Vsebina
- Kaj povzroča menstrualno krvavitev
- Obdobje videza krvi
- Običajno krvavitev
- Nenormalno krvavitev iz maternice
- Beseda iz zelo dobrega
Obdobje krvi je znano tudi kot menstrualna kri ali menstruacija. Videz se razlikuje od dneva do dne v obdobju, v različnih ciklih in pri različnih ženskah.
Kaj povzroča menstrualno krvavitev
Menstrualni ciklus nadzirajo hormoni. Ti hormoni uravnavajo, kdaj in če jajčniki proizvajajo jajčeca. Uravnavajo tudi zadebelitev sluznice maternice, znano tudi kot endometrij.
Nato se začne menstruacija, ko hormonske spremembe povzročijo, da se endometrij začne razgrajevati in ločevati od stene maternice, odvečna kri in tkivo tečeta skozi maternični vrat in ven skozi nožnico. Ta mešanica krvi in tkiva je tista, ki sestavlja vaš menstrualni pretok ali menstrualno kri.
Strdki
Dejstvo, da menstrualna kri vsebuje celice iz maternične sluznice, je le ena od stvari, zaradi katerih se razlikuje od krvi, ki jo vidite, ko si porežete prst. Druga, zelo pomembna razlika je način strjevanja krvi - ali postane trdna.
Če ste zdravi, vam prst, ko si porežete prst, samo zakrvavi, dokler se telo ne odzove s sproščanjem snovi, imenovanih faktorji strjevanja krvi, ki ustavijo krvavitev. Običajno se to zgodi razmeroma hitro.
Med menstruacijo bo kri tekla iz majhnih krvnih žil, ki so se strgale, ko se je sluznica maternice ločila. Ta krvavitev se bo nadaljevala, dokler dejavniki strjevanja krvi in spremembe hormonov ne ustavijo krvavitve in ponovno začnejo graditi maternično sluznico. Vendar krvnih strdkov običajno ne boste videli tako kot pri ureznini ali drugi poškodbi.
V času menstruacije se lahko pojavijo krvni strdki, vendar so vidni strdki pogosto znak, da se v vašem telesu dogaja nekaj drugega, ki presega vaš običajni menstrualni ciklus. Pravzaprav so vidni strdki s premerom več kot en centimeter eden od načinov, kako zdravniki diagnosticirajo močne menstrualne krvavitve ali menoragijo.
Doslednost
Vaša menstrualna kri je lahko redka in vodna ali gosta in lepljiva. Tanek in voden izcedek je običajno rožnate barve, medtem ko je gost in lepljiv izcedek običajno rjavkast.
Te spremembe so pogoste na koncu cikla po preteku večine endometrijskega tkiva. Te spremembe lahko kažejo tudi na zmanjšano kopičenje sluznice maternice, kar je pogosto, ko se ženska približuje menopavzi ali če so njeni cikli lahki zaradi drugih hormonskih vzrokov, kot so stres ali pretirana vadba.
Obdobje videza krvi
Izgled menstruacije v krvi se lahko od cikla do cikla zelo razlikuje. Prav tako se lahko v istem ciklusu spreminjajo iz dneva v dan in te razlike so okno za dogajanje v vašem telesu.
Menstrualno kri lahko opišemo na več načinov. Koristno je razmišljati ne le o tem, koliko krvavite, ampak o barvi krvi in konsistenci pretoka.
Svetlo rdeča
Čim svetlejša je rdeča kri, tem novejša je krvavitev in hitreje kri prehaja skozi maternični vrat in v nožnico. Na začetku menstruacije je najverjetneje prisotna živo rdeča kri.
V času krčev lahko vidite tudi svetlejšo kri. To je zato, ker se krči maternice pojavijo, ko se maternica krči, kar lahko povzroči tudi močnejši pretok krvi.
Temno rdeča
Temnejši pretok, od temno rdeče do rjave ali črne, kaže na nekoliko starejšo kri ali počasnejši pretok. Za večino žensk v obdobju menstruacije kri postane temnejša. To je zato, ker se starejša kri sprosti, ko se globlji deli maternične sluznice prelivajo in se krvavitev upočasni.
Običajno je barva menstrualne krvi za odtenek ali dva temnejša od običajne krvavitve. Toda to zatemnitev starejše krvi lahko vidite tudi na druge načine. Morda ste to opazili, če ste na oblačilih kdaj dobili menstrualno kri in čakali, da se posušijo. (Boljša možnost je namakanje oblačil v hladni vodi. Pomaga odstraniti madeže iz krvi, preden se nastavijo.)
Roza
Nekateri ljudje lahko opazijo, da je njihova menstruacija v nekaterih točkah menstrualnega cikla zelo roza. To je ponavadi najpogosteje na začetku ali koncu obdobja, ko zelo rahlo krvavijo.
Skrbi za rožnato obdobje ni treba skrbeti. Običajno je samo kri ta, ki jo je razredčila sluz.
Zelo debel
Skladnost menstrualnega toka je delno pokazatelj, koliko endometrija ali maternične sluznice je pomešano s krvjo. Običajno je menstrualna kri zaradi tkiva, ki ga vsebuje, nekoliko gostejša od običajne krvavitve.
Če v krvi opazite velike izbokline ali strdke, je to lahko znak, da imate miom. Fibroidi so nenormalni izrastki maternične stene. Čeprav niso rakave, lahko pri nekaterih ženskah povzročijo znatno nelagodje in močne krvavitve.
Veliki krvni strdki so lahko tudi znak splava ali zunajmaternične nosečnosti. Če pride do nenavadnih menstrualnih krvavitev ali strjevanja, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom.
Težke količine krvi
Različne ženske imajo različno količino menstrualne krvi, količine menstrualne krvi pa se razlikujejo tudi v menstrualnem ciklusu. Za nekatere ženske je normalno, da imajo pretok krvi skozi vsa obdobja zelo majhen, medtem ko imajo druge izredno močan pretok krvi.
Če pa krvavite tako močno in tako hitro, da redno zalivate menstrualne izdelke in / ali jih morate menjati več kot enkrat na uro, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Izredno močne in hitre menstrualne krvavitve so lahko znak osnovne motnje krvavitve, kar še posebej velja, če imate kakršno koli družinsko anamnezo motnje krvavitve ali ste se kdaj zdravili zaradi anemije.
Običajno krvavitev
Obdobja so v običajnem obsegu. Kako širok razpon? Zdravniki menijo, da so naslednje normalne stvari:
- Če imate menstrualni ciklus, ki traja od 24 do 38 dni
- Dolžina cikla, ki se skozi leto spreminja do 20 dni
- Krvavitev od štiri do pol do osem dni hkrati
- V času menstruacije izgubite od 5 do 80 mililitrov (ml) krvi
Vprašanje je tudi, kaj je za vas normalno, kar se lahko razlikuje od običajnega na populacijskem merilu. Menstrualna kri je lahko gosta, tanka, roza ali celo črna. Nekateri ljudje lahko čez dan uporabljajo le eno ali dve blazinici ali menstrualne skodelice, drugi pa jih morajo zamenjati vsakih nekaj ur. Nekateri ljudje nimajo krčev, drugi redno uporabljajo vročo blazinico ali sredstvo proti bolečinam.
Če ste pozorni na videz menstrualne krvi in kakšen je vaš menstrualni ciklus, je odličen način, da ugotovite, kaj je za vas normalno. Spremljanje obdobja na papirju ali z aplikacijo vam pomaga ugotoviti, ali je kaj drugače kot običajno, zaradi česar bi želeli poiskati oskrbo.
Nenormalno krvavitev iz maternice
Po vsem svetu ima do četrtina reproduktivnih žensk določeno vrsto nenormalnih krvavitev iz maternice. Nenormalne krvavitve iz maternice imajo različne oblike, vključno z obdobji, ki:
- So preblizu ali daleč narazen
- So veliko težji, kot bi sicer pričakovali
- Traja dlje ali krajše od običajnega obsega
Številnim takšnim ženskam lahko pomagajo. Odpravljanje osnovnih vzrokov za nenormalne krvavitve iz maternice lahko veliko spremeni njihovo življenje. Za nekatere ljudi je razlika med uspehom v službi ali šoli in nezmožnostjo delovanja.
Obstajajo številna zdravstvena stanja, pri katerih so lahko spremembe menstrualne krvavitve simptom. Niso vsi resni ali potrebujejo zdravniško pomoč. Znaki, da bi morali obiskati zdravnika glede menstruacije, vključujejo:
- Ne krvavijo več kot tri mesece, če veste, da niste noseči
- Sprememba iz rednega v neredna obdobja (samo življenje nerednih obdobij ne skrbi)
- Krvavitev več kot sedem dni naenkrat ali med obdobji
- Tako močno krvavite, da se v blazinicah ali tamponih namočite v samo eni uri ali dveh
- Hude bolečine v menstruaciji
- Zvišana telesna temperatura in slabo počutje po uporabi tampona - to je lahko znak sindroma toksičnega šoka
Beseda iz zelo dobrega
Sledenje menstruaciji vam lahko pomaga tudi ugotoviti, ali je normalno stanje nekaj, kar se mora spremeniti - četudi ni nujno ali celo nujno. Morda je normalno, da vas redno onemogočajo močne menstruacije ali boleči krči, vendar tega ne bi smelo biti.
Če je torej primerno, naj vas podatki, ki ste jih zbrali s sledenjem obdobja, spodbudijo k pogovoru s svojim zdravnikom. Še en bonus sledenja obdobjem? Vsebuje vse informacije, ki jih potrebujete za dobro razpravo o svoji oskrbi.