Vsebina
Kaj je sončna opeklina?
Sončne opekline so vidna reakcija izpostavljenosti kože ultravijoličnemu (UV) sevanju (nevidni žarki, ki so del sončne svetlobe) ali UV virom svetlobe, kot so solariji. Znaki sončne opekline se morda ne pojavijo nekaj ur. Običajno je najhujše v 24 do 36 urah po izpostavitvi soncu in mine v 3 do 5 dneh. Ultravijolični žarki lahko na začetku povzročijo tudi nevidno škodo na koži. Prekomerne in / ali večkratne opekline povzročajo prezgodnje staranje kože in vodijo v kožni rak. Kožni rak je najpogostejša vrsta raka v ZDA, izpostavljenost soncu pa je glavni vzrok za kožni rak.
Kakšni so simptomi opeklin?
Sledijo najpogostejši simptomi opeklin. Vsak posameznik pa lahko simptome doživlja drugače. Simptomi lahko vključujejo:
Pordelost
Otekanje kože
Bolečina
Žulji
Vročina
Mrzlica
Slabost, zmedenost ali omedlevica
Suha, srbeča in luščeča se koža dni po opeklini
Hude opekline lahko povzročijo, da oseba postane dehidrirana in celo šokirana. Za to so značilni omedlevica, nizek krvni tlak in globoka šibkost. Če se to zgodi, je potrebna takojšnja zdravniška pomoč. Ko se pojavijo pordelost in bolečina, je škoda že narejena. Bolečina je običajno najslabša 6 do 48 ur po opeklini. Čeprav so simptomi opeklin lahko začasni, je poškodba kože trajna. Simptomi sončne opekline so lahko podobni drugim kožnim stanjem. Za diagnozo se vedno pogovorite s svojim zdravnikom.
Zdravljenje opeklin
Sončne opekline se običajno pozdravijo v nekaj tednih. Glede na resnost in lokacijo sončne opekline pa se lahko priporoči naslednje. Za več informacij se vedno pogovorite s svojim zdravnikom.
Za lajšanje bolečin in vročine (koža je na dotik topla), ki jo povzroča sončna opeklina, si privoščite hladno (ne mrzlo) kopel ali na kožo nežno namažite hladne, mokre obkladke.
Vzemite sredstvo za lajšanje bolečin, na primer aspirin (otrokom in najstnikom nikoli ne smejo dajati aspirina zaradi nevarnosti Reyevega sindroma), acetaminofen ali ibuprofen.
Če želite kožo rehidrirati (ji dodati vlago) in pomagati zmanjšati oteklino, nanesite topikalno vlažilno kremo, alojo ali 1% hidrokortizonovo kremo.
Ostanite v senci, dokler se sončne opekline ne zacelijo. Dodatno izpostavljanje soncu bo samo povečalo resnost in bolečino opeklin.
Če je sončna opeklina huda in se pojavijo mehurji, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.
Preprečevanje opeklin
Tu so nasveti za preprečevanje opeklin:
Izogibajte se pretirani izpostavljenosti soncu v času največje sončne svetlobe, od 10. do 14. ure.
Nosite zaščitne kreme
Nosite zaščitna oblačila, kot so dolgi rokavi in kape
Izogibajte se solarijem