ki jo lahko nadzorujete, da preprečite kondenzacijo vode v cevi.
CPAP maska
CPAP maska je nedvomno najpomembnejši del vaših izkušenj s CPAP. Tam se »guma sreča s cesto« in zaradi nje se boste zaljubili v svoj stroj CPAP - ali pa ga boste sovražili. Obstajajo trije osnovni slogi mask CPAP:
- Nosne blazine, ki sedijo v nosnicah
- Nosna maska brez nosu
- Maska za celo obraz, ki pokriva nos in usta
Na voljo je na desetine slogov maske CPAP, zaradi česar je še toliko bolj pomembno, kako izbrati enega. V sodelovanju s svojim zdravnikom ali ponudnikom opreme poiščite najboljšo masko za vas, zlasti v prvih 30 dneh uporabe CPAP ali kadar koli, ko se spopadate s težavami z uhajanjem ali nelagodjem vaše maske.
4 koraki za izbiro prave CPAP maske za apnejo v spanjuBeseda iz zelo dobrega
CPAP je lahko učinkovito zdravljenje obstruktivne apneje v spanju, vendar vam koristi le, če ga uporabljate. Če se spopadate, se s strokovnjakom za spanje pogovorite o drugih možnostih, vključno z dvostopenjskim zdravljenjem ali zdravljenjem z BiPAP. Vedno je mogoče biti uspešen, vendar boste morda potrebovali nekaj začetne pomoči.